Tais-toi (aka t'es toi)

Dans cet épisode, on parle de cette pression de janvier qui nous pousse à vouloir changer vite, mieux, plus fort. Le fameux “glow up” qu’on nous vend partout, et pourquoi il ne fonctionne presque jamais quand il part du rejet de soi ! Un épisode pour ralentir, remettre les choses à leur place, et repenser le changement de façon plus douce et plus juste.À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode dans lequel on parle de la pression des fêtes, des attentes familiales, et de la culpabilité qui s'invite souvent à Noël. Comment dire non sans se justifier, poser ses limites sans se sentir égoïste, et oser vivre les fêtes à sa façon, sans se forcer. À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle des vérités que beaucoup de meufs pensent tout bas mais n’osent jamais dire à voix haute. Les non-dits en amour, les deadlines secrètes, le fait de faire semblant d’être chill quand on ne l’est pas, et tout ce qu’on garde pour ne pas “faire de vagues”. Un épisode un peu drôle, très honnête et un peu piquant, pour se reconnaître et se sentir moins seule. À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle du désir féminin tel qu’il fonctionne vraiment, loin des clichés et des comparaisons. Pourquoi il est souvent réactif, lié au contexte et à la sécurité, et pourquoi tant de femmes pensent à tort avoir un problème. Un épisode pour comprendre son corps, enlever la pression, et se réconcilier avec son désir.À tes écouteurs, bisousss IG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on parle de ce moment flou où l’amitié bascule et où l’amour s’invite là où on ne l’attendait pas. Tomber amoureux·se de son/sa meilleur·e ami·e, c’est aussi se confronter à la peur de perdre, au désir, et au risque que ce ne soit pas réciproque. On décortique ce qui se joue vraiment derrière ce dilemme, pour apprendre à se respecter sans trahir le lien. À tes écouteurs, bisousssIG/TikTok : @wellnessbyjade Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.