T'as mal où ?

Découvrez le dixième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes. Nous recevons Yolande Bertrand-Laborde, présidente de France Adot 75, une association qui informe et sensibilise le public sur la cause du don d’organes, de tissus et de moelle osseuse, et Alex Monville, directeur de l’ASCA Beauvais et fondateur du label indépendant LaCouveuse. Ils réagissent à l'épisode précédent - EP05 Face A - dans lequel Mathias Malzieu (Dionysos) nous raconte comment une greffe de sang de cordon ombilical, une alternative à la greffe de moelle osseuse, lui a sauvé la vie en 2014.

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

Chapitres
00:00 Introduction
01:08 Résumé de l’épisode précédent
01:26 Présentation des invité·es
01:55 Greffe : compatibilité donneur-receveur
06:17 La moelle osseuse à ne pas confondre avec la moelle épinière
08:06 La mission de sensibilisation de France Adot
10:48 Le don d’organes, de tissus et de moelle osseuse : en parler avec ses proches
12:17 L’expérience de Thérèse : l’intuition et l’accompagnement de son entourage professionnel
18:55 De la responsabilité à la culpabilité face à la greffe
23:03 Prise de décision d’un peut-être donneur et âge limite pour donner
25:48 Le choix de la greffe en question : un pari sur la vie, pour Thérèse
28:30 En attente de greffe : la décompression par le travail
31:59 S’en référer au sachant pour qu’il participe activement à son parcours de santé
37:35 Manque de discernement et maladresses face à la greffe
46:53 La greffe : une somme de compétences
49:14 L’après-greffe : soigner sans guérir
52:21 Repenser l’enjeu de performance, la productivité, le temps long
58:01 Campagnes de sensibilisation et notoriété des artistes
01:01:45 La question de la parentalité avant-après une greffe
01:07:15 Leur “pansement” au quotidien
01:10:21 Outro
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Découvrez le neuvième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes. Aux micros de l'artiste Thérèse et de la journaliste Alexandra Dumont, Mathias Malzieu, leader et chanteur du groupe Dionysos, raconte comment une greffe de sang de cordon ombilical, une alternative à la greffe de moelle osseuse, lui a sauvé la vie en 2014. Son témoignage entre fort en résonance avec l’expérience de Thérèse, greffée du foie en 2022, en cette journée nationale du don d’organes.

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

Chapitres
00:00 Introduction
01:12 Présentation de Mathias Malzieu
02:34 Des signes qu’il choisit d’ignorer jusqu’aux mauvais résultats d’une prise de sang
07:40 Hospitalisation d’urgence : la sanction tombe
10:43 Les possibilités de traitement dont la greffe de moelle osseuse
13:39 Une alternative : le sang de cordon ombilical
16:32 Bain révélateur à ami·e·s : soutien et maladresse
20:17 Refuser d’être réduit à sa maladie
22:31 Se donner des objectifs : créer un enjeu vivant
26:56 Euphorie réactionnelle post-greffe : faire un excès de joie
30:11 Réactions de son entourage pro : entre assignation à résidence et pari sur la mort
39:40 Transmission et paternité
55:35 Son “pansement” au quotidien
58:51 Outro
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Découvrez le huitième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes. Dans cet épisode, nous recevons la neuroscientifique franco-libanaise fondatrice et directrice du Social Brain Institute, Samah Karaki, et le directeur d’exploitation et responsable safety du club Essaim, Vincent Landau. Nous les invitons ensemble à réagir à l'épisode précédent - EP04 Face A - dans lequel la nouvelle figure du rap berlinois Yetundey se confie longuement sur sa consommation d’alco*l et de dr*gues, notamment de substances psychoactives, dans une conduite addictive puis plus choisie, dans les perspectives de la création artistique.

