Playlist Bien-être : les meilleurs podcasts de santé physique et mentale

• Happy Work - Bien-être au travail et management - REPLAY- Comment acquérir la confiance de son manager ?

  Déverrouillez la Confiance d'un Manager Sceptique🎙️ Le dernier épisode de Happy Work aborde une thématique aussi complexe qu'essentielle : la confiance de la part de son managerAvez-vous déjà travaillé avec un manager qui garde ses distances ? Qui semble imperméable à la confiance, quel que soit votre engagement ?🤔 Dans cet épisode, nous plongeons dans l'univers des managers sceptiques pour comprendre les racines de leur réticence à faire confiance - Est-ce un manque d'assurance, la peur de perdre le contrôle, ou quelque chose de plus profond ?💡 Vous découvrirez des stratégies clés pour :Communiquer de manière à valoriser et à rassurer votre manager sur son rôle.Se mettre d'accord sur un mode de communication efficace.Démontrer votre compétence et votre fiabilité à travers vos actions.⏳ Et le plus important, l'importance de la patience et de la constance. Comment rester persévérant et cohérent dans vos efforts, malgré les obstacles.🔗 Écoutez dès maintenant cet épisode pour des insights précieux qui pourraient changer votre façon de travailler avec votre manager. Parce que construire la confiance, c'est ouvrir la porte à une collaboration fructueuse.N'hésitez pas à partager vos expériences et vos astuces sur ce sujet délicat. Et si vous trouvez cet épisode utile, un like ou un partage serait grandement apprécié.#Management #Confiance #Leadership #PodcastEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• Choses à Savoir SANTE - Quelle est la différence entre la chirurgie esthétique et la médecine esthétique ?

  Quand on parle de modifier son apparence, on mélange souvent deux domaines pourtant très différents : la chirurgie esthétique et la médecine esthétique. Elles partagent un objectif commun — améliorer l’apparence physique — mais leurs méthodes, leurs actes et leurs implications n’ont rien à voir.La chirurgie esthétique est une branche de la chirurgie plastique. Elle consiste à intervenir de façon invasive, en salle d’opération, sous anesthésie locale ou générale, avec souvent des incisions et un temps de récupération. Elle modifie de manière durable, parfois définitive, la structure du corps. Par exemple : une rhinoplastie, une augmentation mammaire, un lifting du visage, une liposuccion ou une blépharoplastie. La chirurgie esthétique requiert un chirurgien spécialisé, un bloc opératoire et un suivi médical post-opératoire. Elle engendre aussi des risques plus importants : complications anesthésiques, infections, cicatrices, ou résultats définitifs parfois difficiles à corriger. C’est une démarche lourde, pensée sur le long terme.La médecine esthétique, elle, est une pratique médicale non chirurgicale. Elle repose sur des actes minimaux ou non invasifs, réalisés en cabinet, sans anesthésie générale ni hospitalisation. L’objectif est d’obtenir un embellissement progressif et naturel, souvent avec des résultats temporaires. Parmi les actes les plus courants : les injections d’acide hyaluronique, le Botox, les peelings, la mésothérapie, la lumière pulsée ou encore le laser pour traiter la peau. Ces procédures ont généralement peu d’effets secondaires et n’exigent qu’un temps de récupération très court, parfois aucun. Le médecin esthétique agit donc davantage en surface, en retardant les signes du vieillissement plutôt qu’en modifiant la structure profonde du corps.La différence la plus importante tient donc au niveau d’invasivité et à la réversibilité. La chirurgie esthétique transforme, la médecine esthétique optimise. La première demande une vraie préparation, un bilan médical et un engagement personnel, puisque les résultats sont durables. La seconde s’inscrit souvent dans une routine de soins, réalisée tous les 6 à 18 mois selon les patients et les techniques.Enfin, les motivations des patients divergent parfois. La médecine esthétique attire ceux qui veulent prévenir ou corriger légèrement, sans transformation radicale. La chirurgie, elle, répond aux attentes de changement plus marqué, parfois à des complexes installés de longue date.En résumé : la médecine esthétique embellit, la chirurgie esthétique transforme. Deux approches complémentaires, mais fondamentalement différentes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• Happy Work - Bien-être au travail et management - Un geste simple qui aide Happy Work à continuer

  Un épisode très court pour expliquer pourquoi laisser un avis et des étoiles, là où c’est possible, aide Happy Work à rester gratuit, visible et accessible au plus grand nombre. Merci sincèrement pour votre écoute.managementbien-être au travailsanté mentaleleadershipqualité de vie au travailpodcast travailHappy Work Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• Happy Work - Bien-être au travail et management - Le Happy Work selon Pascal Demurger : diriger par la confiance

  Peut-on diriger une grande entreprise sans sacrifier l’humain ?Pour le tout premier épisode de "Le Happy Work Selon...", je reçois Pascal Demurger, directeur général de la MAIF. Un échange rare avec un dirigeant qui a fait du sens, de la confiance et de l’écoute de véritables leviers de performance.Nous parlons de travail épanouissant, de management par la confiance, de santé mentale, de libération de la parole et de décisions concrètes qui changent vraiment la vie au travail.Un épisode inspirant, lucide et profondément humain, qui montre qu’un autre management est non seulement possible… mais efficace.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : cliquez iciDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeEbien-être au travailmanagement bienveillantHappy Work SelonGaël Chatelain-BerryPascal DemurgerMAIFmanagement par la confianceleadership humainengagement des salariéssens au travail0:00 Introduction2:21 Ce qui rend un travail réellement épanouissant5:40 Le rôle de l’expérience dans la construction d’une vision du management7:53 L’évolution du management et des attentes des salariés9:33 Le paradoxe du capitalisme et la perte du bon sens14:48 Burn-out, santé mentale et angles morts du monde du travail en France18:33 Donner la parole aux salariés, même quand elle dérange22:04 Transformer la parole en actions concrètes25:00 Ce qui rend heureux au travail quand on dirige26:52 Le conseil essentiel pour rendre le travail plus humain28:38 La motivation profonde, au-delà des bonus et du variable31:18 Conclusion et remerciements Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• Happy Work - Bien-être au travail et management - REPLAY- Pourquoi la bienveillance en entreprise s’est (enfin) imposée

  Le concept qui semblait être un tantinet naïf en 2016 s’est petit à petit imposé pour devenir une évidence encore plus flagrante avec la pandémie. Certes, j’ai eu une petite influence sur cette évolution, mais je n’aurai pas la prétention d’imaginer que je suis le seul responsable, bien loin de là. Alors… que s’est-il passé entre 2016 et aujourd’hui pour que l’on passe d’un concept sympathique, mais inexistant, à une réalité inévitable pour toute entreprise qui souhaite réussir ?Et découvrez tous mes contenus (vidéos, articles, tests de personnalité en vous rendant sur mon blog : www.gchatelain.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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