Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

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00:00 Introduction
00:20 L'épisode du jour
06:29 Happy Work Express
10:01 Le conseil du jour
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Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.

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💰 Et si la transparence salariale ne suffisait pas à faire progresser l’égalité professionnelle ?

À partir de 2026, la loi va changer.
Les entreprises devront afficher les fourchettes de salaire dès l’offre d’emploi, publier les écarts femmes-hommes, et justifier toute différence injustifiée.

J’ai voulu savoir ce que vous en pensiez.
Alors j’ai posé une question simple ici, sur LinkedIn 👇
“Pensez-vous que la transparence salariale, y compris pour vous, soit une bonne chose ?”

📊 Résultat : 2 611 réponses
✅ 68 % de "oui" (dont 29 % "absolument")
❌ 19 % de "non"
🤷 12 % d’indécis

On pourrait croire que le débat est clos. Mais pas si vite…

🧩 Ce que la transparence peut (vraiment) changer
Oui, elle permet de :
• mettre en lumière les écarts injustifiés ;
• restaurer la confiance ;
• réduire le sentiment d’injustice au travail.

💡 Mais elle ne corrige rien. Elle révèle.

⚠️ Les 3 limites à ne pas négliger :

Comparaisons permanentes → frustration, jalousie, tensions.

Réduction du dialogue au seul sujet de l’argent → oubli du salaire émotionnel.

Rigidité dans les négociations individuelles → perte d’agilité managériale.

🎯 La clé ? Ce n’est pas la transparence. C’est la culture.
Une culture qui valorise :
🔹 la clarté des critères d’évaluation
🔹 l’équité réelle dans les parcours
🔹 le dialogue ouvert et bienveillant

📌 La transparence peut éclairer. Mais seule la culture transforme.

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Gaël Chatelain-Berry
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0:00 Introduction 1
0:28 Introduction 2 – Le sondage de la semaine
1:40 La transparence salariale : un outil puissant… mais pas magique
2:31 Les limites (et les risques) de la transparence totale
3:36 L’égalité professionnelle : une question de culture avant tout
4:14 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode
5:12 Conclusion 2

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management carrière
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Bienvenue sur Happy Work Express.
Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.

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Je ne sais pas pourquoi j’invite d’autres gens dans le podcast vu que vous ne voulez qu’elle : Morgane Cadignan est de retour pour un épisode assez sérieux par rapport à d’habitude (même si au bout de 20 secondes on fait des bruits de cochon mais bref). On y parle :
du premier roman de Morgane, qui sort début 2027 (et qu’elle ne veut toujours pas que je lise malgré mon statut de BFF_officielle )
de notre vision de l’amour qui évolue au fur et à mesure qu’on vieillit : est-ce qu’au bout d’un moment, il faut abandonner certains critères ?
du fait qu’on a de moins en moins de temps pour se faire un avis sur tout
de notre tendance à remplir nos vies au maximum, mais est-ce vraiment avec des choses importantes ?
& bien sûr, on vous donne un update de la salle d’attente du bonheur dont on parle depuis 5 ans.

🎁 NB : Dites nous en commentaire si vous avez deviné le titre du roman !

A propos de Morgane Cadignan
A propos de Fanny Ruwet
Tous les épisodes des Gens Qui Doutent

📷 Photo : Marina Viguier
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