Borderline

Ce podcast, tu le sais, je le fais avec le cœur mais toujours sans moyens :
Pour soutenir la production des épisodes et leur diffusion, tu peux :
👉 tipser dès 1 € sur la page Tipeee
👉 mettre 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute
👉 laisser un commentaire, t’abonner à la page Instagram, ou simplement partager l’épisode autour de toi.

✨ Aujourd’hui, je reçois Louise, une invitée dont l’énergie apaisante m’a transporté !✨

🩹 Ensemble, on parle de son adolescence, et de la façon dont la scarification et les troubles du comportement alimentaire se sont installés dans son quotidien. Louise se confie sur ces deux addictions, et sur comment, contre toute attente, l’anorexie lui a longtemps donné un dangereux sentiment de capacité, en renforçant temporairement son estime.

🧠 Elle évoque aussi sa manière obsessionnelle d’investir ses relations, l’expérience de la personne favorite, son incapacité à dire non qui l’a parfois conduite à multiplier les relations ou à tromper, simplement par peur d’être laissée.

🏠 Louise revient sur son enfance entre deux environnements familiaux, marqués par des injonctions contradictoires. L’instabilité et l’impossibilité de répondre aux attentes de ses figures d’attachement, ce qui a profondément fragilisé sa construction. Elle nous confie aussi à quel point le fait de ne pas être perçue comme une victime de traumatisme par ses proches ou certains thérapeutes a retardé son diagnostic — et son rétablissement. ⚠️

🎓 On parle de l’errance identitaire que cela a entraîné dans ses études, jusqu’à ce qu’elle entame une thèse sans toujours savoir qui elle était. Louise partage aussi les démarches qu’elle a fait auprès de la MDPH et qui l’ont aidée : notamment l’obtention de la Reconnaissance de Qualité de Travailleur Handicapé (RQTH) et l’Allocation Adulte Handicapé (AAH).

🔥 Mais ce qui lui a permis à sortir des TCA, c’est une passion inattendue, intense, extrême — comme elle en avait besoin : la cataphilie. Ensemble, on évoque aussi notre amour des chiens, et à quel point cela peut être structurant dans un processus de rétablissement. 🐾

🎮 Et pour les fans, Louise nous parle même de Jinx dans Arcane, de Zelda, comme quoi, tout peut faire écho à nos vécus !

🗣️ Un épisode à l’image de Louise : introspectif, lucide et plein de sagacité ! Bonne écoute à toi 🎧

📚 Les ressources que Louise te partage :
La chanson de Clara Doxal - « La corde » - qu’elle rattache à son expérience du trouble borderline ! ⚠️ TW : pensées suicidaire, tentative de suicide, sentiment de désespoir

La vidéo de la Carologie qui l’a beaucoup aidé sur les pensées suicidaires

L’association Borderline Espoir dédiée au TPB à Rennes

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Bonjour à toutes et à tous, et bienvenue dans ce nouvel épisode des Appuis ! ✨

🎧 Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour découvrir le témoignage de Minas ! Mais avant d’entrer dans le cœur de cet épisode, je prends juste un instant pour te rappeler que ce podcast est entièrement autoproduit. Il existe grâce à vos partages, vos vécus et vos paroles.

💜 Si tu veux soutenir le projet, tu peux t’abonner sur ta plateforme d’écoute, laisser 5 étoiles et un commentaire : ça fait une vraie différence pour le référencement. Et si tu en as envie, tu peux aussi contribuer à partir d’1 euro sur la page Tipeee pour m’aider à continuer à produire ces épisodes. On a aussi une page Instagram : borderline.le.podcast ! ✨

🎙️ Aujourd’hui, je te propose un épisode centré sur la parole d’un frère, Minas, proche d’une personne concernée par le trouble de la personnalité borderline.

🫶 Il raconte une enfance et une adolescence marquées par les silences, la peur de mal faire ou de déclencher, les crises émotionnelles, et surtout par l’absence : celle des mots pour comprendre une souffrance psychique si intense, non reconnue et donc non pleinement identifiée. Ce manque de diagnostic, et donc de cadre de compréhension, a mis toute la famille en difficulté, sans que personne n’en soit responsable.

