TERRATYPIQUE

À force de vouloir bien faire, de tenir, de répondre aux attentes… on peut finir par se couper complètement de soi.
Dans cet épisode riche et humain, Aline, passée par un parcours d’infirmière avant de devenir coach, nous raconte cette vie en décalage intérieur : épuisement, perte de repères, mécanismes d’adaptation… et surtout, comment revenir à soi sans tout faire exploser.
Bonne écoute 💜
Notre invitée :
Aline Bégin - LinkedIn
Pour prendre RDV avec elle
Pour nous suivre :
🎁 Cadeau ton guide "10 signes que tu fais un burn-out autistique"
🎁 Cadeau ton guide " 10 signes que tu fais un burn-out classique"
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Laurent Joudon | LinkedIn
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Dans cet épisode, on reçoit Mak et Caroline, le duo derrière Les Grenades.
Ensemble, on parle vrai. Du handicap, des injonctions sociales, du monde du travail… et de tout ce qui explose quand on arrête de faire semblant.
Un échange sans filtre, entre humour, lucidité et coups de pied bien placés dans les idées reçues.
Bonne écoute 💜
Nos invitées :
Les Grenades - le site
Les Grenades sur Insta
Sur Youtube
Mak - Instagram
Caroline Le Four - Instagram
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La "Raton Révélation" avec Emeline CLAIR.

Tout savoir sur l'invitée : 
Son LinkedIn
Son site web

Dans cet épisode, Terratypique reçoit le Club des Burnoutés et des Bienveilleurs pour parler du burn-out, de ses causes réelles et de l’épuisement des profils les plus engagés. Chacun y donne sa vision, son vécu à travers une discussion sans filtre pour comprendre pourquoi ce n’est pas un problème individuel, mais souvent systémique...
Bonne écoute 💜
Nos invités :
Christophe Desproges - LinkedIn
Marc Biarnès - LinkedIn
Le site du Club des Burnoutés et des Bienveilleurs
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Ils veulent ralentir le monde. Et c'est eux qui tombent les premiers.
Nelly Pons , autrice d' Océan plastique et du Grand Épuisement chez Actes Sud , s'est battue pour un monde plus sobre, plus juste. Intervenue récemment à ChangeNOW 2026 , elle a compris en tombant que son épuisement n'était pas une faiblesse personnelle, mais le signal que nos modes de vie font à nos corps, un signal que personne ne veut regarder en face.
Dans cet épisode, elle se livre sans fard sur ce paradoxe et sur le déni collectif qui nous maintient tous dans cette course.
On parle également de son livre "Le Grand Épuisement" chez Actes Sud.
Bonne écoute 💜
Notre invitée :
Nelly Pons - LinkedIn
Ses livres :
Le grand épuisement
Océan plastique: Enquête sur une pollution globale
Choisir de ralentir
La Permaculture
Débuter son potager en permaculture
Mon premier jardin en permaculture
Déplastifier sa vie
Repenser nos rituels : le mariage
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