En corps-a-ccord

54 épisodes

Ép. 54 : La construction de l'image corporelle chez l'enfant : comment transmettre sans nuire - avec Florence Maufroy, diététicienne
10/05/2026 | 58 min
dans cet épisode, nous aborderons la construction de l'image corporelle chez l'enfant : comment se construit-elle? comment aider mon enfant si je souffre moi-même d'un rapport conflictuel à mon corps? comment transmettre sans nuire ?

Florence est elle aussi diététicienne avec une approche comportementale et spécialisée en pédiatrie, je vous laisse tous ces liens pour la contacter :
son doctolib pour prendre rdv : Doctolib
son compte instagram : Instagram

les références des bouquins :
Lili se trouve moche
Elmer - David McKee
L'hippopotame qui avait un gros popotin - papa chouch
Dans le coeur gros D'anouk - Mathou
Cher corps je t'aime - Jessica Sanders
Les gens sont beaux de Baptiste Beaulieu

et une ressource au top sur Instagram : Marie Michèle

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Ép. 53 : La boulimie nerveuse : comprendre ce qui se joue vraiment (et pourquoi ce n’est pas une question de volonté)
26/04/2026 | 27 min
dans cet épisode nous allons parler de la boulimie, de ce qui la différencie de l’hyperphagie boulimique, de ce qui auto-entretient le cercle vicieux de la boulimie… et comme d’habitude, je vous partage des outils pour parvenir à semer des petites graines et cheminer vers votre guérison.

le lien du dernier épisode dont je parlais :
“se reconstruire après le TCA” : https://podcast.ausha.co/en-corps-a-ccord/ep-37-se-reconstruire-apres-le-tca-avec-romane-leblanc-psychologue

les annuaires safes de professionnels TCA : https://zoedesbouis.com/annuaire/#psycho
et celui d’Ariane : https://www.arianegarciapsychologue.com/annuaire

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Ép. 52 : L’hyperphagie boulimique au travers du témoignage d'Alizée Perrin, aujourd'hui devenue psychonutritionniste
12/04/2026 | 58 min
Dans cet épisode avec Alizée, nous abordons l'hyperphagie sous un angle un peu particulier : au travers de la propre histoire d'Alizée, psychonutritionniste et ayant elle-même connu l'hyperphagie boulimique par le passé.

Nous vous partageons des outils pour cheminer vers la guérison, des pistes de pleine conscience et de réflexion ainsi que la témoignage d'Alizée sur sa guérison du TCA.

pour retrouver Alizée :
insta : https://www.instagram.com/encore_un_pas/
site web : https://alizeeperrin.fr/
podcast : "Encore un pas"
Le lien du livre sur l'alimentation intuitive : https://www.fnac.com/a17794234/Elyse-Resch-L-alimentation-intuitive

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Ép. 51 : La dysmorphophobie : parlons-en
29/03/2026 | 18 min
parlons un peu plus de ce sujet qui revient très souvent, surtout lorsqu'on souffre de TCA : la dysmorphophobie alias le fait de ne pas voir son corps tel qu'il est réellement, de souffrir de son image corporelle et parfois de voir son corps plus gros / plus mince qu'il ne l'est vraiment.

n'oubliez pas : en prendre conscience et semer des petites graines sont les premières étapes pour se libérer de nos comportements

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Ép. 50 : Qu’est-ce que ça signifie réellement “accepter son corps” ?
15/03/2026 | 23 min
Dans cet épisode, nous allons parler d'acceptation corporelle. De ce que cela signifie vraiment, en faisant la distinction avec la résignation ou encore la notion "d'aimer son corps".

nous allons parler du corps vivant VS le corps objet, de bodyneutrality, de l'impact des réseaux sociaux sur notre image corporelle... bref, j'espère qu'il pourra vous plaire !

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À propos de En corps-a-ccord

Bienvenue sur « en corps-a-ccord » le podcast qui vous aide à faire la paix avec votre alimentation, déconstruire les idées reçues qui vous emprisonnent afin de retrouver une relation plus sereine à votre corps et votre assiette. Moi, c’est Marion, diététicienne spécialisée dans la diététique psycho-comportementale et formée au G.R.O.S. Vous pouvez me retrouver sur Instagram sous le nom de @marionlnutrition, où l’on parle de comportement alimentaire, d’image corporelle bienveillante et de pleins de sujets en lien avec la santé mentale lorsqu'on souffre d'un rapport à l'alimentation troublé. Ici nous aborderons des sujets qui reviennent souvent en consultations, autour des problématiques alimentaires et corporelles. Entre chaque épisode vous pouvez me retrouver sur instagram et si vous ressentez le besoin de pousser plus loin certains sujets, vous pouvez me contacter pour prendre rendez-vous ! Lien doctolib : https://www.doctolib.fr/dieteticien/serifontaine/marion-lassagneLien site internet : https://marion-l.fr/Très belle écoute 🧡 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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