#33 J’ai eu honte de mon métier de coach en développement personnel
Dans cet épisode ultra vulnérable, je te parle d’un sujet dont on ne parle presque jamais : la honte de son métier. 👉 J’ai longtemps eu peur de dire que j’étais coach. 👉 J’ai eu peur du jugement, peur de passer pour une perchée, peur de ne pas être “assez diplômée”. 👉 J’ai eu peur d’être jugée par mes proches, par la société, par les hommes aussi… jusqu’à vouloir cacher ce que je faisais. Et puis… il y a eu des expériences concrètes. Des transformations incroyables chez mes clientes. Des validations inattendues de psychologues. Des prises de conscience puissantes. Dans cet épisode, je te raconte : 💡 Comment j’ai déconstruit la honte et le syndrome de l’imposteur 💡 Pourquoi j’ai arrêté de chercher à convaincre ceux qui ne comprennent pas 💡 Comment j’ai appris à assumer pleinement ma mission, même sans diplôme officiel 💡Et pourquoi le vrai diplôme, c’est ton impact, pas ton CV. Un épisode pour toutes les femmes qui veulent prendre leur place, assumer qui elles sont, et arrêter de se faire petites pour rassurer les autres. 💛Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :• Sur Instagram• Sur YouTubeEt si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#32 Les 5 gros déclics qui ont transformé ma vie en 2025
Dans cet épisode, je te parle à cœur ouvert de ces prises de conscience qui ont tout changé pour moi en seulement quelques mois. Pas de recettes miracles, pas de théories compliquées… juste des moments vrais, des choix différents, des bascules intérieures qui m’ont permis de sortir de la fatigue, du flou, du doute. 👉 Comment j’ai appris à libérer mes émotions par le corps et non par la tête. 👉 Pourquoi j’ai décidé de protéger mon énergie et mon espace, coûte que coûte.👉 Le vrai shift que j’ai vécu sur la manifestation (et pourquoi je galérais avant). 👉 Comment j’ai appris à dire NON, sans culpabilité. 👉 Et pourquoi aujourd’hui, mon corps est devenu mon guide principal. 🎁 Si toi aussi tu ressens que tu t’es perdue dans la course, que tu en fais trop pour les autres, que tu as oublié d’écouter ton corps… cet épisode va te faire beaucoup de bien. 💛 Un épisode doux, mais qui bouscule. Un moment pour revenir à toi, pour ralentir, pour respirer.Bonne écoute ✨Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :• Sur Instagram• Sur YouTubeEt si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#31 Miss France, Miss Monde : L’identité au delà de l’étiquette de Miss avec Agathe Cauet
J’ai l’honneur de recevoir Agathe Cauet, Miss Nord-Pas-de-Calais 2023, première dauphine de Miss France 2023, et tout récemment représentante de la France à Miss Monde 2025. Mais aujourd’hui, on va bien au-delà des concours et des paillettes. On parle de construction de soi, d’identité profonde, de valeurs et de résilience dans un monde où tout pousse à l’apparence. 💬 Comment garder les pieds sur terre quand on est propulsée sous les projecteurs ? 💬 Comment se définir autrement que par un titre ou une étiquette ? 💬 Comment rester fidèle à soi-même dans un univers fait de mannequins, de shootings, de digital et de mises en scène constantes ? 💬 Et surtout : comment redonner un sens à la beauté, au-delà du regard des autres ? Agathe nous livre avec douceur, recul et lucidité son parcours de femme derrière le strass, sa quête de sens, et les coulisses d’une vie très (trop) exposée. Un échange puissant, humain et plein de vérité. 🔁 À écouter si tu veux te reconnecter à l’essentiel, sortir du regard des autres, et oser te redéfinir par toi-même.Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :• Sur Instagram• Sur YouTubeEt si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#30 Syndrôme du sauveur : Arrête de vouloir sauver tout le monde sauf toi
