La pause fitness est une émission ou l’on parle de musculation, de santé, de nutrition et aussi de développement personnel. Voir plus
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Une diète saine à petit prix, qualité de sommeil et moins de protéines
Dans cet épisode, nous allons parler de nature, de moins de protéines, cheat-meal et d’économies. **NOUVEAU** : Réduire Efficacement le Gaspillage Alimentaire à la Maison : Stratégies et Astuces Pratiques Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien constant pour une […]
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06/06/2023
39:30
Le meilleur régime en 2023, le lait et comment calmer son appétit
Dans cet épisode, nous allons parler de calcium, lait et cancer de régime contre les maladies chroniques et de l’appétit : la satiété par les images. LE MEILLEUR RÉGIME POUR SÉCHER 👉 https://wp.me/P3K20L-dtf **NOUVEAU** : MISE À JOUR SANTÉ Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, […]
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30/05/2023
31:44
Des Fruits, des Légumes, et du Lait Végétal : ce que vous devez savoir !
Dans cet épisode, nous allons parler de lait végétal, de cuisson des légumes et de quand manger des fruits dans la journée. **NOUVEAU** : MUSCULATION : Comment limiter son exposition aux perturbateurs endocriniens Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien […]
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23/05/2023
34:24
Téléphone portable, sommeil et forme variable à l’entraînement
Dans cet épisode, nous allons parler de téléphone et de sommeil, des variations de notre forme à l’entrainement et des enfants. **NOUVEAU** : Surentraînement ou stress chronique ? Le TEST pour se remettre en forme Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et […]
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16/05/2023
42:17
Sucre inflammatoire, sport antidépresseur et astuces minceur
Dans cet épisode, nous allons parler des 5% qui gardent la forme, du sucre et du sport anti-déprime. **NOUVEAU** : Les secrets pour obtenir un corps de statue grecque Accédez à l’espace VIP et sculptez votre corps et votre esprit grâce à des programmes exclusifs, des sujets avant-gardistes et un soutien constant pour une transformation sans […]
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