Pourquoi tant d'adolescents vont-ils mal sans qu’on le voie ?Et surtout, que faire quand on est parent et que son ado ne va pas bien ?Dans cet épisode des Recos Psy (de Jeanne), je m’appuie sur le dernier roman de Virginie Grimaldi, Les heures fragiles, pour parler d’un sujet délicat, mais essentiel : la souffrance psychique chez les adolescents. Ce roman aborde avec justesse la détresse invisible des jeunes, les impasses parentales et les ressources thérapeutiques disponibles, comme les séjours en hôpital de jour.Je fais également entendre la voix d'Emmanuelle Piquet, psychologue et fondatrice des centres À 180°, qui nous éclaire sur l'intérêt des thérapies brèves stratégiques face à des situations de blocage. Si vous avez l’impression d’avoir “tout essayé”, cet épisode pourrait bien changer votre regard… et ouvrir des pistes concrètes.📌 Parents inquiets, proches concernés, ou professionnels de l’adolescence : cet épisode est pour vous.📌 Il peut aussi aider à comprendre pourquoi une aide extérieure, comme la thérapie, peut faire une vraie différence.📚 Sources citées :Les heures fragiles de Virginie Grimaldi (Fayard, 2025)Émission La Grande Librairie – Interview de Virginie GrimaldiTémoignage d’Emmanuelle Piquet sur les thérapies brèves (extrait de l’épisode)Projet Instagram « Bienvenue chez les fous » d’Anouk @anouk.avec.un.kCompte Instagram @psychiatrie_sans_filtre du Dr Cécile Feltin, pédopsychiatre 🎙 Recommandations de podcasts sur le thème de la santé mentale :Les dessous du psy — Agathe PingussonCatherine la psy — Catherine & FabienLa psychologie pour tousVide Ton Sac — Association Nightline FranceLes Maux Bleus — Manon CombeKaavan — Santé Psy Étudiant (Ministère de l’Enseignement supérieur)Apprendre à aider — PSSM FranceFolie Douce — Lauren BastideLa Perche — La Maison PerchéeEncore heureux — Camille TesteLa Zone Grise — mūsaeLes militanpsy — Loïc Crobu & Mathilde BessetLe comptoir de la psychologie — Jo 🪐 Pour suivre mes projets & actus :📘 Mon livre : La fleur au fusil👉 https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206🌐 Me suivre et explorer :📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psychohttps://www.instagram.com/jeanne_parle_de_psycho/💼 LinkedIn : Jeanne Coiffardhttps://www.linkedin.com/in/jeanne-coiffard/📝 Blog : https://www.jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : EclairagePsyhttps://www.youtube.com/@EclairagePsy💸 Soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/la-psy-cest-pour-les-fous-podcast📬 Newsletter Substack : https://substack.com/@jeannecoiffard🔗 Toutes les infos sur : https://www.jeannecoiffard.com/
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S2#2| Le processus thérapeutique (2/2)|Série: Rendez-vous Psy
Pourquoi certaines personnes abandonnent-elles leur thérapie après quelques séances ?Comment distinguer une stagnation temporaire d’un vrai blocage ?Et que faire lorsqu’on a le sentiment que “ça n’avance plus” ?Dans cette seconde partie consacrée au processus thérapeutique, on explore en profondeur les obstacles rencontrés en thérapie : les résistances, les doutes, les phases de latence, mais aussi les moments-clés qui transforment.Grâce aux témoignages croisés de patient·es et de psychologues, vous découvrirez comment ces passages, parfois inconfortables, font souvent partie intégrante du chemin.On y parle aussi de la manière dont la relation thérapeutique, le cadre et l’alliance peuvent évoluer dans le temps, et de l'importance du travail entre les séances. Une plongée concrète, incarnée et vivante dans ce qu’on appelle communément “le processus thérapeutique”.🎯 Ce podcast répond à des questions fréquemment posées :Combien de temps dure une thérapie ?Est-ce normal de ne pas toujours “ressentir d’effets” ?Comment savoir si mon psy me convient ?Peut-on vraiment changer en profondeur ? 🎙 Rendez-vous Psy, c’est la série qui explore les motifs de consultation et le déroulé d’un suivi thérapeutique, en donnant la parole à celles et ceux qui l’ont vécu – patient·es et thérapeutes.🎧 À venir dans Rendez-vous Psy:Des épisodes consacrés à des problématiques spécifiques comme la violence éducative ordinaire, le burn-out, l’attachement insécure, le deuil, la dépression, etc.