C’est une belle journée pour en parler

• 37 - Comment ne pas s’oublier dans une relation ?

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• 36 - 10 questions à se poser pour choisir sa contraception

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• 35 - Pourquoi c’est si dur de se reposer ?

  Pourquoi on a tant de mal à se reposer ?On culpabilise dès qu’on ralentit, on se justifie quand on ne fait “rien”.Et si le vrai problème, c’était pas le manque de temps… mais notre peur du vide ?Dans cet épisode, on parle de cette difficulté à s’arrêter, du lien entre repos et estime de soi,et de comment réapprendre à se poser sans honte, sans excuses, sans performance.🎧 Écoute, partage à une amie concernée.Belle écoute !🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==💖 en newsletter toutes les semaines : https://charline-sagefemme.systeme.io/newsletterPar Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• 34 - Comment savoir si tu as de l’endométriose

  Avoir mal pendant ses règles, ce n’est pas normal.Et pourtant, des milliers de femmes vivent chaque mois avec des douleurs qu’on banalise, alors qu’il pourrait s’agir d’endométriose.Dans cet épisode, on parle des signes qui doivent alerter.Un épisode pour t’aider à mieux comprendre ton corps, et à oser consulter sans culpabiliser.✨ Parce que la douleur ne devrait jamais être ton quotidien.#endométriose #santéfeminine #cestunebellejournéepourenparler🎧 Écoute, partage à une amie concernée.Belle écoute !🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==💖 en newsletter toutes les semaines : https://charline-sagefemme.systeme.io/newsletterPar Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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• 33 - Le couple c’est comme une entreprise

  Le couple , ça peut se construire, s’organiser comme une entreprise.Réunions d’équipeRépartition des tâchesDiscussions sur l’argentInvestissement équitableProjets communÇa ne te parait pas romantique ?Et si travailler au bon fonctionnement du couple c’était ça l’amour ?A écouter en couple, pour ouvrir la discussion 🤗Belle écoute !🌼 C’EST UNE BELLE JOURNÉE POUR EN PARLERc’est le podcast des meufs qui veulent se sentir bien1 épisode tous les mardisMon livre : Le grand guide de ma grossesse sereineOn se retrouve :🌼 sur insta : https://www.instagram.com/bellejournee.podcast?igsh=MXFpM2xnNGhsbXd4Mg==💖 en newsletter toutes les semaines : https://charline-sagefemme.systeme.io/newsletterPar Charline Gayault⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Tu as aimé cet épisode ? Pense à mettre une note 🤗🌼 Et abonne-toi pour ne pas louper le prochain épisode Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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