Playlist Parentalités : podcasts bien être familial

Épisode 62 : Existe-t-il une meilleure éducation ?

Entre injonctions, méthodes éducatives, conseils d’experts et avis contradictoires, les parents sont aujourd’hui exposés à une multitude de modèles. Éducation positive, bienveillance, cadre, autorité… alors, existe-t-il vraiment une “meilleure” façon d’éduquer son enfant ?

Dans cet épisode, nous questionnons cette quête parfois épuisante du “meilleur” :
💬 D’où vient ce besoin de bien faire… voire de faire parfaitement ?
💬 Existe-t-il une méthode universelle ?
💬 Et si l’essentiel était ailleurs : dans le lien, l’ajustement, la rencontre avec son enfant ?

Un épisode pour prendre du recul, sortir des injonctions et se reconnecter à une parentalité plus singulière, plus vivante, et surtout… suffisamment bonne.

Bonne écoute

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On parle beaucoup de ce qu’on met dans notre assiette, des produits qu’on applique sur notre peau… mais beaucoup moins de ce qu’on respire, de ce qu’on touche, et de ce qu’on utilise chaque jour pour nettoyer notre maison.
Et pourtant, certains produits ménagers peuvent avoir un impact aussi important sur notre santé que notre alimentation.

Dans cet épisode, j’accueille Ghizlane Jougleux, ingénieure chimiste, experte en formulation de détergents et co-fondatrice de la marque Mutyne.

Ensemble, on décrypte enfin la composition réelle des produits ménagers : ce qu’ils contiennent, ce qui est réellement problématique, et surtout… comment faire des choix éclairés dans un marché où le greenwashing est omniprésent.

Vous allez comprendre :
- Pourquoi nous sommes passés de produits simples à des formules complexes et industrialisées.
- Ce que contiennent réellement les produits ménagers (tensioactifs, solvants, conservateurs, parfums…)
- Quelles catégories de produits sont les plus problématiques (sprays, parfums d’ambiance, multi-usages…)
- Comment distinguer un produit réellement “clean” d’un produit marketing greenwashing.
- Et bien sur les impacts concrets et réels sur la santé des produits ménagers conventionnels.
Ghizlane nous offre un guide pratique afin de savoir par quoi commencer pour assainir notre environnement dès maintenant.

Un épisode essentiel pour reprendre le contrôle sur un aspect invisible, mais fondamental, de notre santé.

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas seulement ce que l’on mange… c’est aussi tout ce à quoi on s’expose, souvent sans le savoir.

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Vous avez l'impression que votre énergie ne revient jamais, même avec une "bonne assiette"? Que la fatigue du post-partum est une fatalité que vous devez simplement subir?
Dans ce nouvel épisode de notre format "Quelques minutes avec...", nous vous offrons un avant-goût d'une conversation nécessaire et sans filtre. Cédric Rostein tend le micro à Émilie Venesson, fondatrice des laboratoires Unae et Nateos , pour comprendre pourquoi la santé des parents — et particulièrement celle des mères — est devenue le "trou noir" de notre société.

Ce que vous allez découvrir dans cet extrait :
La normalisation de la douleur : Pourquoi commence-t-on trop souvent sa vie de femme avec un corps perçu comme un terrain hostile?
Le mythe de la "guerrière" : Comment l'isolement des parents dans nos sociétés occidentales a brisé le concept de "village" et amplifié notre culpabilité.
L'alerte biologique : Un chiffre qui change tout : pourquoi 60 % des femmes manquent de fer à l'accouchement et comment cela impacte leur santé mentale.

⏳ Rendez-vous demain pour l'épisode complet !
Demain, nous irons beaucoup plus loin. Émilie nous expliquera comment déjouer les pièges du marketing des compléments alimentaires , pourquoi la vitamine D est cruciale pour vos enfants et comment incarner une parentalité humble, loin des injonctions de perfection.

L'épisode complet "Tu n'es pas épuisé·e par hasard" sort demain à l'aube. Abonnez-vous pour ne pas le manquer !

Note : Cet épisode est rendu possible grâce au soutien des laboratoires Unae et Nateos, qui partagent nos valeurs de transparence et d'exigence pour la santé des familles.

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Crédit musiques : www.bensound.com
Crédit dialogue : BRUT - le sexisme chez les enfants (youtube)
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Que faire en tant que parents lorsque nous avons une inquiétude concernant un éventuel retard de développement de notre enfant ?

Anna Maruani, pédopsychiatre et cheffe du centre de référence sur les troubles du neurodéveloppement, rappelle l’importance d’écouter et de prendre au sérieux les inquiétudes parentales, d’en parler aux professionnels de santé et de ne jamais banaliser ces signaux. Elle détaille les étapes à suivre, de la surveillance aux bilans, soulignant que l’accompagnement adapté démarre avec la confiance accordée aux parents.
L’échange se poursuit autour des nombreux clichés encore présents dans la société et les médias vis-à-vis des troubles du neurodéveloppement, notamment sur l’autisme.
Enfin, Anna nous partage comment les familles peuvent réagir face à l'annonce du diagnostic : entre soulagement, besoin de réponses et parfois difficultés selon la gravité du trouble, elle insiste sur le rôle central des parents dans le parcours d’accompagnement de leur enfant.

L'épisode intégral est à retrouver sur toutes les plateformes d'écoutes de podcast le 23/04/2026.

Épisode réalisé avec le soutien de Plus-Plus, jeu de construction pédagogique parfait pour stimuler la motricité fine, la créativité, la concentration et la patience ! Apprécié tant par les enfants que par les spécialistes de la petite enfance.

🌟 Merci pour votre écoute fidèle.

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Les Adultes de Demain est le podcast qui explore l'enfance, l’éducation et la parentalité. Chaque semaine des personnalités variées partagent leur expertise pour réinventer ensemble l’enfance et l'adolescence. 1 mardi sur 2, Sylvie d'Esclaibes, fondatrice d'école Montessori, tient la chronique la Pause éducative.

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Troubles du neurodéveloppement • autisme • TDAH • troubles dys • parentalité • école inclusive • guidance parentale • communication alternative • accessibilité cognitive • psychomotricité • orthophonie • santé mentale • solidarité
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Cette semaine dans Faites des gosses, on aimerait vous faire découvrir le deuxième volet d’une série documentaire de Sixtine Lys en 11 épisodes, originellement appelé Un papa, une maman.

C’est l’histoire de deux ami·e·s qui ont eu un enfant ensemble sans pour autant être en couple. Ce podcast les suit à travers leur parcours de fertilité, leur PMA, leur grossesse et leur coparentalité.

Dans cet épisode, Pascale et Florent essayent la technique de "la pipette Doliprane" et envisagent la PMA.

La musique est composée par Ludwig Brosch, et l’illustration est de Pauline Ramos.

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Mots-clefs : co-parentalité - FIV - amitié - homosexualité

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