Le Pervers Narcissique par Pascal Couderc, Podcast sur la manipulation affective et les relations toxiques

🎯 Le Réveillon du Nouvel An avec un Pervers Narcissique : Quand le symbole du renouveau devient une armePourquoi le 1er janvier avec un manipulateur n'est jamais un nouveau départ, mais toujours une stratégie de marquage ?Minuit approche. Autour de vous, tout le monde célèbre. Lui ? Il disparaît, lance un commentaire qui tue l'ambiance, ou refuse le moindre geste d'affection. Ce n'est pas un hasard. C'est une tactique.Dans cet épisode, je décrypte pour vous :✅ Pourquoi le pervers narcissique sabote systématiquement le réveillon (et comment il s'y prend)✅ La stratégie du "marquage initial" : comment gâcher le 1er janvier pour contrôler les 12 mois à venir✅ Le bilan de fin d'année instrumentalisé : cet inventaire accablant qui vous fait porter toutes les fautes✅ Les fausses promesses de changement : pourquoi "cette année sera différente" ne se concrétise jamais✅ Le contrôle du calendrier : quand votre temps ne vous appartient plusVous reconnaissez ce schéma ? Chaque année, vous espérez que "cette fois sera différente". Chaque année, le 1er janvier commence dans la tension, la culpabilité, ou l'isolement.Ce n'est pas vous. C'est lui.🎧 Écoutez cet épisode pour comprendre les mécanismes et retrouver votre pouvoir sur votre propre temps.Et retrouvez-nous sur https://www.facebook.com/PerversNarcissiqueparPascalCouderc/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📚 L'AUTEUR DE LA COLLECTION DE RÉFÉRENCE SUR LA PERVERSION NARCISSIQUE Pascal Couderc, psychologue-psychanalyste avec 35 ans d'expérience, est l'auteur de 8 volumes sur la manipulation narcissique (plus de 2000 pages, disponibles en papier, ebook et audio). Ses ouvrages sont devenus la référence pour comprendre et sortir de l'emprise. ⚡ JUSQU'OÙ ÊTES-VOUS PRÊT À ALLER POUR VOUS PROTÉGER ? Dans cet épisode explosif, une question dérangeante : peut-on utiliser les armes du manipulateur contre lui-même ? La contre-manipulation est-elle légitime ? Où sont les lignes rouges ? Face aux relations toxiques, la rupture totale du contact reste la meilleure option. Mais quand la coparentalité, les urgences ou les contraintes professionnelles rendent la fuite impossible, que faire ? 🎯 QUATRE AXES STRATÉGIQUES DE DÉFENSE Pascal Couderc dévoile les techniques opératoires : • Contrôle de l'information : ne jamais donner de prise • Anticipation des mouvements : prévoir avant de subir • Reflet stratégique : renvoyer la manipulation • Redéfinition du cadre : reprendre le pouvoir sur les règles Ces stratégies fonctionnent. Mais attention : la contre-manipulation est un outil de survie temporaire, pas un mode de vie. ⚠️ LES LIGNES ROUGES À NE JAMAIS FRANCHIR Quatre interdits absolus pour ne pas devenir ce que vous combattez : ✗ Jamais impliquer les enfants ✗ Jamais mentir (distinction clinique entre opacité et mensonge) ✗ Jamais de violence ✗ Jamais perdre votre humanité La contre-manipulation vise la protection, jamais la destruction. 🔓 RETROUVEZ VOTRE ÉQUILIBRE Cet épisode vous donne les repères cliniques pour naviguer ce terrain miné. Comprendre la manipulation pour mieux s'en défendre. Utiliser la stratégie sans devenir stratège. Survivre sans se perdre. Une analyse incarnée, grave et opératoire. Sans complaisance, sans naïveté. 👉 Écoutez maintenant et découvrez comment vous protéger efficacement. 