Episode 10 - Endométriose, troubles digestifs, quand le corps souffre au quotidien - Claire
Une grande partie de la population est touchée par ce qu'on appelle communément une " maladie chronique ". Allergie, troubles digestifs, endométriose, Claire nous livre un témoignage très accessible et plein de lumière qui vient rejoindre tous ceux qui souffrent au quotidien dans leur corps de ces maladies invisibles et souvent mal comprises.
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Episode 9 - Baptiste - Alcoolisme, quand le corps trinque et renaît
" On bascule dans l'alcoolisme sans s'en rendre compte. L'addiction s'installe très progressivement, prend de plus en plus de place et un jour on ouvre les yeux et l'alcool a pris toute la place et dicte toutes mes envies."Baptiste Mulliez nous livre un témoignage sans tabou sur ses années d'alcoolisme, comment l'addiction a transformé sa jeunesse ainsi que son chemin pour s'en sortir et revenir à la lumière.
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Episode 8 - Perrine - Amnésie traumatique : quand le corps se souvient
(Sujet sensible) Il y a parfois des évènements traumatiques qu'on préfère oublier, enfouir, inconsciemment. Mais le corps, lui, se souvient. Et parfois, il nous rend la mémoire de manière inattendue. Avec Perrine et son incroyable témoignage de vie, nous explorons le sujet des amnésies et dissociations traumatiques. Un épisode poignant et lumineux, qui n'élude aucun sujet sur la lente et patiente reconstruction après la révélation soudaine d'un traumatisme inconsciemment oublié.
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Episode 7 - Flavie - L'équilibre tête-coeur-corps dans la sexualité
Comment et pourquoi réconcilier notre tête, notre corps et notre cœur pour vivre une sexualité plus ancrée et épanouie ? C'est la question qu'on a (entre autre) creusé avec Flavie Taisne, sexothérapeute, dans cet épisode qui interroge sur les notions de besoins vs désirs, du rapport à nos sensations, et sur l'importance de chercher et cultiver l'harmonie dans notre sexualité.
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Episode 6 - Frédéric - Repousser ses limites dans l'aventure extrême
Frédéric de Lanouvelle, aventurier de l'extrême, nous témoigne de comment il repousse toujours plus les limites de son corps à chacun de ses projets fous. Ensemble, on évoque la puissance du mental, l'aspect " machine de guerre" du corps, ce qu'il se passe quand on tutoie ses limites. On s'interroge également sur le sens à pousser toujours un peu plus loin son corps, comment apprendre à se connaître de mieux en mieux pour faire de son corps un outil d'aventure extraordinaire.
France