{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #12} L'injonction à s'affranchir du regard des autres. Delphine Remy
“Arrête de te soucier de ce que les autres pensent."On l’a tous dit. On l’a tous entendu. Et sur le papier, ça semble libérateur.Mais… est-ce si simple ? Est-ce même souhaitable ?🤔 Parce que le regard des autres, ce n’est pas que du poison. Parfois, c’est du miel. C’est ce qui nous porte, ce qui nous encourage, ce qui nous aide à oser.📍 Le vrai problème, c’est pas le regard des autres. C’est quels regards on choisit d’écouter.💬 Ceux qui te jugent, te rabaissent, t’enferment dans une case : next.Mais ceux qui t’élèvent, qui te tendent un miroir bienveillant ? Garde-les précieusement.✨Alors non, je n’ai pas envie de m’affranchir de tous les regards.J’ai juste envie de chérir ceux qui m’éclairent sans m’éblouir, ceux qui m’aident à me voir un peu plus grande quand je me sens toute petite, un peu plus libre quand je me sens enfermée.Des regards comme des tremplins, pas des prisons.🎧 Cet épisode l’injonction à s’affranchir du regard des autres, c’est une danse entre protection et connexion.Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by HartleyDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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EP140 - CANCER & MÉSINFORMATION : ON FAIT LE TRI ! Dr Idriss Troussier @doc.anticancer
À l’ère des réseaux sociaux et de l’instantanéité, il n’a jamais été aussi facile d’accéder à une multitude d’informations… mais aussi de tomber dans le piège des fausses croyances et des idées reçues. Cette mésinformation et ces fake news peuvent induire en erreur des patients vulnérables et influencer des décisions de santé cruciales.📢 Au programme de cet épisode : ✅ Qu’est-ce que la mésinformation ou les fake news en général et en oncologie ? ✅ Quels sont les types de fausses croyances les plus répandus en oncologie ? ✅ Pourquoi certaines idées reçues, comme "le sucre nourrit le cancer", "le soja donne le cancer du sein", ou encore "la chimio tue plus que le cancer lui-même", sont-elles si persistantes ? ✅ Comment la mésinformation influence-t-elle la relation médecin-patient et la prise de décision thérapeutique ? ✅ Pourquoi les patients sont-ils particulièrement vulnérables à ces messages trompeurs, surtout après un diagnostic de cancer ? ✅ Comment les réseaux sociaux amplifient-ils ces phénomènes ? Nous avons fait un focus particulier sur l’hormonothérapie, qui a parfois mauvaise presse sur les réseaux sociaux, afin de remettre de l'ordre dans tout cela. ✅ Quels outils et stratégies permettent aux patients de s’informer correctement et d’éviter ces pièges ?Tout au long de cet échange, nous avons passé en revue un grand nombre d’affirmations concrètes (et fausses, bien sûr), certaines très répandues, d’autres plus subtiles. En voici quelques exemples : "Le stress est la première cause du cancer", "Les ondes 5G causent le cancer", "Les jus verts suffisent à guérir le cancer", "Avoir une attitude positive permet de guérir du cancer".Spoiler alert : non, non, et encore non ! 😅 Je vous souhaite une bonne écoute ! 😘 Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by HartleyDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #11} L'injonction à prendre du temps pour soi. Delphine Remy
Je vous avoue que ce podcast est plus une parodie affectueuse pour les hyperactifs mentaux, hypersensibles, hypercréatifs et entrepreneurs infatigables (dont je fais partie…).« Tu devrais vraiment prendre du temps pour toi. » Ah, cette phrase… douce brise d’été pour certains, absurdité totale pour d’autres.Pourquoi faudrait-il que "prendre du temps pour soi" ressemble souvent à une retraite zen ? Qui a décidé que méditer ou siroter un jus sous les cocotiers était la seule recette pour se détendre ?Et si, pour certains, se détendre, c’était justement… réfléchir, créer, résoudre un problème complexe ?Prenons Élodie, graphiste passionnée : « Travailler sur des designs perso le dimanche, c’est ma méditation. » Et Maxime, entrepreneur : « Je réfléchis mieux en marchant des kilomètres dans la nature. »Le vrai temps pour soi, c’est celui qui vous ressemble. Peu importe qu’il soit silencieux ou plein d’énergie, contemplatif ou productif.𝐄𝐭 𝐯𝐨𝐮𝐬, 𝐜’𝐞𝐬𝐭 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐟𝐚𝐜̧𝐨𝐧 𝐝𝐞 « 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐝𝐮 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐯𝐨𝐮𝐬 » ?Découvrez cet épisode où l’on démonte l’injonction au repos parfait… pour redéfinir un “temps pour soi” qui vous libère vraiment.Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by HartleyDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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9:17
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #10} L'injonction à pardonner. Delphine Remy
