La Vie Kintsugi

• #41 : Dr Hicham Amarti : "Un bon microbiote permet aux traitements de mieux agir".

  Aujourd’hui, on s’intéresse à un acteur souvent méconnu mais pourtant essentiel de notre santé : le microbiote intestinal. Ce monde microscopique, composé de milliards de bactéries, joue un rôle central dans notre équilibre général. Alors, comment fonctionne le microbiote ? En quoi un déséquilibre peut-il impacter notre santé ? Et surtout, comment le préserver pour en faire un allier au quotidien y compris lors de traitements lourds ? Pour répondre à toutes ces questions, Dr Hicham Amarti, pharmacien spécialisé dans le microbiote. Il nous aide à mieux comprendre pourquoi prendre soin de notre "flore intestinale", ce n’est pas juste une tendance, mais un vrai levier. Un épisode passionnant pour reprendre le pouvoir sur notre santé, de l’intérieur.

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  34:56
• #40 : Agnès : "Le coaching de santé a été un dédramatiseur".

  Ce sont nos coachés qui en parlent le mieux. De quoi ? De leur traversée avec la maladie. De leur vécu, de leurs émotions et leurs doutes. De ce qui les a aidé. Et... de leur accompagnement. Dans ce témoignage recueilli par Sophie Clouet, Agnès nous fait part de son cheminement et de son regard sur son accompagnement.

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  10:28
• #39 - Stéphanie Ramos : de patiente à coach santé

  On démarre 2025 pour vous donner de bonnes vibes ! Et pour cela, nous avions envie de vous partager le parcours de Stéphanie Ramos coach de santé à La Vie Kintsugi. Pour en arriver là, Stéphanie traverse la maladie 2 fois. Lors du deuxième diagnostic, elle se fait accompagner par l'association et prend conscience de ses ressources qui l'accompagnent depuis. Elle nous livre son parcours, ses doutes, son cheminement et nous explique comment elle en est venue à accompagner à La Vie Kintsugi. Un vrai shoot d'optimisme, d'humilité et d'émotion. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous ! 
Et si vous avez envie de nous soutenir ou d'être accompagné rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt Slowden

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  28:06
• #38 - Les moments 2024 dans la team LVK

  Pour ce dernier épisode de l’année, des membres de l’équipe ont décidé de vous partager leurs moments autour de 3 questions : - leur meilleur moment de l’année, - leur moment le plus difficile, - ce qu’ils en ont appris et comment ils s’en sont sortis. Vous allez entendre : Constance, Myriam, Séverine, Armelle, Camille, Sophie P., Valérie, Sandra, Caroline L., Maïta, Marie, Stéphanie R., Agathe, Annick, Stéphanie D., Caroline T., Agnès, Sophie C. et Delphine. Un florilège d’émotions et de good vibes avant de démarrer 2025. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
Et si vous avez envie de nous soutenir ou d'être accompagné rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt Slowden

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  32:54
• #37 - LVK Pratique : Combler un manque intérieur

  Bienvenue dans la série de podcasts « LVK Pratique », des épisodes qui vous donne des outils concrets pour vous soutenir dans votre quotidien. Comment retrouver du calme lorsque l'on ressent un manque intérieur ? C'est ce que Agathe Bonnet vous propose au travers de la "Métaphore de la perte". Au travers d'une visualisation, elle vous guide pour reprendre contact avec vos capacités et retrouver plus de sérénité. Un exercice tout en douceur vers vos ressources. Vous avez aimé cet épisode ? N'hésitez pas à le diffuser autour de vous !
 Et si vous avez envie de nous soutenir ou d'être accompagné rendez-vous sur www.laviekintsugi.com Musique @Matt Slowden

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