S3#3 ｜Empathie: la santé mentale dans tous ses états
🎧 Épisode 3 — Empathie : la santé mentale dans tous ses états
Quand une série bouleverse nos représentations sur les soignants et les patients.
Dans ce nouvel épisode des Recos Psy (de Jeanne), je vous parle d’Empathie, la série québécoise bouleversante de Florence Longpré diffusée sur Canal+. Et je ne suis pas seule : je suis accompagnée de Marion Samama, psychologue et créatrice du podcast Psydees Reçus. Ensemble, on décrypte ce qui nous a profondément touchées dans cette fiction qui renverse les clichés sur la psychiatrie, les soignants, les patients, et met en lumière la complexité du lien thérapeutique.
🎬 On y parle :
de la vulnérabilité des soignants, souvent confrontés à leurs propres blessures ;
de l’impact de l’enfance sur les troubles psychiques à l’âge adulte ;
de la force de l’art, de la musique et du lien, comme ressources de résilience ;
de management bienveillant, de sexisme ordinaire, de justice, de reconnaissance ;
et, bien sûr, d’empathie : pas comme qualité abstraite, mais comme force humaine essentielle dans les métiers du soin.
Un épisode à écouter que l’on soit professionnel de la santé mentale, aidant, ou simplement humain.
📚 Sources citées dans l’épisode :
Série Empathie, Canal+, réalisée par Florence Longpré
Psydees Reçus, podcast de Marion Samama : https://psydeesrecus.fr/
L’épisode a été coproduit à distance entre Paris et l’océan Indien, dans la joie, le respect mutuel et l’empathie (forcément).
🎙 Recommandations de podcasts similaires – spécial santé mentale
Les dessous du psy d'Agathe Pingusson
Catherine la psy de Catherine et Fabien
La psychologie pour tous
Vide Ton Sac — Association Nightline France.
Les Maux Bleus — Créé par Manon Combe.
Kaavan — Santé Psy Étudiant (Ministère de l’Enseignement supérieur et de la Recherche).
Apprendre à aider — PSSM France
Folie Douce — Animé par Lauren Bastide. podcast-sante.com
La Perche — La Maison Perchée. Apple Podcasts+1
Encore heureux — Animé par Camille Teste.
La Zone Grise — mūsae
Les militanpsy sont Loïc Crobu et Mathilde Besset
Le comptoir de la psychologie de Jo
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📘 Mon livre : La fleur au fusil → https://www.amazon.fr/Fleur-fusil-Confidences-dune-psy/dp/2959406206
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S3#3 [ EXTRAIT] ｜Empathie - Les Recos Psy de Jeanne
🎧 Épisode 3 — Empathie : la santé mentale dans tous ses états
Quand une série bouleverse nos représentations sur les soignants et les patients.
Dans ce nouvel épisode des Recos Psy (de Jeanne), je vous parle d’Empathie, la série québécoise bouleversante de Florence Longpré diffusée sur Canal+. Et je ne suis pas seule : je suis accompagnée de Marion Samama, psychologue et créatrice du podcast Psydees Reçus. Ensemble, on décrypte ce qui nous a profondément touchées dans cette fiction qui renverse les clichés sur la psychiatrie, les soignants, les patients, et met en lumière la complexité du lien thérapeutique.
🎬 On y parle :
de la vulnérabilité des soignants, souvent confrontés à leurs propres blessures ;
de l’impact de l’enfance sur les troubles psychiques à l’âge adulte ;
de la force de l’art, de la musique et du lien, comme ressources de résilience ;
de management bienveillant, de sexisme ordinaire, de justice, de reconnaissance ;
et, bien sûr, d’empathie : pas comme qualité abstraite, mais comme force humaine essentielle dans les métiers du soin.
Un épisode à écouter que l’on soit professionnel de la santé mentale, aidant, ou simplement humain.
📚 Sources citées dans l’épisode :
Série Empathie, Canal+, réalisée par Florence Longpré
Psydees Reçus, podcast de Marion Samama : https://psydeesrecus.fr/
L’épisode a été coproduit à distance entre Paris et l’océan Indien, dans la joie, le respect mutuel et l’empathie (forcément).
