Dingue ‐ RTS

Eve, Lionel, Mia et Roman sont les premiers « Dingues de laboratoire ». Pendant plusieurs semaines, ils testent une pratique pour aller mieux. Le LAB vous propose de, vous aussi, tester cette pratique et mesurer son effet sur votre santé mentale. Dans ce premier épisode du LAB : l’optimisme.
Marine Paucsik, psychologue clinicienne, psychothérapeute, maîtresse de conférences à l’université Savoie Mont-Blanc et Silke Rodax, psychiatre, psychothérapeute à la clinique la Métairie, décryptent le lien entre l'optimisme et la gratitude. Elles nous expliquent comment entrainer notre cerveau à déjouer son biais de négativité.
Bienvenue dans le Dingue LAB, une expérience participative où science et vécu s'entremêlent pour explorer ce qui peut nous aider à mieux vivre.
Avertissement : Les épisodes LAB partagent des pratiques pour prendre soin de votre santé mentale. Celle-ci est complexe et ne dépend pas uniquement de démarches individuelles. Si vous traversez une période de détresse aiguë, ne restez pas seul·e : appelez le 143 (La Main Tendue), consultez un professionnel de santé (médecin, psychologue, psychiatre) ou composez le 144 en cas d'urgence.
Journaliste : Adrien Zerbini
Réalisation : José Moreno
Production : Julie Winz
Attachée de production : Adèle Ottiger

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nolwenn souffre de troubles alimentaires depuis l'enfance. Pâtes au beurre, nuggets, frites : son alimentation se limite à quelques aliments très spécifiques. Pendant plus de vingt ans, elle enchaîne les remarques blessantes, les incompréhensions et l'isolement social. Ce n'est qu'à 21 ans, qu'elle découvre enfin le nom de son trouble : l'ARFID, le trouble de l’ingestion alimentaire évitante ou restrictive. Un diagnostic récent, souvent confondu avec l'anorexie.
Hélène Tzieropoulos Osterlof, psychologue, psychothérapeute, co-responsable de la Consultation spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire au Service universitaire de psychiatrie de l’enfant et de l’adolescent du CHUV décrypte ce trouble qui touche entre 1,5 et 4,5 % des enfants. Elle explique ses trois dimensions principales : l'hypersensibilité sensorielle, le manque d'intérêt pour la nourriture et la peur des conséquences aversives. Un trouble encore méconnu, qui invalide profondément les enfants et leurs parents, mais dont on peut se rétablir. Aujourd'hui, grâce à un accompagnement adapté et une thérapie d'exposition, Nolwenn diversifie progressivement son alimentation.
Journaliste : Adrien Zerbini
Réalisation : José Moreno
Production : Julie Winz
Attachée de production : Adèle Ottiger

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour ce dernier rendez-vous avant la pause estivale, lʹéquipe du podcast vous propose un petit épisode bonus un peu particulier… découvrez la sélection dʹAdrien pour nourrir vos esprits durant les grandes vacances.
Dans cet épisode, Adrien vous recommande chaudement le podcast Nous Autres. Voici le lien pour l'écouter : https://www.rts.ch/audio-podcast/2026/emission/nous-autres-29115205.html
Dingue revient le lundi 21 septembre !
L'équipe vous remercie pour votre immense fidélité depuis 2022. Continuez à partager vos témoignages et idées de sujets par mail (dingue@rts.ch) ou par whatsapp (079 517 00 39).
Bel été à toutes et tous, et d'ici là... ayez une vie dingue !

Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Durant l'été, découvrez le podcast Nous autres. Retrouvez l’ensemble des épisodes en cliquant ici ! 👈
Angela, 16 ans : grandir avec son père en prison

Que signifie grandir avec un parent en prison ? Dans ce premier épisode de "Nous autres", Angela, 16 ans, nous raconte son histoire : dix années marquées par l’incarcération de son père. Une enfance traversée par la tristesse, la honte et la colère, souvent vécues dans le silence.

Aujourd’hui, Angela prend la parole pour témoigner de la réalité des enfants de détenus en Suisse. Un épisode sur l’enfance, l’adolescence, la résilience et l’amour filial, malgré l’absence.

Journaliste : Pierre Bavaud
Réalisation : Bastien Moeckli
Production : Magali Philip


Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Durant l'été, découvrez le podcast Nous autres. Retrouvez l’ensemble des épisodes en cliquant ici ! 👈
Didier : être père en prison

Après Angela, 16 ans, qui racontait son enfance avec un père en prison dans l'épisode 1, c'est au tour de Didier, son papa, de témoigner. Dans ce deuxième épisode de « Nous autres », Didier raconte ses dix années de détention et sa paternité derrière les barreaux : conditions de visite difficiles pour sa fille, culpabilité paternelle, révolte parfois et reconstruction du lien père-fille après la prison. Aujourd’hui libéré, il se bat pour une meilleure prise en compte de la parentalité en milieu carcéral.

Journaliste : Pierre Bavaud
Réalisation : Bastien Moeckli
Production : Magali Philip


Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.