BooB BooB, le podcast sur l’allaitement qui fait du bruit

On parle souvent du début de l’allaitement.
Beaucoup moins de sa fin.

Et pourtant, le sevrage fait partie intégrante de cette histoire.
Une étape charnière, parfois attendue, parfois redoutée… souvent déroutante.

Le sevrage, il peut être choisi, induit, naturel.
Doux ou brutal.
Décidé par la mère… ou imposé par l’enfant.

Il peut arriver à 3 jours comme à 3 ans.
Mais dans tous les cas, il vient marquer la fin d’un lien unique : celui de la relation lactée.

Alors comment on traverse ce moment-là ?
Comment on vit l’après, quand le corps s’arrête… mais que le cœur, lui, doit suivre ?

Parce qu’il n’existe pas un seul sevrage, mais autant d’histoires que de mères,
on a choisi de vous en raconter deux. Les deux histoires d’allaitement d’Hélène.

Deux vécus.
Deux rythmes.
Deux fins… profondément différentes.

Et pourtant, un point commun inattendu :
ce sentiment de solitude, une fois la dernière tétée passée.
Bon rien qu’à faire cette introduction j’ai les larmes aux yeux en pensant un jour au sevrage de mon dernier bébé.

Dans cet épisode, Hélène sera alors mon invitée pour une fois ! Elle racontera l’allaitement de son Léon, puis celui de Georgia.
Deux enfants. Deux sevrages.
L’un tout en douceur, l’autre plus abrupt, Sentiment comblé par la création d'un podcast. J'imagine que vous voyez lequel !

Et peut-être que dans ses mots, vous reconnaîtrez un peu des vôtres.

Bonne écoute 🤍
C’est l’heure de la dernière tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“Je pensais arrêter avant ses 1 an…”
Et puis il y a eu les câlins, les réveils, les habitudes, les émotions… et le temps qui passe 🥹
Le sevrage, on l’imagine souvent simple, linéaire, évident.
Mais en vrai ? C’est parfois un mélange de culpabilité, de soulagement, de doute… et beaucoup d’amour ❤️

Dans ce nouvel épisode de MERE-credi, Hélène nous raconte son histoire avec une sincérité désarmante :
le moment où l’envie de sevrer apparaît, les hésitations, les tentatives… et tout ce qu’on ne dit pas assez sur cette étape de l’allaitement.

Un épisode doux, drôle et profondément vrai, pour toutes les mères qui se demandent :
“Est-ce que je suis prête ?”
(et parfois : “Est-ce que mon bébé/bambin est prêt ?! 😅)

Bonne écoute.
C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on va parler d’un sujet essentiel.
Un sujet qu’on aborde souvent, qu’on répète souvent… et pourtant, qui concerne encore énormément de mères : la douleur pendant l’allaitement.

Parce que oui, on le dit et on le redit :
allaiter ne doit pas faire mal.

Alors bien sûr, une petite gêne au début, une hypersensibilité des mamelons les premiers jours, c’est possible.
Un peu comme quand on met des chaussures neuves, ou quand on apprend à jouer de la guitare : le corps découvre quelque chose de nouveau.

Mais une douleur qui persiste, qui brûle, qui pique, qui lance, qui donne envie de serrer les dents à chaque tétée…
ce n’est pas normal.
Et surtout : ce n’est pas quelque chose que vous devez supporter.

Dans cet épisode, on va vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez, à comprendre d’où peut venir la douleur, et surtout à savoir comment agir.
On va passer ensemble en revue les grandes causes possibles.
Parce que quand on comprend ce qui se passe, on peut avancer, s’apaiser… et retrouver un allaitement confortable.

Comprendre, c’est déjà guérir un peu.

Installez-vous, respirez.
Vous n’êtes pas seules.

Bonne écoute.
C’est l’heure de la tétée.

Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

“J’ai mal quand j’allaite…” 💔

Si tu t’es déjà dit ça, cet épisode est pour toi.

Parce que non, la douleur ne devrait pas faire partie du quotidien.
Et non, tu n’as pas à “serrer les dents et attendre que ça passe”.

Dans ce nouvel épisode, on décrypte les principales causes de douleur pendant l’allaitement :
👉 crevasses
👉 mauvaise position ou mauvaise prise du sein
👉 engorgement…

Bref, tout ce qui peut transformer un moment censé être doux… en vraie épreuve.

Et surtout : on t’aide à comprendre quoi faire concrètement.

Et cette fois, on n’est pas seules…
Pendant tout l’épisode, on est accompagnées d’un invité
(oui oui… finalement il n’avait pas piscine)

Une discussion riche, sans tabou, pour t’aider à ne plus rester seule avec ta douleur.

Bonne écoute et RDV MÈRE-credi.

C’est l’heure de la tétée.
Hélène & Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on parle de ce corps qui a porté la vie, ce corps qui a accouché, ce corps qu’on redécouvre après la naissance…
Passée la fameuse visite des 6 semaines post-partum, beaucoup de femmes entendent parler de rééducation du périnée, parfois aussi de rééducation abdominale, mais sans trop savoir ce que ça recouvre.

Pourquoi est-ce si important ? Qu’est-ce qu’on fait concrètement pendant ces séances ? Et comment prendre soin de son corps tout en allaitant, en étant fatiguée, et parfois un peu perdue dans son nouveau quotidien ?

Pour répondre à toutes ces questions, je reçois dans la chambre de mon fils aujourd’hui Aubérie, kiné spécialisée en périnée et périnatalité pour la 3eme fois, on avait vu avec elle le corps en post partum immédiat puis le corps avant 6 semaines.
Ensemble, entre le fromage et le dessert de notre repas de famille à l’occasion de l’anniv de mon fils, parce qu’Auberie, pour celles qui ne savent pas encore, c’est ma petite sœur, on va parler fuites urinaires, diastasis, césarienne, abdominaux profonds… mais aussi mouvement, récupération, et surtout écoute de soi.
Parce que nous on est comme ça ! On pense à vous tout le temps ! Et surtout on sait que pour certaines c’est un flou complet de se retrouver avec cette petite ordo de rééducation périnéale donnée par votre gyneco à la consultation des 6 semaines post-partum ou même dès la sortie de maternité !

Un épisode essentiel pour mieux comprendre ce que notre corps vit après l’accouchement, et comment l’accompagner avec respect et bienveillance.

Bonne écoute.
C’est l’heure de la tétée.

Cassandre 🤍🐆

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.