📚Autre série (déjà) disponible:• Les coulisses du métier de psy• Les Recos Psy (de Jeanne) : recommandations de livres, films, podcasts pour explorer une thématique psychologique sous un angle culturel et accessible🔊 À venir dans les prochaines semaines :• Connais-toi toi-même : récits de transformation par la thérapie ou d’autres voies de connaissance de soi (philosophie, arts, spiritualité…)🪐 Pour suivre mes projets & actus :📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psycho — https://www.instagram.com/jeanne_parle_de_psycho/💼 LinkedIn : Jeanne Coiffard — https://www.linkedin.com/in/jeanne-coiffard/📝 Blog : https://www.jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : Éclairage Psy — https://www.youtube.com/@EclairagePsy💸 Soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/la-psy-cest-pour-les-fous-podcast💌 Newsletter : https://substack.com/@jeannecoiffard📘 Mon livre : La Fleur au fusil — https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206🌐 Toutes les infos : https://www.jeannecoiffard.com/🎙 Recommandations de podcasts similaires — spécial santé mentale :• Les dessous du psy — Agathe Pingusson• Catherine la psy — Catherine et Fabien• La psychologie pour tous• Vide Ton Sac — Association Nightline France• Les Maux Bleus — Manon Combe• Kaavan — Santé Psy Étudiant (MESR)• Apprendre à aider — PSSM France• Folie Douce — Lauren Bastide – podcast-sante.com• La Perche — La Maison Perchée• Encore heureux — Camille Teste• La Zone Grise — mūsae• Militanpsy — Loïc Crobu et Mathilde Besset• Le comptoir de la psychologie — Jo• Psydees Reçus — Marion Samama
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[EXTRAIT] Le processus thérapeutique (2/2)|Série: Rendez-vous Psy
Pourquoi certaines personnes abandonnent-elles leur thérapie après quelques séances ?Comment distinguer une stagnation temporaire d’un vrai blocage ?Et que faire lorsqu’on a le sentiment que “ça n’avance plus” ?Dans cette seconde partie consacrée au processus thérapeutique, on explore en profondeur les obstacles rencontrés en thérapie : les résistances, les doutes, les phases de latence, mais aussi les moments-clés qui transforment.Grâce aux témoignages croisés de patient·es et de psychologues, vous découvrirez comment ces passages, parfois inconfortables, font souvent partie intégrante du chemin.On y parle aussi de la manière dont la relation thérapeutique, le cadre et l’alliance peuvent évoluer dans le temps, et de l'importance du travail entre les séances. Une plongée concrète, incarnée et vivante dans ce qu’on appelle communément “le processus thérapeutique”.🎯 Ce podcast répond à des questions fréquemment posées :Combien de temps dure une thérapie ?Est-ce normal de ne pas toujours “ressentir d’effets” ?Comment savoir si mon psy me convient ?Peut-on vraiment changer en profondeur ?🎙 Rendez-vous Psy, c’est la série qui explore les motifs de consultation et le déroulé d’un suivi thérapeutique, en donnant la parole à celles et ceux qui l’ont vécu – patient·es et thérapeutes.🎧 À venir dans Rendez-vous Psy:Des épisodes consacrés à des problématiques spécifiques comme la violence éducative ordinaire, le burn-out, l’attachement insécure, le deuil, la dépression, etc.📚Autre série (déjà) disponible: Les coulisses du métier de psyLes Recos Psy (de Jeanne) : recommandations de livres, films, podcasts pour explorer une thématique psychologique sous un angle culturel et accessible🔊 À venir dans les prochaines semaines :• Connais-toi toi-même : récits de transformation par la thérapie ou d’autres voies de connaissance de soi (philosophie, arts, spiritualité…) 🪐 Pour suivre mes projets & actus :📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psycho — https://www.instagram.com/jeanne_parle_de_psycho/💼 LinkedIn : Jeanne Coiffard — https://www.linkedin.com/in/jeanne-coiffard/📝 Blog : https://www.jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : Éclairage Psy — https://www.youtube.com/@EclairagePsy💸 Soutenir le podcast : https://fr.tipeee.com/la-psy-cest-pour-les-fous-podcast💌 Newsletter : https://substack.com/@jeannecoiffard📘 Mon livre : La Fleur au fusil — https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206🌐 Toutes les infos : https://www.jeannecoiffard.com/🎙 Recommandations de podcasts similaires — spécial santé mentale :• Les dessous du psy — Agathe Pingusson• Catherine la psy — Catherine et Fabien• La psychologie pour tous• Vide Ton Sac — Association Nightline France• Les Maux Bleus — Manon Combe• Kaavan — Santé Psy Étudiant (MESR)• Apprendre à aider — PSSM France• Folie Douce — Lauren Bastide – podcast-sante.com• La Perche — La Maison Perchée• Encore heureux — Camille Teste• La Zone Grise — mūsae• Militanpsy — Loïc Crobu et Mathilde Besset• Le comptoir de la psychologie — Jo• Psydees Reçus — Marion Samama