🎙 Recommandations de podcasts similaires – spécial santé mentale & fiction :
Les dessous du psy : “La chaleur dans la thérapie” → https://podcasts.apple.com/us/podcast/la-chaleur-dans-la-thérapie/id1553677231?i=1000704687427
Catherine la psy : “Les secrets des thérapies qui marchent” → https://podcasts.apple.com/us/podcast/les-secrets-des-thérapies-qui-marchent/id1576203089?i=1000541003997
Catherine la psy : “Débat autour de la psychanalyse” (avec PsyImage) → https://podcasts.apple.com/us/podcast/débat-autour-de-la-psychanalyse-avec-psyimage/id1576203089?i=1000597514083
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S3#2 ｜Mon enfant fait des colères - Les Recos Psy de Jeanne
Pourquoi mon enfant se met-il à hurler sans raison ? Pourquoi ces crises deviennent-elles ingérables ? Comment réagir sans crier, punir ou s’effondrer soi-même ? Si vous vous êtes déjà posé ces questions, cet épisode est pour vous.
Dans cet épisode des Recos Psy (de Jeanne), je reviens sur un moment de parentalité difficile que j’ai moi-même traversé — et je vous partage les ressources qui m’ont aidée à comprendre les colères de mon enfant… et à mieux y faire face. Pas en tant que psy, mais en tant que mère.
À travers plusieurs recommandations de podcasts et de voix expertes (Didier Pleux, Catherine Gueguen, Emmanuel Piquet…), je vous propose un éclairage sur :
La maturité émotionnelle des jeunes enfants (ou plutôt, leur immaturité)
L’importance du cadre éducatif, sans autoritarisme
Comment valider sincèrement les émotions de son enfant
Le fameux "virage à 180°" proposé par l’école de Palo Alto
💡 Vous découvrirez notamment pourquoi valider la colère d’un enfant peut désamorcer une crise, comment notre patience est mise à rude épreuve, et pourquoi être parent aujourd’hui est sans doute l’un des rôles les plus exigeants de notre époque.
🎙 Sources citées dans l’épisode :
Podcast Blooming You d’Amal Dadolle – épisode avec Didier Pleux
Podcast J’ai un problème de Rebecca Ricchi et Emmanuel Piquet - épisode avec Valentin
Podcast Parentalité(s) – Éduquer c’est comprendre de Mathilde Bouychou – épisode avec Catherine Gueguen sur les VEO
Vidéos de l’humoriste Marine Léonardi, pour rire (et souffler) un peu
🎙 Podcasts similaires – spécial parentalité :
PARENTALITÉ(S) – Éduquer c’est comprendre de Mathilde Bouychou
La Matrescence de Clémentine Sarlat
Le podcast des Maternelles
La Boîte à outils des parents de Juliette Serceau
Parents Autrement – En route vers une parentalité décomplexée, Radio Grand Lac 92.1FM par Pauline Dubromez
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S2#1| Le processus thérapeutique (1/2)｜Série: Rendez-vous Psy
Comment se déroule une thérapie ? Est-ce que je dois parler tout de suite de mon passé ? Combien de temps ça dure ? Est-ce que je vais pleurer ? Faut-il avoir un “vrai problème” pour consulter un psy ?
Autant de questions légitimes que beaucoup se posent — et auxquelles cet épisode répond de manière claire et concrète.
🎙 Dans ce premier épisode de la série “Rendez-vous Psy”, on explore le processus thérapeutique : du premier rendez-vous aux différentes étapes d’une thérapie, en passant par les doutes, les résistances, les ruptures de rythme… et les avancées parfois subtiles mais déterminantes.
Au fil des témoignages de patients et d'expert·es (psychiatres, psychologues), cet épisode vous plonge dans l’intimité de ce qui se joue au cœur d’un suivi thérapeutique — sans jargon, sans mystification, mais avec justesse.
