"Le SOPK c'est avoir des kystes aux ovaires non ?" "C'est génétique le SOPK ?" Nous avons eu la chance de recevoir le gynéco le plus suivi de France sur le Podcast pour reprendre un petit peu les bases du SOPK et déconstruire certains mythes / croyances ! Dans cet épisode nous abordons l'origine du SOPK, ces symptômes, les risques longs termes, les solutions possibles... J'espère que cet épisode vous plaira et vous aura appris plein de choses pour être incollable sur le SOPK ! Pensez à rejoindre Olivier sur Instagram ⁠⁠@mon.gyneco, Tiktok ou Facebook pour ne rien manquer sur l'éducation gynéco ☀️ — Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK. Rejoignez-nous sur Instagram : ⁠⁠https://www.instagram.com/sova_sopk/⁠⁠ Découvrez nos compléments alimentaires : ⁠⁠sova-care.com⁠⁠ Rendez-vous sur notre blog : ⁠⁠https://sova-care.com/blogs/sopk⁠⁠ Téléchargez notre Ebook gratuit - Les 10 commandements pour accompagner son SOPK au naturel : ⁠⁠https://sova-care.com/pages/e-book

C'est un fait : les personnes concernées par le SOPK ont 4x de risques de développer des TCAs (troubles du comportement alimentaire). Dans cet épisode nous avons reçu Marine Battier-Sharaf, naturopathe spécialisée dans la prise en charge de l'anxiété et des troubles du comportement alimentaire pour vous sensibiliser sur le sujet et vous donner des pistes de solution si vous êtes concernées 💜 Nous abordons dans la deuxième partie de ce podcast sur les TCA, l'histoire de Marine pour qui la maternité a été un déclic dans le parcours de guérison. Rejoignez Marine sur Instagram ⁠@greenmarinenaturo⁠ — Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK. Rejoignez-nous sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/sova_sopk/⁠ Découvrez nos compléments alimentaires : ⁠sova-care.com⁠ Rendez-vous sur notre blog : ⁠https://sova-care.com/blogs/sopk⁠ Téléchargez notre Ebook gratuit - Les 10 commandements pour accompagner son SOPK au naturel : ⁠https://sova-care.com/pages/e-book

C'est un fait : les personnes concernées par le SOPK ont 4x de risques de développer des TCAs (troubles du comportement alimentaire). Dans cet épisode nous avons reçu Marine Battier-Sharaf, naturopathe spécialisée dans la prise en charge de l'anxiété et des troubles du comportement alimentaire pour vous sensibiliser sur le sujet et vous donner des pistes de solution si vous êtes concernées 💜 Nous abordons dans ce podcast : La définition de l'anxiété et des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie, orthorexie), comment les reconnaître et comment s'en sortir. Rejoignez Marine sur Instagram @greenmarinenaturo — Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK. Rejoignez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/sova_sopk/ Découvrez nos compléments alimentaires : sova-care.com Rendez-vous sur notre blog : https://sova-care.com/blogs/sopk Téléchargez notre Ebook gratuit - Les 10 commandements pour accompagner son SOPK au naturel : https://sova-care.com/pages/e-book

Le 27 mars 2022 Manon apprend qu'elle est enceinte après 1 an de PMA et d'espoirs. Malheureusement, tout ne s'est pas passé comme prévu et ce qui aurait pu être l'événement le plus traumatisant de sa vie lui a en fait créé un réel déclic en elle. Merci à Manon d'avoir accepté de nous partager son histoire très enrichissante et merci pour sa bonne humeur 💜 — Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK. Rejoignez-nous sur Instagram : ⁠https://www.instagram.com/sova_sopk/⁠ Découvrez nos compléments alimentaires : ⁠sova-care.com⁠ Rendez-vous sur notre blog : ⁠https://sova-care.com/blogs/sopk⁠ Téléchargez notre Ebook gratuit - Les 10 commandements pour accompagner son SOPK au naturel : ⁠https://sova-care.com/pages/e-book

L'alimentation est un des piliers de la prise en charge du SOPK. Pourquoi ? Parce que l'inflammation et la résistance à l'insuline contribuent au cercle vicieux du SOPK, et pour agir sur ces derniers, ça se passe beaucoup dans l'assiette ! Dans cet épisode nous avons reçu Jade Dulieu, diététicienne spécialisée dans la prise en charge de l'endométriose, du SOPK et du SII à travers une alimentation adaptée. Nous abordons dans ce podcast : L’intérêt d'adapter son alimentation dans le cadre du SOPK, les catégories d'aliments à limiter et les catégories d'aliment à privilégier ! Nous parlerons aussi beaucoup de l'équilibre à trouver entre se faire plaisir et adapter son alimentation !  Rejoignez Jade sur Instagram @diet_au_naturel — Ce podcast est produit par SOVA, l’entreprise qui s’est donné pour mission d’améliorer le bien être des personnes concernées par le SOPK. Rejoignez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/sova_sopk/ Découvrez nos compléments alimentaires : sova-care.com Rendez-vous sur notre blog : https://sova-care.com/blogs/sopk Téléchargez notre Ebook gratuit - Les 10 commandements pour accompagner son SOPK au naturel : https://sova-care.com/pages/e-book