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S3#3 |Empathie: la santé mentale dans tous ses états
🎧 Épisode 3 — Empathie : la santé mentale dans tous ses étatsQuand une série bouleverse nos représentations sur les soignants et les patients.Dans ce nouvel épisode des Recos Psy (de Jeanne), je vous parle d’Empathie, la série québécoise bouleversante de Florence Longpré diffusée sur Canal+. Et je ne suis pas seule : je suis accompagnée de Marion Samama, psychologue et créatrice du podcast Psydees Reçus. Ensemble, on décrypte ce qui nous a profondément touchées dans cette fiction qui renverse les clichés sur la psychiatrie, les soignants, les patients, et met en lumière la complexité du lien thérapeutique. 🎬 On y parle :de la vulnérabilité des soignants, souvent confrontés à leurs propres blessures ;de l’impact de l’enfance sur les troubles psychiques à l’âge adulte ;de la force de l’art, de la musique et du lien, comme ressources de résilience ;de management bienveillant, de sexisme ordinaire, de justice, de reconnaissance ;et, bien sûr, d’empathie : pas comme qualité abstraite, mais comme force humaine essentielle dans les métiers du soin.Un épisode à écouter que l’on soit professionnel de la santé mentale, aidant, ou simplement humain.📚 Sources citées dans l’épisode :Série Empathie, Canal+, réalisée par Florence LongpréPsydees Reçus, podcast de Marion Samama : https://psydeesrecus.fr/L’épisode a été coproduit à distance entre Paris et l’océan Indien, dans la joie, le respect mutuel et l’empathie (forcément). 🎙 Recommandations de podcasts similaires – spécial santé mentaleLes dessous du psy d'Agathe PingussonCatherine la psy de Catherine et Fabien La psychologie pour tous Vide Ton Sac — Association Nightline France. Les Maux Bleus — Créé par Manon Combe. Kaavan — Santé Psy Étudiant (Ministère de l’Enseignement supérieur et de la Recherche). Apprendre à aider — PSSM FranceFolie Douce — Animé par Lauren Bastide. podcast-sante.comLa Perche — La Maison Perchée. Apple Podcasts+1Encore heureux — Animé par Camille Teste.La Zone Grise — mūsaeLes militanpsy sont Loïc Crobu et Mathilde BessetLe comptoir de la psychologie de Jo 🪐 Pour suivre mes projets & actus :💌 Newsletter Substack : https://substack.com/@jeannecoiffard📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psycho → https://www.instagram.com/jeanne_parle_de_psycho/💼 LinkedIn : Jeanne Coiffard → https://www.linkedin.com/in/jeanne-coiffard/📝 Blog : https://www.jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : Éclairage Psy → https://www.youtube.com/@EclairagePsy💸 Soutenir le podcast sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/la-psy-cest-pour-les-fous-podcast🌐 Toutes les infos sur : https://www.jeannecoiffard.com/📘 Mon livre : La fleur au fusil → https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206
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S3#3 [ EXTRAIT] |Empathie - Les Recos Psy de Jeanne
🎧 Épisode 3 — Empathie : la santé mentale dans tous ses étatsQuand une série bouleverse nos représentations sur les soignants et les patients.Dans ce nouvel épisode des Recos Psy (de Jeanne), je vous parle d’Empathie, la série québécoise bouleversante de Florence Longpré diffusée sur Canal+. Et je ne suis pas seule : je suis accompagnée de Marion Samama, psychologue et créatrice du podcast Psydees Reçus. Ensemble, on décrypte ce qui nous a profondément touchées dans cette fiction qui renverse les clichés sur la psychiatrie, les soignants, les patients, et met en lumière la complexité du lien thérapeutique. 