🌙 Ce n’est que plus tard, à l’âge adulte, que des prises en charge spécifiques viennent enfin poser des repères et permettre une relecture plus juste de l’histoire de chacun.
💭 Cet épisode parle aussi de quelque chose de profondément beau : comment un frère et une soeur, engagés chacun dans leur parcours de rétablissement : l’un autour de l’autisme, l’autre autour du trouble borderline… Ont réinventé leur manière de communiquer, de se comprendre et de se soutenir.

❤️‍🩹 Aujourd’hui, leur relation s’est développée : ils sont devenus de véritables alliés, capables de se soutenir et de reconnaître leurs vulnérabilités respectives sans jugement. Dans cet épisode très touchant, on parle de fratrie, de comment habiter le silence, de validation, mais surtout de reconstruction ensemble ! 🚀

🎵 Le morceau qui évoque à Minas, sa soeur et son enfance avec elle : Concerto pour Violon en D majeur interpreté par Ithzak Perlman

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Aujourd’hui, je reçois Blandine Denis, illustratrice de bande dessinée, que j’ai rencontré suite à la lecture de sa BD « Ça va aller mademoiselle », dans laquelle elle raconte une de ses hospitalisations en psychiatrie.

🖊️ Dans cet épisode, elle nous partage comment la création par le dessin et l’humour sont devenus des piliers de son rétablissement. Ce qu’elle aime avant tout ? Être la plus sincère possible dans ce qu’elle figure dans ses BDs, et peut-être aussi pouvoir représenter ce que d’autres vivent, comme elle.

🧠 Elle revient sur son enfance et son adolescence dans une famille nombreuse, entre éducation rigoureuse et grand chaos. Elle évoque ses premiers TOC, les pensées obsessionnelles, le TDAH, l’anorexie, les crises d’angoisse, et ce besoin constant de contrôle — notamment autour de son image.

🍷 Blandine se confie aussi sur ses anciennes consommations, et en particulier sur l’alcool, qui s’était installé comme une réponse à une anxiété chronique difficilement tolérable. Elle nous raconte comment cette auto-médication est devenue un ennemi, dont elle se tient aujourd’hui éloigné, courageusement.

🍼 Encore en post-partum au moment de l’enregistrement, elle revient sur son vécu de la maternité en lien avec le trouble borderline. On parle de surcharge, de limites non respectées, de contrôle… mais aussi du cadre qu’offre le fait de prendre soin d’un enfant et de la richesse de cette expérience.

🛠️ Enfin, elle nous parle des thérapies qu’elle a explorées, et notamment de la TCC, qui lui a permis d’acquérir des outils concrets pour mieux gérer ses symptômes au quotidien.

🗣️ Un épisode sincère, lucide, parfois remuant — mais profondément humain. J’espère qu’il t’apportera, toi aussi, un peu de clarté, de force… ou d’identification. 💬

📚 Les ressources de Blandine Denis :
Un témoignage vidéo de son parcours avec le trouble borderline

Ses BDs à soutenir, à acheter, à lire : « Réveille-toi bordel ! »

« Va te coucher, demain tu t’aimeras » « Ça va aller, mademoiselle »
Le morceau qu’elle a choisit pour illustrer son vécu avec ses troubles « La symphonie des éclairs » de Zaho de Sagazan

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce podcast, tu le sais, je le fais avec le cœur mais toujours sans moyens :
Pour soutenir la production des épisodes et leur diffusion, tu peux :
👉 tipser dès 1 € sur la page Tipeee
👉 mettre 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute
👉 laisser un commentaire, t’abonner à la page Instagram, ou simplement partager l’épisode autour de toi.

✨ Pour cet épisode de la série des Appuis, je reçois le Dr Radoykov, médecin psychiatre. Nous avons eu une conversation aussi clinique que philosophique autour du trouble borderline, de ses racines, de ses manifestations — et du regard que la psychiatrie peut porter, avec plus humanité, sur les personnes concernées.

