Un possible lien, Saison 2 - Ep.6 Quand Je et Tu ne sont pas forcément Nous
RésuméJuliette exprime sa difficulté à prendre des décisions et à passer à l'action, un schéma récurrent dans sa vie qui affecte divers aspects, du choix de son lieu de vie à des décisions quotidiennes. Au cours de la séance, nous explorons ensemble les racines de cette difficulté actives entre nous, révélant une dynamique où Juliette alterne entre s'effacer complètement pour laisser place à l'autre (moi ?) et s'affirmer sans prendre l'autre (moi ?) en compte. Cette dynamique prend sens à travers des expériences d'enfance, notamment avec sa grande sœur, où elle a appris à "ne pas faire de vagues" et à s'effacer. La séance évolue vers une prise de conscience de la peur d'envahir l'autre et d'être envahie (par moi ?) , ainsi que de la difficulté à trouver un équilibre dans les relations. Au cours de la séance, Juliette et moi tendons vers un apaisement et une présence plus authentique à la fois corporelle et dans la relationnelle. Get full access to Angelo Foley at angelofoleyofficiel.substack.com/subscribe
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Un possible lien, Saison 2 - Ep.5 Le projet de ne pas se projeter
Cette séance de thérapie explore en profondeur les dynamiques relationnelles de Leah, en formation de Gestalt thérapie, avec un focus particulier sur ses relations amoureuses et son rapport aux hommes, notamment ceux issus des milieux artistiques et du développement personnel. **Thèmes abordés: **Projections et Admiration:** Leah souhaite explorer ses projections et son admiration envers certains hommes, souvent issus de milieux spécifiques, et comment cela influence ses sentiments d'infériorité ou de besoin d'impressionner. **Difficulté d'Expression et Ambivalence:** Elle évoque une difficulté à exprimer ses émotions, particulièrement la colère, et un sentiment d'ambivalence dans ses relations, oscillant entre amour et haine, dépendance et indépendance. **Peur de Décevoir et Besoin d'Assurer:** Un thème récurrent est la peur de décevoir et le besoin constant d'assurer, souvent lié à des expériences scolaires passées où elle se sentait en échec. **Recherche d'Équilibre et de Sol:** Leah exprime une quête d'équilibre dans ses relations et un sentiment de manque de stabilité émotionnelle, se décrivant comme étant à la recherche de son "sol". **Anxiété et Rigidité:** Dès le début de la séance, Leah se sent nerveuse et rigide, une tension que je remarque et invite à explorer. **Mise en Lumière des modes d’ajustements:** J’aide Leah à identifier ses modes d’ajustements, comme la rétroflexion (contenir ses émotions) et la projection (attribuer ses propres sentiments aux autres). **Exploration du "Avant":** J’insiste sur l'importance d'explorer ce qui se passe "avant" la mise en place de ces mécanismes, pour identifier les émotions et les besoins sous-jacents. **Parallèle Thérapeute-Cliente, le champ:** Je partage mes propres sentiments d'anxiété et de besoin d'assurer au début de la rencontre, créant un parallèle avec l'expérience de Leah. **Points Clés et Prises de Conscience:****Autorisation à Décevoir:** Un moment clé est l'exploration de la peur de décevoir et la prise de conscience que Leah ne s'autorise pas à décevoir les autres. Je l'encourage à se donner ce droit. **Lien avec le Passé Scolaire:** Leah relie sa peur de décevoir à ses difficultés scolaires passées, où elle se sentait constamment en échec. **Sortir de la Rigidité:** J’encourage Leah à se détendre, à ne pas se sentir obligée d'assurer, et à explorer ses émotions sans jugement. **Dépendance et Contrôle:** La discussion met en lumière le lien entre la peur de décevoir et la dépendance affective, où le besoin de contrôler l'image que l'autre a d'elle l'empêche d'être authentique. Get full access to Angelo Foley at angelofoleyofficiel.substack.com/subscribe
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Un possible lien, Saison 2 - Ep.4 Culpabilité et Loyauté, les deux faces de la même pièce
C'est à peine au bout de quelques minutes avec Zaineb que je baigne petit à petit dans la pesanteur de sa culpabilité. Ou plutôt devrais-je dire le poids de la loi, une ambiance très officielle, très cadrée. Quelque chose qui pourrait noyer ma cliente au point d'avoir du mal à la sentir exister dans ses besoins. Jusqu'à ce que le besoin d'avoir envie émerge et l'amène à transgresser...La fameuse loi ! Ma cliente me confirmera en off après l'enregistrement ce qu'on appelle en Gestalt thérapie, le paysage phénoménal : elle suit des études... juridiques...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Get full access to Angelo Foley at angelofoleyofficiel.substack.com/subscribe
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Un possible lien, Saison 2 - Ep.3 Une place, deux choix
La question de la place est un thème qui revient souvent en thérapie. Mais quel est réellement le sens de cette question ? S'agit-il de notre place dans le monde, et dans ce cas sommes-nous soumis à un sorte de destin ou de mission ? S'agit-il de notre place dans notre système familiale, et dans ce cas quelle est notre fonction parmi les nôtres et y sommes-nous condamnés ? Notre place est-elle celle que l'on choisit ou celle à laquelle les autres veulent que l'on soit ? Notre place est-elle fixe, immuable et statique ? La seule chose qui ressort de cet entretien comme une évidence, c'est que changer de place impacte inévitablement celles des autres.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Get full access to Angelo Foley at angelofoleyofficiel.substack.com/subscribe
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Un possible lien, Saison 2 - Ep.2 Flottement au bord de l'Autre
Quelles sont les limites du Moi ? Notre histoire ? Notre identité ? Nos choix ? Nos actes ? Notre corps ? Ou bien l'Autre ? Il arrive que certaines personnes grandissent dans des milieux où les limites qui lui sont imposées soient tellement rigides et écrasantes que la seule manière de s'en sortir soit l'abolition totale des frontières. Mais que se passe t'il quand il n'y plus aucune bordure pour se sentir soi-même ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Get full access to Angelo Foley at angelofoleyofficiel.substack.com/subscribe
Bienvenue dans mon cabinet de thérapie, laboratoire intime où s’éprouvent toutes les nuances des relations humaines : à la fois dans la vie de mes client.es, entre eux.elles et moi, et bien sûr parfois en résonance avec ma propre histoire. Deux jeudis par mois, je vous ouvre les portes d’une rencontre unique avec un.e inconnu.e, qui aura la possibilité de recevoir mon aide suite à une question ou une difficulté rencontrée dans sa vie. En osant cette vulnérabilité, j’ai le souhait qu’un possible lien se tisse entre nous, et qu’ainsi peut-être, ces inconnu.es puissent faire des liens entre leur histoire et leur présent, et pourquoi pas entre leurs témoignages et votre propre vécu.N.B : cet échange ne rentre pas dans le cadre d’une séance de thérapie ni d’un suivi moyennant finance. Cela n’empêchera pas cette rencontre de devenir thérapeutique… de surcroît !Pour faire une demande de séance enregistrée, me contacter sur mon site therapie-relationnelle.com angelofoleyofficiel.substack.com
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