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Tais-toi (aka t'es toi)

WellnessByJade

Culture et société Développement personnel

Dernier épisode

134 épisodes

La mort est-elle vraiment la fin ?
26/03/2026 | 27 min
Et si la mort n’était pas vraiment une fin… mais quelque chose qu’on ne comprend pas encore ? Une transformation vers autre chose, un passage, une évolution...
Dans cet épisode, je questionne notre rapport à la mort, à la peur de disparaître, au deuil… et à tout ce qu’on ne voit plus mais qui, peut-être, continue autrement. Entre réflexion, ressenti et ouverture, un épisode pour regarder la mort autrement... et peut-être, vivre différemment <3

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arrête de vouloir changer les gens
18/03/2026 | 22 min
Dans cet épisode, on parle de ce truc qu’on fait sans toujours s’en rendre compte : aimer quelqu’un… et vouloir qu’il change. Pourquoi on s’accroche au potentiel, pourquoi on pense que ça va évoluer, et ce que ça dit vraiment de nous. Un épisode doux et lucide pour revenir à la réalité des relations… et à soi.
Bisousss
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se retrouver après s'être perdu
11/03/2026 | 22 min
Parfois on avance, on s’adapte, on fait ce qu’il faut… jusqu’au moment où quelque chose ne sonne plus juste. Dans cet épisode, on parle de ces moments où l’on s’éloigne de soi sans s’en rendre compte, des signes qui montrent qu’il est temps de ralentir, et de comment se reconnecter à sa propre boussole intérieure. Un épisode pour celles et ceux qui ont besoin de se retrouver.
Bisousssss
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Ton ex te hante
04/03/2026 | 31 min
Pourquoi certaines personnes ne sont plus dans notre vie… mais toujours dans notre tête ??? Dans cet épisode, on explore ce que ça veut vraiment dire d’être hanté par son ex : les boucles mentales, l’attachement, l’ego, le manque et les illusions qu’on entretient sans s’en rendre compte SOS
Viens, on en parle

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À quoi sert la thérapie ?
18/02/2026 | 27 min
Une question que l'on me pose sans cesse : mais la thérapie, ça te sert à quoi ?
Du coup, voici un petit épisode dans lequel je te parle sans filtre de ce que la thérapie m'a apporté, du chemin que ça m'a permis de parcourir et du point de vue que j'ai sur tout cela.
À tes écouteurs,
Bisousss ! IG/TikTok : @wellnessbyjade
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À propos de Tais-toi (aka t'es toi)

Tais-toi, c’est le podcast d’une fille qui s’est beaucoup trop longtemps empêchée de parler. Ici, c’est ta safe space, j’veux que tu t’y sentes comme chez toi !On parlera de sujets plus ou moins intimes, des relations amoureuses, amicales ou professionnelles. D’amour, de sexualité, d’hypersensibilité, de spiritualité ou encore des peurs et d’anxiété. Bref les sujets seront multiples. À travers des épisodes cours et longs, on se retrouve un mercredi sur 2 pour papoter sans filtre et sans tabou, avec respect et bienveillance. Tu peux même me poser tes questions sur Instagram à @wellnessbyjade !Bisoussssss Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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