🧠 Dès le début de l’échange, tu verras que nous nous posons des questions fondamentales : qu’est-ce que la santé mentale ? Peut-on vraiment affirmer à quelqu’un « je vous comprends » ? À travers ses réponses, il nous emmène dans ses souvenirs d’internat, ses premières rencontres avec des patient·es borderline, et l’évolution de sa compréhension du trouble et de leurs spécificités.

🩺 Ensemble, nous revenons sur l’histoire du trouble dans la médecine et au sein de la société, et sur les enjeux spécifiques que ce profil peut poser dans le lien soignant-soigné. Il évoque la peur que peuvent ressentir certains professionnels face au risque suicidaire, le manque de formation, et l’importance des facteurs protecteurs dans le cas du suicide : sens, valeurs, lien.

🧱 Il nous propose un changement de paradigme : percevoir les comportements dommageables comme des tentatives de survie. Et tu verras comment, petit à petit, il nous mène à mieux comprendre le vide intérieur, sa genèse traumatique, et la triade émotionnelle qui l’accompagne souvent : honte, rejet, méfiance — et culpabilité.

📚 Enfin, on parle de nosographie, du DSM-V, de ses limites, et du risque identitaire que ces catégories peuvent induire lorsqu’elles sont mal comprises. Il évoque aussi la médication dans le cas du trouble borderline, partage les dernières données issues des méta-analyses, et nous livre ce qu’il aimerait voir évoluer dans les prises en charge psychiatriques.

🗣️ Un épisode dense, nuancé, parfois exigeant — mais profondément éclairant. J’espère qu’il te fera cheminer aussi loin qu’il m’a fait cheminer. 💬

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ce podcast, tu le sais, je le fais avec le cœur mais toujours sans moyens :
Pour soutenir la production des épisodes et leur diffusion, tu peux :
👉 tipser dès 1 € sur la page Tipeee
👉 mettre 5 ⭐ sur ta plateforme d’écoute
👉 laisser un commentaire, t’abonner à la page Instagram, ou simplement partager l’épisode autour de toi.

✨ Bienvenue pour cette interview, dans laquelle je t’invite à écouter le témoignage de Morgane !

✨ Diagnostiquée il y a 7 ans, Morgane revient sur un parcours marqué par des difficultés ressenties dès l’enfance, mais longtemps invisibilisées, mises sur le compte d’une « crise d’adolescence ». Dans cet épisode, elle se confie avec beaucoup de courage pour dépasser la honte et permettre à d’autres de se reconnaître dans ce qu’elle a vécu.

🗣️ Ensemble, on évoque des symptômes intenses : auto-agressivité, déréalisation, mais aussi un sentiment de monstruosité et de culpabilité chronique dévorants. Elle aborde aussi la difficulté d’être une femme impulsive dans l’espace public, de vivre avec des phobies d’impulsion, des crises reliées au corps causées par des abus sexuelles précoces, l’usage de substances comme symptôme d’une détresse plus large, et la peur de l’abandon qui la pousse parfois à tester, malgré elle, les liens amoureux. ❤️‍🩹

💬 Pour se rétablir, elle s’est tournée vers la peinture, jusqu’à en faire un métier : Morgane est aujourd’hui artiste muraliste et enseigne le dessin. Elle partage comment tracer des lignes en pleine conscience l’aide à canaliser ses ruminations, et comment, à travers une fresque, elle a même osé faire son coming-out psy. Ce qui l’a aidée aussi, c’est son tempérament naturel joyeux et bonne vivante, elle évoque aussi les moments d’euphorie et la présence essentielle de ses ami·es, qu’elle chérit de tout coeur.
Un épisode fort, où Morgane raconte sans filtre un vécu intense, et les chemins qu’elle a trouvés pour transformer, sans effacer. 🎨

📚 🎶 Les ressources que te partage Morgane :
Sa page d’artiste Instagram en tant qu’artiste muraliste sous son nom Momocrapule

Sa fresque BORDER LINE dédiée a son vécu du TPB

La chanson qu’elle a choisit pour illustrer son vécu avec le trouble : Nina Hagen - Naturträne 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.