Dans cet épisode, Malika reçoit Anna. Connue sur les réseaux sociaux sous le pseudo "Disruptive beauté", Anna partage son histoire de résilience face à l'alopécie totale. Elle raconte comment, à 24 ans, elle a commencé à perdre ses cheveux à cause de cette maladie auto-immune, et comment elle a transformé ce défi en force. De la perte de ses cheveux à la reconstruction de son identité en passant par des moments difficiles comme la perte de son travail, Anna parle de son voyage vers l'acceptation de soi et la redéfinition des standards de beauté. Ce témoignage, empreint de motivation et de bienveillance, met en lumière l'importance d'accepter et de valoriser la différence.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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19:53
S4E4 - Adieu complexes - Nadjet Meskine
Dans cet épisode Malika reçoit Nadjet Meskine, une jeune femme déterminée à briser les stéréotypes liés au handicap et à promouvoir une beauté inclusive. Mannequin, influenceuse, comédienne et chroniqueuse télé, Nadjet à créer le tout premier concours de beauté dédié aux femmes en situation de handicap moteur, Miss Extrahandinaire France, un événement inédit qui vise à valoriser toutes les beautés et à changer les regards. Elle nous raconte son parcours marqué par la résilience, les défis et les victoires. De son enfance à son combat pour la représentation des femmes en situation de handicap, elle partage avec sincérité son cheminement vers l’acceptation de soi et son engagement pour un monde plus inclusif.Un épisode puissant, empreint de motivation et de bienveillance, à ne pas manquer !Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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39:38
S4E3 - Adieu Complexes - The Ginger Chloé
Dans cet épisode, Malika reçoit TheGingerChloé, créatrice de contenu suivie par des centaines de milliers de personnes sur Instagram et TikTok. Son combat ? Déconstruire les diktats de la beauté avec douceur, humour et bienveillance. Dans cette discussion intime, elle partage son parcours, ses luttes contre les injonctions sociales et son évolution vers l'acceptation de soi.Pourquoi écouter cet épisode ?Comprendre le mouvement midsize et son importance dans la mode.Briser les tabous sur le body shaming et embrasser le body positive.Découvrir comment dépasser ses complexes et s’aimer enfin.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans cet épisode spécial, Adieu Complexes s’engage pour une cause essentielle ! À l’occasion du Podcasthon, une initiative caritative qui met en lumière des associations engagées, Malika reçoit Anne-Louise Cambier, fondatrice d’ALBA S'ORIENTER AUTREMENT, un programme gratuit d’accompagnement destiné aux jeunes femmes de 15 à 25 ans. Au programme : L’importance de la sororité et du soutien entre femmes Le rôle des modèles inspirants pour guider les nouvelles générations La confiance en soi, clé de l’indépendance professionnelle et personnelleComment Alba accompagne les jeunes femmes vers l’autonomie économiqueUn échange puissant, sincère et inspirant sur l’empowerment féminin et la place des femmes dans la société. Faites une promesse de dons pour l’association ALBA sur Podcasthon.org, on compte sur vous.Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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S4E1 - Adieu Complexes - Angélique Angarni-Filopon, Miss France 2025
C’est le grand retour d’Adieu Complexes pour une nouvelle saison ! Et quel meilleur jour que le 8 mars, Journée Internationale des Droits des Femmes, pour marquer cette reprise. Dans cet épisode, Malika reçoit une invitée exceptionnelle : Angélique Angarni-Filopon, Miss France 2025. Avec authenticité et émotion, elle dresse déjà un premier bilan à 3 mois de son titre de Reine de beauté, parle du regard des autres, des défis de son règne et de la vague de critiques qu’elle a dû affronter.💬 Au programme :✨ La pression médiatique et les stéréotypes liés à l’âge et à la beauté✨ Le harcèlement sur les réseaux sociaux et comment elle y fait face✨ L’évolution du concours Miss France vers plus d’inclusivité✨ L’importance de la sororité et du soutien des femmes entre ellesUn échange inspirant, sincère et puissant sur l’acceptation de soi, la résilience et la représentation des femmes dans la société. Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Dans “Adieu Complexes” Malika Ménard s’interroge sur le rapport que l’on entretient avec son corps. La pression que la société inflige à la femme par rapport à son physique, elle l’a suffisamment vécue pendant son année Miss France. Aujourd’hui journaliste et animatrice, Malika partage avec ses invité.es, ses réflexions autour de la libération des complexes. Parce que c’est par la sororité qu’elle a trouvé la sérénité. À travers les témoignages de femmes fortes et assumées, Malika nous emmène sur le chemin de l’acceptation de soi pour enfin dire “Adieu Complexes”.
Retrouvez tous les épisodes sur toutes les plateformes d’écoute de podcast, sur Youtube et sur les réseaux sociaux de Malika Ménard Distribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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