On nous dit souvent : 'Il faut pardonner.' Comme si un simple pardon pouvait effacer les blessures, les larmes, les cabosses.Mais... pardonner, est-ce vraiment aussi simple ? Est-ce toujours nécessaire ?Et si on arrêtait de faire du pardon une obligation, un passage obligé, une preuve de grandeur d’âme ?"Parfois, on pardonne pour se libérer. Parfois, on ne pardonne pas, et on avance quand même. Et parfois, on choisit simplement d’accepter, de poser des limites, de se protéger.Le pardon n’est pas une injonction. C’est un chemin. Un choix. Et parfois… un non-choix. Et c’est parfaitement ok.Alors, faut-il toujours pardonner pour avancer ? Ou peut-on avancer autrement, à sa manière, à son rythme, sans se trahir ?Réponse dans l’épisode.Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by HartleyDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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12:30
{SÉRIE SPÉCIALE | INJONCTIONS #9} L'injonction à revenir à une vie "normale" après l'épreuve. Delphine Remy
“Maintenant que tu as fini tes traitements, tu vas pouvoir reprendre ta vie normale !” Cette phrase, on l’entend tellement souvent… mais qu’est-ce que ça veut dire, “normal” ?Au fond c’est quoi une vie normale ? Et d’ailleurs est-ce que ça existe une vie normale ?Après une épreuve majeure – un cancer, un burn-out, une dépression – c’est quoi revenir à la vie d’avant ?La normalité d’hier ne correspond plus toujours à la personne d’aujourd’hui. Reprendre une vie qui nous ressemble demande du temps, du respect, et parfois une complète réinvention.Et si, au lieu de parler de “normalité”, on parlait de trouver son propre rythme, son propre chemin ?𝐑𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐮𝐧𝐞 𝐯𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐫𝐦𝐚𝐥𝐞 : choix personnel ou attente des autres ? vrai besoin ou pression déguisée ? Et si on remplaçait cette injonction par une simple question : « Comment te sens-tu aujourd’hui ?Dans cet épisode, on explore pourquoi la seule vie “normale” qui compte… c’est celle qui vous ressemble.Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remy👉Retrouvez-moi sur www.cancer-je-gere.blog, sur Facebook et sur Instagram. 👉Si vous désirez vous abonner à la newsletter, rien à vendre, pas de spam, juste un coucou toutes les semaines avec le dernier podcast, une photo qui inspire ou une citation qui secoue. Démarches à suivre ICI. 👉Et si vous désirez me contacter : [email protected]éation originale : Delphine Remy Montage : Delphine Remy, Alexandre Ryelandt et Evrard Veldekens Enregistrement : Delphine Remy Musique originale : Circle by HartleyDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
"NAÎTRE PRINCESSE, DEVENIR GUERRIÈRE" est un podcast qui parle de coups durs, de rebonds et de la maladie "autrement". Il offre une bulle de soutien, d'information et d'espoir pour toutes les personnes touchées par la maladie, principalement le cancer, et leurs accompagnants. Vous entendrez ici des médecins, des experts, des philosophes, des patients... qui j’espère vous feront du bien. Vous entendrez des hommes et des femmes - comme vous, comme moi - des super princesses et des héros du quotidien, qui gèrent et qui galèrent. Ils s’écroulent parfois et ils se relèvent.La parole est libre et sans filtre, nous échangeons coeur à coeur pour toucher les coeurs. Emotions, authenticité, partage, vérité et bienveillance sont au programme. J'espère que ce podcast vous aidera à vous sentir rassuré.e.s, réconforté.e.s, déculpabilisé.e.s peut-être parfois, et compris.e.s.Ce podcast, c’est avant tout une aventure humaine extraordinaire et des rencontres qui bouleversent et transforment, un taf de malade certes mais qui ressource et enrichit.L’épreuve du cancer m’a donné cette envie forte d’informer, de partager, de (re)donner espoir et d’aider. J’ai reçu beaucoup d’amour et de soutien pendant ma maladie, c’est à mon tour d’en distribuer !DELPHINE REMY auteure de "Cancer? Je gère!" publié aux Editions Mardaga. A 45 ans, elle s'est pris un trois tonnes dans la figure. Un cancer du sein agressif. Elle a eu la totale, double ablation, chimio, rayons, hormono mais elle a voulu transformer cet obstacle en tremplin. Est-ce qu'elle gère tout le temps? Pas du tout! Elle s'écroule puis elle se relève, elle s'écroule encore, puis elle se relève encore. Profondément amoureuse de la vie et de l'humain, tout ce dont elle rêve, c'est (re)donner espoir aux personnes touchées par la maladie. Rejoignez-moi sur mon site internet ICI et abonnez-vous à ma newsletter ICI. SOUTENIR LE PODCASTEn terme de temps, de travail et de moyens, ce podcast représente un énoooorme investissement. Un effort qui m’est rendu au centuple grâce à tous vos mots doux, vos écoutes, vos commentaires et j’en passe. Et pour cela, MERCI de tout.Mon intention, aujourd’hui, est de pouvoir rendre le podcast pérenne. Je souhaiterais, pour cela, que le podcast puisse s’auto-financer. Recevoir le soutien de mes auditeurs serait le plus beau des cadeaux, dans le cadre de cette quête. Un petit montant peut faire une énorme différence. Selon les moyens de chacun, et selon les envies surtout ! La gratuité de mon podcast est et restera ma grande priorité, quoi qu’il arrive. Je veux qu’il puisse aider le plus grand nombre, peu importe les moyens.Pour soutenir le podcast >> https://www.buymeacoffee.com/delphine.remyRETROUVEZ CE PODCAST surApple Podcast / Google Podcast / Spotify / Deezer / YouTube / CastBoxRETROUVEZ-MOI surInstagram / Facebook / LinkedInDe tout coeur, BONNE ÉCOUTE !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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