Playlist Pop Culture : les meilleurs talks

Merci à Diesel Fragrances de soutenir les hot girls cette semaine !
Soyez libre, soyez hot, et retrouvez le nouveau parfum féminin de Diesel « Only Desire » en exclusivité chez Nocibé : https://bit.ly/4xWW4Ek ❤️‍🔥⛓️

Dans cet épisode, on fait une vraie mise au point sur ce que signifie être une Hot Girl. On vous partage tous nos conseils pour gagner en confiance en vous : la cure de mocheté, le sport, apprendre à faire des choses juste pour soi, se reconnecter à son entourage, sortir de sa routine… Vous nous avez aussi envoyé vos propres astuces, qu'on passe toutes au crible ensemble. Et pour finir, on parle des femmes qui nous inspirent et de ce qu'elles nous ont appris.
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Dans ce nouvel épisode de Je suis une paillette, Mélanie et Ginger reçoivent Delphine.
En 2012, Delphine est repérée grâce à son blog et participe à la première saison de l'émission "Le meilleur pâtissier" sur M6.
Elle nous raconte comment cette expérience à littéralement changé le cours de sa vie.

Merci à l'hôtel Oceania Paris Porte de Versailles pour leur accueil

Production : Little Big Media

Montage : Julien Tabs

Coordinatrice d'émission : Delphine
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Cette semaine, on se bat contre les mauvaises (et petites) énergies ✨

Pour écouter le 5ème Quart d'Heure et profiter de tout notre contenu exclusif, abonnez-vous par ici : https://5emequartdheure.supercast.com
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Les ups et les downs :

Le down de Camile : subir un dôme sexy caniculaire
Le up d'Alix : adorer se déguiser
Le rollercoaster d'Imperatrice Wu : se faire draguer par un SDE (Small Dick Energy)
Le up de Louise : s'écouter et rester faire des puzzles en Normandie

Et retrouvez notre invitée Imperatrice Wu sur instagram
ainsi que ses podcasts Jpeux te faire un vocal et Internet en roue libre

Dans cet épisode, on parle de :

Ce super podcast : De l'amour et du seum
Ce réalisateur de théatre : Alexis Michalik
Cette émission France Culture : Les feux de l'amour Episode 2 Le songe d'une nuit d'été de William Shakespeare

Suivez-nous sur Instagram :
4 Quarts d'Heure : @4quartsdheure
Louise : @petrouchka_
Alix : @alixmrtn
Camille : @camille.lorente

L'équipe de prod :
Au montage vidéo Alphonse Gausslin
Au mixage Pauline Bouillaud
Aux réseaux Coline Jamait
A la prod Zu
et merci à Acast pour le studio
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En 2019, Room Saveurs devenait lauréat du Palmarès de Réussir avec un Marketing Responsable grâce à Twist, une innovation qui permettait de supprimer totalement le plastique de ses plateaux-repas. Sept ans plus tard, où en est l'entreprise ?

Dans ce nouvel épisode de la série « Que sont-ils devenus ? », David Garbous reçoit Frédéric Hupé, fondateur de Room Saveurs, leader de la restauration livrée, qui a depuis rejoint le groupe Kumo.

Au-delà du succès de Twist et des 17 tonnes de plastique économisées chaque année, cet échange explore une question essentielle : comment transformer durablement une entreprise sans céder au greenwashing ni perdre sa compétitivité ?

Au programme :

Comment Room Saveurs a traversé le choc du Covid et réinventé son modèle
Les coulisses du passage à une logistique 100 % vélo cargo électrique à Paris
Les défis du sourcing local et de la restauration responsable
Pourquoi les transformations réussies se construisent par étapes

Un épisode sans langue de bois sur la réalité des transitions et une conversation inspirante pour tous ceux qui cherchent à concilier impact, performance et résilience.

Bonne écoute !
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Dans ce nouvel épisode, on te raconte l’ascension complètement folle du mec qui est devenu le « roi » du foot mondial sans même avoir été joueur pro. Oui oui : un homme aujourd’hui aussi puissant (voire plus) que certains chefs d’État. ⚽️👑

Avec Simon Bolle, journaliste d’investigation à L’Équipe, on plonge dans les coulisses de la FIFA, une association de droit privé qui brasse des milliards de dollars, remplie de :
👻 un « président fantôme » qui esquive les questions gênantes
📈 des billets pour la finale de la Coupe du Monde à plusieurs dizaines de milliers de dollars
🤝 des amitiés très (trop ?) proches avec Donald Trump, Poutine ou Ben Salman
🌍 un homme polyglotte qui parle 10 langues pour mieux régner sur son empire
💰 et un système où l'on gagne 6 millions par an tout en prônant la redistribution

Bref : c’est fascinant, c’est politique, c’est instructif — et ça donne grave envie de lire son livre FIFA Connection (éditions Flammarion) pour comprendre qui tire vraiment les ficelles du ballon rond 📕🔥. Pour l'acheter, RDV ici : https://editions.flammarion.com/fifa-connection/9782080456656

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