Le corps qui parle

De la pré-puberté à la ménopause, les hormones reignent en maître sur nos corps de femme. Elles influent sur nos humeurs, notre forme physique et mentale. Elles colorent notre vie quotidienne d'une extraordinaire palette.
Marion Vallet, sage-femme de talent et spécialiste du sujet, nous livrent les clés de compréhension de l’impact puissant et décisif des hormones sur nos corps et nos esprits. Un épisode éclairant à plus d’un titre qui donne de nombreuses pistes à creuser pour un meilleur équilibre de vie.

" Je n'arrive pas à faire l'amour avec mon mari. Ma tête aimerait, mon coeur aussi, mais mon corps bloque totalement. "
Anne-Isabelle traite sans détour dans cet épisode du sujet si délicat du vaginisme, où quand le corps se ferme totalement à l'autre dans la sexualité.
Avec justesse et sans faux-semblant, elle nous livre son histoire, ce que ce choc a eu comme effet sur elle, sur son couple, sur la relecture de son passé.

" Je n'arrive pas à faire l'amour avec mon mari. Ma tête aimerait, mon coeur aussi, mais mon corps bloque totalement. "
Anne-Isabelle traite sans détour dans cet épisode du sujet si délicat du vaginisme, où quand le corps se ferme totalement à l'autre dans la sexualité.
Avec justesse et sans faux-semblant, elle nous livre son histoire, ce que ce choc a eu comme effet sur elle, sur son couple, sur la relecture de son passé.

Comment bien vivre avec son corps et s'en faire un allié quand on est célibataire ? Comment d'abord réussir à s'aimer soi-même avant d'être vraiment disponible à l'autre ?
Avec Claire de Saint Lager, connue pour ses livres et ses sessions de formations destinées aux femmes, nous avons creusé toutes ces questions autour du célibat et de la place particulière du corps dans cet état de vie.

" Courir, c'est mon médicament ". Que ce soit pour extérioriser la colère d'une enfance conflictuelle, se sentir femme et non uniquement mère de ces cinq enfants, ou pour réapprivoiser son corps, Céline a su trouver et développer son arme secrète : courir.
Un épisode qui boost, qui motive et qui illustre qu'on peut tous déplacer nos montagnes.