🎬 On y parle :de la vulnérabilité des soignants, souvent confrontés à leurs propres blessures ;de l’impact de l’enfance sur les troubles psychiques à l’âge adulte ;de la force de l’art, de la musique et du lien, comme ressources de résilience ;de management bienveillant, de sexisme ordinaire, de justice, de reconnaissance ;et, bien sûr, d’empathie : pas comme qualité abstraite, mais comme force humaine essentielle dans les métiers du soin.Un épisode à écouter que l’on soit professionnel de la santé mentale, aidant, ou simplement humain.📚 Sources citées dans l’épisode :Série Empathie, Canal+, réalisée par Florence LongpréPsydees Reçus, podcast de Marion Samama : https://psydeesrecus.fr/L’épisode a été coproduit à distance entre Paris et l’océan Indien, dans la joie, le respect mutuel et l’empathie (forcément). 🎙 Recommandations de podcasts similaires – spécial santé mentale & fiction :Les dessous du psy : “La chaleur dans la thérapie” → https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-chaleur-dans-la-thérapie/id1553677231?i=1000704687427Catherine la psy : “Les secrets des thérapies qui marchent” → https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-secrets-des-thérapies-qui-marchent/id1576203089?i=1000541003997Catherine la psy : “Débat autour de la psychanalyse” (avec PsyImage) → https://podcasts.apple.com/us/podcast/débat-autour-de-la-psychanalyse-avec-psyimage/id1576203089?i=1000597514083 🪐 Pour suivre mes projets & actus :💌 Newsletter Substack : https://substack.com/@jeannecoiffard📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psycho → https://www.instagram.com/jeanne_parle_de_psycho/💼 LinkedIn : Jeanne Coiffard → https://www.linkedin.com/in/jeanne-coiffard/📝 Blog : https://www.jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : Éclairage Psy → https://www.youtube.com/@EclairagePsy💸 Soutenir le podcast sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/la-psy-cest-pour-les-fous-podcast🌐 Toutes les infos sur : https://www.jeannecoiffard.com/📘 Mon livre : La fleur au fusil → https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206
La psy, c’est pour les fous !(La psychologie accessible et compréhensible. )Et si aller voir un psy (et donc prendre soin de sa santé mentale) devenait aussi "normal" que d'aller son médecin généraliste (et de prendre soin de sa santé physique). Dans ce podcast documentaire, je vous propose de démystifier le monde de la psy, je souhaite vous donner envie de consulter, et faire de la santé mentale une priorité.Je suis Jeanne Coiffard, psychologue, psychothérapeute. À travers des séries thématiques, je vous invite à mieux comprendre les mécanismes psychiques, les ressorts de la thérapie, et ce qu’elle peut réellement apporter.🎧 Dans les formats longs, chaque épisode articule voix de patients, éclairages d’experts et réflexion clinique pour rendre le contenu à la fois accessible et intelligible.🎙 Les séries du podcastLes séries documentaires:🧠 Série 1 : Les coulisses du métier de psyOn entend souvent parler de thérapie, mais rarement du métier de psy.Dans cette première série, je vous propose de lever le voile sur une profession mal connue, souvent mal reconnue. Formation, posture, conditions d’exercice, stéréotypes : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les psys (sans jamais oser le demander).📅 Série 2 : RDV Psy (à partir de 2025)Qu’est-ce qui pousse à consulter ? Burn-out, dépression, deuil, attachement insécure, violences éducatives ordinaires…Dans cette série, vous entendrez des personnes concernées, mais aussi des psychologues et des thérapeutes qui éclairent ces thèmes cliniques.Les séries courtes📚 Les recos psy de JeanneUne œuvre littéraire, un film, un podcast… et un éclairage psy.Parce que s’informer et comprendre est déjà un pas vers soi. 🎯 Mon objectif à travers toutes ces séries :vous encourager à entamer (reprendre ou poursuivre) un travail sur vous, en vous donnant des clés pour mieux comprendre votre histoire, vos émotions, vos relations.✨ Pour aller plus loin📘 Mon livre : La fleur au fusil👉 https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206🌐 Me suivre et explorer :📸 Instagram : @jeanne_parle_de_psycho💼 LinkedIn : Jeanne Coiffard📝 Blog : jeannecoiffard.com/blog📹 YouTube : La psy, c’est pour les fous ! – Chaîne YouTube 💌 Pour être informé·e des nouveaux contenus :Abonne-toi sur www.jeannecoiffard.com