Un zeste de TCA !

• L'impact de l'éducation nutritionnelle de l'enfant à l'âge adulte ! Feat @il_etait_une_diet_pour_enfants

  Dans cette nouvelle chronique, je reçois Florence une diététicienne spécialisée dans l'alimentation pédiatrique pour parler de l'éducation alimentaire et de son impact à travers les âges.On sait finalement aujourd'hui que l'éducation nutritionnelle apprise durant l'enfance impacte nos choix alimentaires à l'âge adulte mais aussi notre relation au corps et à l'alimentation.Que ce soit à travers nos croyances, nos expériences ou encore le mimétisme de nos parents, nous créons à cet âge notre relation avec ce qui nourrit notre corps.Il est aussi difficile pour les parents d'adopter un comportement adapté pour l'éducation nutritionnelle de son enfant en respectant ses besoins et en lui proposant une alimentation équilibrante. C'est finalement ses questions sur lesquelles nous allons nous interroger dans le podcast avec Florence afin d'apporter une vision claire d'une éducation alimentaire fonctionnelle et d'une possibilité de reconstruction de la relation à l'alimentation à l'âge adulte.J'espère que cet épisode te parlera et on se retrouve très vite pour un prochain épisode !! Bye bye les citrons !!Nous retrouver :Instagram de Florence : https://www.instagram.com/il_etait_une_diet_pour_enfants/Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/Sources des études : - Restriction alimentaire --> IMC élevés : Shloim N, Edelson LR, Martin N, Hetherington MM. Parenting Styles, Feeding Styles, Feeding Practices, and Weight Status in 4-12 Year-Old Children: A Systematic Review of the Literature. Front Psychol. 2015 Dec 14;6:1849. doi: 10.3389/fpsyg.2015.01849. PMID: 26696920; PMCID: PMC4677105- TCA pas causé par la famille Schaumberg K, Welch E,Breithaupt L, Hübel C,Baker JH, Munn-Chernoff MA, Yilmaz Z, Ehrlich S, Mustelin L, Ghaderi A,Hardaway AJ, Bulik-Sullivan EC, Hedman AM, Jangmo A, Nilsson IAK, Wiklund C, Yao S, Seidel M, Bulik CM. The Science Behind the Academy for Eating Disorders' Nine Truths About Eating Disorders. Eur Eat Disord Rev. 2017 Nov;25(6):432-450. doi: 10.1002/erv.2553. Epub 2017 Oct 2. PMID: 28967161; PMCID: PMC5711426.- programme nutrition à l'école : Charlton K, Comerford T, Deavin N, Walton K. Caractéristiques des programmes de nutrition expérientielle réussis en école primaire : revue systématique de la littérature. Nutrition et santé publique . 2021 ; 24(14) : 4642-4662. doi : 10.1017/S1368980020004024- effet protecteur des repas pris en famille : Harrison ME, Norris ML, Obeid N, Fu M, Weinstangel H, Sampson M. Révision systématique des effets de la fréquence des repas en famille sur les résultats psychosociaux chez les jeunes. Can Fam Physician. 2015 Feb;61(2):e107–18. French. PMCID: PMC4325879.

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• Réapprendre à s'affirmer avec un trouble alimentaire ! Feat @lapsydesmauxroses

  Dans cette nouvelle chronique, je reçois au micro Lola Pernot pour échanger autour de l'affirmation de soi et comment le trouble alimentaire l'impacte. Nous allons plus loin aussi dans cet échange en abordant les problématiques liées à l'estime de soi et la confiance et comment les regagner lors de sa reconstruction d'un TCA. Un épisode de podcast très enrichissant et qui pousse à l'introspection et à l'importance du travail psychologique dans la guérison de ses pathologies.Si cet épisode te parle, n'hésite pas à mettre un avis sur le podcast ou encore donner ton avis en commentaire. Bye Bye les citrons!!

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• Se reconstruire après l'anorexie mentale ! Témoignage d'Eléonore

  TW : routine alimentaire, poids, anorexie mentaleDans cette nouvelle chronique, je reçois Eléonore une jeune femme en fin de parcours de guérison de son anorexie mentale. Grâce à sa motivation de s'en sortir, le soutien familial et celui des soignants, aujourd'hui elle réapprend à vivre sans son TCA. Un beau message d'espoir qui rappelle que guérir est possible même si le parcours peut être long.Si tu as aimé l'épisode, je t'invite à t'abonner et me laisser un avis sur le podcast !! Bye Bye les citrons !!Me retrouver : Instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

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• Quand le désir de grossesse interviens lors d'un TCA ! Témoignage de Marie

  TW : Poids, hyperactivité, anorexie mentaleBienvenue dans une nouvelle chronique, je reçois dans cet épisode Marie, une jeune femme ayant connu l'anorexie et qui aujourd'hui s'en sort. Sa guérison a été motivée par un désir de grossesse et de retrouver des cycles réguliers. Mais dans cet épisode, on parle également comment le couple a pu être aussi une porte d'ouverture aux TCA et quelles sont les possibilités d'aide pour guérir. Un témoignage plein d'espoir et qui je pense parlera à beaucoup d'entre vous ! Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à le commenter, à t'abonner ou laisser un avis sur le podcast.Bye Bye les citrons !!

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  39:00

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• Être infirmière dans un service TCA ! feat @aucoeurdestca

  Dans cette nouvelle chronique, je reçois Charlyne infirmière en clinique TCA pour nous parler de son métier et de l'importance de l'hospitalisation dans les troubles alimentaires.Nous y abordons les différents soignants à l'hôpital, les différentes prises en charge, les ateliers proposés et surtout les aspects positifs et négatifs d'une hospitalisation. En quoi finalement, les séjours hospitaliers peuvent sauver des vies et surtout guérir d'un TCA. Je te laisse rejoindre notre échange, t'abonner et laisser un commentaire si tu as aimé l'épisode. Par ailleurs, si tu as des questions on sera ravies avec Charlyne d'y répondre sur Instagram.Bye Bye les citrons ! Nous rejoindre : Instagram de Charlyne : https://www.instagram.com/aucoeurdestca/Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

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