C’est une belle journée pour en parler

C’est l’heure des rediff de l’été.

Et comme été ça rime souvent avec « se reposer », mais que ce n’est pas si simple à mettre en action, voici un épisode qui pourrait vous intéresser.
A toutes celles qui comme moi, culpabilisent quand elles ne font rien…

🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLER
c’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien

1 épisode tous les mardis

Mon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine

On se retrouve :
🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==

Par Charline Gayault

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Durant le mois d’août, on se retrouve tous les mardis pour une rediff de l’année

Et aujourd’hui on va parler d’un sujet qui concerne tant de couple : la baisse de libido ?

Que faire quand ça touche le couple ?

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Mon livre : Le grand guide de ma grossesse sereine

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Maillot intégral.
Ticket de métro.
Juste les bords.
Tondre.
Ne rien faire.

Alors, s’épiler le maillot, bonne ou mauvaise idée ?

Est-ce que c’est plus propre d’avoir des poils ou de ne pas en avoir ?

C’est ce que je vous propose d’aborder aujourd’hui 😁

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J’ai un problème : j’ai du mal à m’autoriser à faire quelque « juste » parce que j’en ai envie.

Si ce n’est pas utile pour mon boulot ou pour les autres.
Alors c’est comme si ce n’était pas important.

Et si on acceptait de faire des choses « juste » parce que ça nous fait plaisir ?

Si vous êtes comme moi.
Cet épisode est fait pour vous !

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J’ai fait un burn-out.

Et quand j’étais dans le dur, je n’ai pas beaucoup lu sur le sujet. J’avais pas l’énergie. J’avais pas de mémoire. Pas de concentration.

Aujourd’hui, ça va beaucoup mieux.

C’est donc le moment pour poser toutes les questions que je me pose sur le burn-out.

Cet épisode, évidemment, est pour vous.
Mais il est pour moi aussi. (Je pense que ça s’entend quand Christèle arrive à me mettre les larmiers aux yeux plusieurs fois)

Un épisode à partager largement autour de vous, car il pourra vraiment sauver des gens.
j’en suis certaine 🙏🏾

Où retrouver Christèle ?
sur insta : https://www.instagram.com/christelealbaret?igsh=bGZ1emF4emlqNDd3
sur youtube : https://youtube.com/@christelealbaret3416?si=K4yaCc8V0di1QybO

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