Tu donnes tout pour les autres. Tu veux les aider, les réparer, les réveiller. Tu crois que s’ils te voient, s’ils changent, s’ils comprennent… alors ils t’aimeront mieux, ou iront mieux. Mais à force de porter le monde, tu t’es oubliée. Dans cet épisode brut et sincère, je te parle du syndrome du sauveur, de cette envie profonde — mais souvent inconsciente — de vouloir sauver ceux qui ne t’ont rien demandé. Je t’explique d’où ça vient, pourquoi c’est toxique, et surtout comment t’en libérer. 💔 On parlera : De ce besoin d’être utile pour exister Des blessures d’abandon, d’injustice ou de rejet qui se rejouent dans ce rôle Du deuil relationnel quand tu changes mais que les autres ne suivent pas Et de la puissance que tu retrouves quand tu choisis enfin de te sauver toi. 🎧 “Ce n’est pas parce que tu as vu la lumière que les autres ne doivent plus vivre dans leur nuit.” Tu ne peux pas emmener quelqu’un quelque part s’il ne veut pas encore y aller. Mais tu peux marcher ton propre chemin, libre, en paix, en choisissant de devenir l’ancre de ta propre vie. 💬 Tu t’es reconnue dans cet épisode ? Écris-moi, partage-le à une femme qui donne trop, et si tu veux aller plus loin dans ton chemin de guérison, découvre le programme Métamorphose. On t’y attend.Merci infiniment d’avoir écouté cet épisode de À Voix Haute. J’espère qu’il t’a inspiré, réconforté ou simplement donné des clés pour avancer sur ton chemin.Si tu veux continuer cette conversation, n’hésite pas à me rejoindre sur mes réseaux sociaux :• Sur Instagram• Sur YouTubeEt si cet épisode t’a plu, n’hésite pas à le partager autour de toi ou à laisser un avis pour soutenir le podcast. Chaque écoute et chaque message comptent énormément. 🥹Encore merci pour ta présence et à très vite dans un prochain épisode de À Voix Haute. 🦋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#29 Tu n’es pas folle. Tu es intuitive : TRUST YOUR INTUITION
Et si cette petite voix en toi… disait vrai depuis le début ? Dans cet épisode intime et viscéral, je te parle d’un sujet qui me traverse profondément : l’intuition. Pourquoi on s’en est coupées. Comment on l’étouffe, souvent sans s’en rendre compte. Et surtout… comment la retrouver. Je te partage mon propre chemin — de cette enfant ultra connectée à la jeune femme qui a appris à tout rationaliser, jusqu’à aujourd’hui, où je fais entièrement confiance à mon ressenti. Je te raconte les moments où j’ai “su avant”, où mon corps a hurlé ce que ma tête refusait d’admettre. Le cambriolage. Les rencontres. Les relations. Les pressentiments. Et tout ce que l’hypersensibilité peut t’apporter quand tu la laisses s’exprimer. 💡 Dans cet épisode, tu découvriras : – Pourquoi ton intuition est un langage oublié, pas un délire – Comment ton corps te parle bien avant tes pensées – Les 3 piliers pour te reconnecter : le corps, le cœur, toi-même – Pourquoi l’intuition te guide même quand tu te trompes – Et cette vérité que je veux que tu n’oublies jamais : 👉 Tu n’es pas folle. Tu es puissante. Ce podcast est une main tendue, un miroir, un rappel. Si tu te sens perdue, coupée de toi, en quête de clarté : cet épisode est pour toi. 🦋 Écoute, respire, reconnecte. Et si tu ressens que ce message peut aider une autre femme… partage-le. Tu n’imagines pas à quel point ça peut tout changer.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Bienvenue sur À Voix Haute : le podcast qui brise les silences autour de la santé mentale.
Ici, on ose dire tout haut ce que beaucoup ressentent tout bas. On met en lumière les mots que l’on cache et les histoires que l’on tait, pour créer un espace authentique, sans filtres ni jugements, où la bienveillance est au cœur de chaque échange.
Je suis Morgane, coach et mentor en développement personnel, et j’ai créé ce podcast comme un refuge. Un lieu où l’on peut enfin parler de santé mentale, d’émotions, et de transformation personnelle, avec sincérité et profondeur.
Pourquoi ce podcast ? Parce que je sais ce que c’est que de se sentir submergée, de ne pas savoir où poser ses émotions, ou comment se relever après une chute. Pendant trois ans, j’ai traversé une dépression, une relation toxique, la dépendance affective, et l’anxiété. Ces épreuves, aussi difficiles soient-elles, m’ont appris à transformer mes blessures en forces, et aujourd’hui, je veux te transmettre cette lumière.
Dans À Voix Haute, on explore ensemble des thématiques comme :
• La gestion de l’anxiété et des émotions refoulées.
• La libération des schémas toxiques et des blessures du passé.
• La quête d’authenticité et d’épanouissement personnel.
Que tu sois ici pour te sentir moins seul·e, pour mieux te comprendre, ou pour trouver un espace où l’on parle vrai, tu es au bon endroit.
Parce que je crois profondément que nos émotions, nos forces, et nos failles méritent d’être entendues et reconnues, À voix haute leur donne enfin une voix.
Installe-toi, respire, et laisse-toi guider. Bienvenue. ✨
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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