💡 Ce que vous allez découvrir
Comment se passe le premier entretien
Ce qu’on appelle “la demande” en thérapie
Les mouvements typiques dans un processus thérapeutique : flux, résistances, ruptures
Pourquoi le lien thérapeutique est plus important que la méthode
Ce qu’on travaille entre les séances (et pourquoi ce n’est pas toujours linéaire)
Je remercie particulièrement les patients qui ont accepté de témoigner et les professionnels qui m'ont fait confiance et m'ont donné leur définition du processus thérapeutique:
Delphine Py, psychologue TCC et auteure des livres PL’envers du divan. Dans la vie de ma psy (illustré par Juliette Mercier). Paris : Leduc Graphic et Le guide pratique de la santé mentale. Paris: Marabout Editions => https://py.fr/
Julien Besse, psyhcologue systémicien et hôte du podcast Confidences de thérapeutes et de d'une chaine Youtube à son nom =>Besse, J. Podcast & Chaine Youtube
Hugo Baup, médecin psychiatre, auteur du l'ouvrage de Comment ca va toi? Larousse Editions.
Ariane Nguyen membre active de l'Association LI-France (ICV): https://www.li-france.com/
🔎 Pour aller plus loin
🎙 Recommandations de podcasts similaires (génériques à tous les épisodes)
Psychologie et Bien-être (Psychologue.net) — Clés pratiques et humaines autour du corps et de l’esprit.
Catherine la Psy — Vulgarisation bienveillante et sans jargon, centrée sur le soin.
Le comptoir de la psychologie — Notions cliniques accessibles et incarnées.
Milianpsy — Approche humaine, engagée et pédagogique de la psychologie au quotidien.
Psysdées reçues (Marion Samama) — Pour déconstruire les clichés sur les psys avec finesse, clarté et humour.
Autres séries disponibles
🎧 Les Recos Psy (de Jeanne) — Je partagerai les œuvres culturelles (livres, films, podcasts…) qui m'ont touchée et qui permettent d’éclairer une thématique psychologique.
🎧 Les coulisses du métier de psy
🔮 À venir…
🎤 Connais-toi toi-même — Une série de récits intimes de transformation personnelle, par la thérapie… mais pas seulement.
🪐 Pour suivre mes projets & actus
📘 Découvre mon livre La Fleur au fusil 👉 Disponible ici
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📹 YouTube : Éclairage Psy
#lapsycestpourlesfous #eclairagepsy #psychologie #therapie #podcast #santementale #podcastpsy #santementalepourtous
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S3#2 [ EXTRAIT] ｜Mon enfant fait des colères.mp3
Votre enfant pique de grosse colère?
Je vous recommande ici quelques podcasts qui m'ont été très (utiles) en tant que parents.
La psy, c’est pour les fous !
(La psychologie accessible et compréhensible. )
Et si aller voir un psy (et donc prendre soin de sa santé mentale) devenait aussi "normal" que d'aller son médecin généraliste (et de prendre soin de sa santé physique).
Dans ce podcast documentaire, je vous propose de démystifier le monde de la psy, je souhaite vous donner envie de consulter, et faire de la santé mentale une priorité.
Je suis Jeanne Coiffard, psychologue, psychothérapeute.
À travers des séries thématiques, je vous invite à mieux comprendre les mécanismes psychiques, les ressorts de la thérapie, et ce qu’elle peut réellement apporter.
🎧 Dans les formats longs, chaque épisode articule voix de patients, éclairages d’experts et réflexion clinique pour rendre le contenu à la fois accessible et intelligible.
🎙 Les séries du podcast
Les séries documentaires:
🧠 Série 1 : Les coulisses du métier de psy
On entend souvent parler de thérapie, mais rarement du métier de psy.
Dans cette première série, je vous propose de lever le voile sur une profession mal connue, souvent mal reconnue. Formation, posture, conditions d’exercice, stéréotypes : tout ce que vous avez toujours voulu savoir sur les psys (sans jamais oser le demander).
📅 Série 2 : RDV Psy (à partir de 2025)
Qu’est-ce qui pousse à consulter ? Burn-out, dépression, deuil, attachement insécure, violences éducatives ordinaires…
Dans cette série, vous entendrez des personnes concernées, mais aussi des psychologues et des thérapeutes qui éclairent ces thèmes cliniques.
Les séries courtes
📚 Les recos psy de Jeanne
Une œuvre littéraire, un film, un podcast… et un éclairage psy.
Parce que s’informer et comprendre est déjà un pas vers soi.
🎯 Mon objectif à travers toutes ces séries :
vous encourager à entamer (reprendre ou poursuivre) un travail sur vous, en vous donnant des clés pour mieux comprendre votre histoire, vos émotions, vos relations.
✨ Pour aller plus loin
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