Un zeste de TCA ! 🍋☁️

Dans ce nouvel épisode, je reçois Lola danseuse et danse-thérapeute pour aborder comment se réapproprier son corps avec la danse et comment elle peut devenir un outil thérapeutique.
J'espère que cet épisode te plaira et qu'il pourra te donner envie d'essayer la danse !
Si tu as aimé l'épisode, n'hésite pas à t'abonner et me laisser un avis sur le podcast pour le soutenir !

Bye Bye les citrons !

Nous retrouver :
Instagram de Lola : https://www.instagram.com/lola_pagny/
Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

Dans cette nouvelle chronique, je reçois Romane, psychologue clinicienne spécialisée dans les troubles alimentaires, pour échanger sur le soin des TCA à travers les pays francophones, mais aussi pour échanger sur sa vision du soin sur l'image corporelle.

Dans cet épisode, on prend le temps de comprendre comment nos métiers sont centraux dans le soin des troubles des conduites alimentaires mais aussi dans la prévention des problématiques de santé publique.

J'espère que cet épisode te plaira et si tu as des questions, n'hésite pas à nous écrire ! :)

Bye Bye les citrons !

Nous retrouver :
Instagram de Romane : https://www.instagram.com/romaneleblanc.psy/
Site internet de Romane : https://linktr.ee/romaneleblanc.psy?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnAuOcl0UpdJ1bQBgbwRkdHVkpo7aA_0QdfnD9aRdhDr_7W-VZmc9n5zz0FKI_aem_bAwa6tXl7AeZR8909aOlog
Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

Dans cet épisode, je reçois Maël un diététicien spécialisé dans l'approche psycho-comportementale pour échanger sur les contenus nutrition retrouvés sur les réseaux sociaux et ceux qui poussent à la désinformation sur le sujet.

Aujourd'hui, tout le monde sur les réseaux sociaux peut parler ce qu'il veut même sans en avoir les compétences sur les sujets abordés et la diététique n'est pas épargnée. On y retrouve de nombreux témoignages, des conseils pertes de poids, des produits miracles pour la perte de poids ou encore des explications informatives ( pas toujours vraies malheureusement...) sur le sujet. Il est alors difficile de trier les informations vraies quand on est submergé par ces contenus qui peuvent parfois avoir des conséquences délétères sur la santé notamment mentale ( troubles alimentaires par exemple ).

C'est donc dans ce podcast qu'on t'aidera à comprendre les contenus à éviter et ceux qui peuvent t'aider dans ta reconstruction de ta relation à l'alimentation.

J'espère que cet épisode te plaira et n'hésite pas à t'abonner !

Bye Bye les citrons !

Dans ce nouvel épisode, je reçois une jeune femme, Marie-Elisabeth âgée de 20ans pour nous parler de son parcours avec l'anorexie mentale mais aussi de son parcours professionnel dans le milieu du spectacle.
Un milieu encore assez exigeant, qui impose parfois encore des normes physiques et une hygiène de vie irréprochable.

Un témoignage très enrichissant, qui pousse à la réflexion sur le monde qui nous entoure.
N'hésite pas à t'abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.

Bye Bye les citrons !

Nous retrouver :
Instagram de Marie-Elisabeth : https://www.instagram.com/marie.elisabethgaudicheau/
Mon instagram : https://www.instagram.com/monrapportdiet/

TW : Sexualité, TCA
Dans cet épisode, je reçois au micro avec moi Jennifer Zangrando, diététicienne et sexothérapeute, pour nous parler du lien entre sexualité et hyperphagie/Boulimie.

On y aborde plusieurs thématiques comme la grossophobie, l'impact de l'obésité sur la sexualité, la vision du couple avec un trouble alimentaire ou encore comment faire pour renouer avec l'intime quand le rapport au corps est difficile.

Un épisode riche en informations et surtout non tabou !
J'espère que cet épisode te plaira et on se retrouve bientôt pour un nouvel épisode !

Bye Bye les citrons !

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Instagram de Jennifer : https://www.instagram.com/jz_sexodiet/
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