📖 Tous les livres sur www.pervers-narcissique.com 👥 Suivez-nous sur Facebook : PerversNarcissiqueparPascalCouderc Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« On se mariera l'année prochaine. » « On aura des enfants quand je serai plus stable. » « Tu seras promu dans six mois. » Ces promesses d'avenir — toujours repoussées, jamais concrétisées — ne sont pas de simples retards dus aux aléas de la vie. Ce sont des outils d'emprise. Le pervers narcissique excelle dans l'art de dessiner des horizons qui ne se matérialiseront jamais, maintenant ainsi la personne ciblée dans une attente qui devient un état permanent. Cette manipulation du temps est l'une des plus pernicieuses. Pas de trace visible, pas de violence apparente. Juste un sentiment diffus, au fil des mois ou des années, que l'avenir promis recule à mesure qu'on s'en approche. Pendant ce temps, la vie réelle se vide : décisions reportées, projets personnels suspendus, opportunités manquées. La personne investit son énergie dans un futur fictif qui n'existe que dans les mots du manipulateur. Dans cet épisode, j'analyse la mécanique clinique des fausses promesses : comment elles s'installent dans le couple, au travail, en famille ; comment elles transforment l'espoir en chaîne invisible ; et surtout, comment distinguer un retard légitime d'une promesse stratégiquement vide. Parce que sortir de cette configuration, c'est d'abord comprendre qu'on n'attend pas un projet qui tarde : on est maintenu dans une emprise qui utilise le temps lui-même comme instrument de contrôle.Retrouvez-nous sur www.pervers-narcissique.com et sur notre page Facebook Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ils vous épuisent. Ils vous manipulent. Vous ne pouvez pas partir.Coparentalité forcée. Collègue toxique. Famille manipulatrice. Parfois, couper les ponts n'est simplement pas possible. Alors comment survivez-vous sans vous détruire ?La méthode Grey Rock est votre bouclier invisible.Dans cet épisode explosif, Pascal Couderc vous révèle la technique qui a sauvé des milliers de victimes : devenir volontairement inintéressant. Pas de drame. Pas d'émotions. Pas de prise. Un rocher gris que le manipulateur ne peut plus utiliser.Ce que vous allez découvrir :→ Les 5 piliers de Grey Rock qui neutralisent 90% des attaques narcissiques→ Le piège émotionnel dans lequel tombent TOUTES les victimes (et comment l'éviter)→ Pourquoi montrer vos émotions vous met en danger immédiat→ Les erreurs fatales qui ruinent votre Grey Rock sans que vous le sachiez→ Quand Grey Rock ne suffit PAS (et ce qu'il faut faire à la place)Attention : Cette méthode demande une discipline de fer. Le pervers narcissique TESTERA votre résistance. Il provoquera. Il insistera. Il changera de tactique.Grey Rock n'est pas une solution miracle. C'est une stratégie de survie. Un outil de guerre psychologique. Une technique qui vous rend enfin inaccessible à la manipulation.Arrêtez de donner du carburant à votre bourreau. Apprenez à devenir ennuyeux. Reprenez le contrôle.Écoutez maintenant. Votre santé mentale en dépend.Ressources :→ Site web : www.pervers-narcissique.com→ Facebook : Page Pascal Couderc - https://www.facebook.com/PerversNarcissiqueparPascalCoudercHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le pervers narcissique intellectuel : quand la culture devient une arme de manipulationDécouvrez comment certains manipulateurs utilisent leur intelligence et leur culture pour dominer psychologiquement leurs victimes. Dans cet épisode, Pascal Couderc analyse le profil du pervers narcissique intellectuel, particulièrement présent dans les milieux académiques, les couples et les cercles élitistes.Au programme :- Les 3 caractéristiques du manipulateur intellectuel : érudition ostentatoire, déconstruction systématique des idées d'autrui, et instrumentalisation des sources de légitimité- Ses techniques : gaslighting érudit, sophismes sophistiqués et mépris culturel- Les conséquences sur les victimes : érosion de la confiance intellectuelle, isolement social et troubles anxio-dépressifs- Les signaux d'alerte à repérer- Les stratégies concrètes pour se protéger et se reconstruireUn épisode essentiel pour comprendre cette forme insidieuse de manipulation et retrouver confiance en vos capacités intellectuelles.Ressources : Collection de 8 livres (2000 pages) et 50h d'audio disponibles sur www.pervers-narcissique.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.