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

Chapitres
00:00 Introduction
01:11 Résumé de l’épisode précédent avec Yetundey
01:29 Présentation de Samah Karaki et Vincent Landau
02:27 Vincent : son rapport à l’alco*l et aux dr*gues
05:13 Samah : sa perception des substances comme sujets de recherche
07:34 L’addiction est contre-intuitivement un conformisme social
14:19 L’addiction est d’abord et surtout un apprentissage
16:47 Prédispositions à l’usage de substances : les profils anxieux
19:17 Les addictions sous l’angle de la génétique
20:31 Une conduite addictive ne se mesure pas à la quantité de produits qu’on prend
23:36 Troubles à l’usage : prévenir les conduites à risque
27:34 La liberté est-elle soluble dans l’addiction ?
32:59 Chercher consciemment à s’autodétruire pour éprouver les limites de son corps
35:03 Les dr*gues stimulent-elles la création ?
40:03 Et dans le milieu de la nuit et de la musique de scène ?
44:34 Question de l’exemplarité des acteur·rices de ces milieux
51:06 Libérer la parole
59:41 La prévention repose malheureusement surtout sur le tissu associatif
01:02:14 Comment se passer du bar ? Et agir pour la prévention des risques ? Quand on est dépendant d’un modèle économique
01:11:45 Repenser la sensibilisation et la prévention des risques ? Repenser la fête ?
01:21:28 Leur “pansement” au quotidien
01:23:41 Outro
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Découvrez le septième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes. Aux micros de l'artiste Thérèse et de la journaliste Alexandra Dumont, Yetundey, nouvelle figure montante du rap berlinois, se confie longuement sur sa consommation d’alcool et de drogues, notamment de substances psychoactives. L'immédiateté de la réaction sensorielle et émotionnelle ont pu éveiller son intérêt dans les perspectives de la création artistique. Elle nous raconte comment elle a cherché à repousser ses limites, sans jamais aller au-delà ! Un équilibre précaire qui demande de bien se connaître.

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

Chapitres :
00:00 Introduction
01:11 Présentation de Yetundey
01:35 Alcool, drogues et psychotraumas : au cœur de son premier album
04:14 Premières prises d’alcool et de drogues : effets désinhibants
06:51 Quand la consommation devient régulière
08:24 La co-dépendance au sein du couple
13:52 Addiction : facteurs favorisants
16:26 Tentation des drogues dures
19:09 Repenser la diabolisation des drogues
23:16 Troubles à l’usage : de l’importance de connaître ses limites
25:56 Quand la drogue s’invite dans la création
28:19 Mémoire musculaire : chercher à réactiver les effets des drogues et ses émotions
31:49 Industrie du disque : les risques de l’environnement professionnel
36:12 Convivialité : avec ou sans alcool
40:16 Prévention : repères de consommation dans la population générale
43:12 De l’importance de libérer la parole sur ces sujets
46:29 Discernement et responsabilités
49:48 Dépendance au travail : une autre forme d’addiction
54:07 Son “pansement” au quotidien
57:34 Outro
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Découvrez le sixième épisode du podcast "T'as mal où ?" sur la santé physique et mentale des artistes pour lequel nous recevons deux professionnel·les de santé qui ont mis le corps à l’épicentre de leur pratique et expertise dans le traitement et l'accompagnement des artistes. Bénédicte Le Lay est coach scénique et corporelle, directrice artistique, performeuse, coach sport-santé et professeure de yoga. À ses côtés, Stéphane Quoniam, posturologue et coach en préparation mentale, est vice-président de l’association de prévention APSArts. Nous les invitons ensemble à réagir à l'épisode précédent - EP03 Face A - dans lequel la musicienne et chanteuse La Chica nous confiait avoir mis son corps à rude épreuve en plus de vingt années de carrière.

Notre objectif avec ce podcast ? Créer un objet d'utilité publique pour libérer la parole des artistes malades, leur permettre de se sentir moins isolé·e·s, dans un premier épisode aller, mais aussi de poser la question de la responsabilité de ce sujet encore tabou et réfléchir collectivement à des solutions, dans un second épisode retour.

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Chapitres :
00:00 Introduction
01:11 Présentation de Bénédicte Le Lay et Stéphane Quoniam
01:58 Dans l’épisode précédent avec La Chica
02:20 La place de la conscience des temps de repos dans la préparation des artistes
07:04 Vers une prise de conscience : entre réticences et enjeux prioritaires
14:28 La question du prendre soin : à la charge des artistes
17:24 Pour en finir avec la culture du no-limit
19:45 Des professionnel·les de santé dédiés à la santé des musicien·nes
20:54 De l’importance d’avoir un staff médical autour des artistes
21:22 Se sacrifier en permanence : le symptôme d’une négligence
22:46 Mieux répartir son énergie, ne pas tout miser sur la scène
23:43 Le b.a.-ba du prendre soin : ajouter de la douceur de son quotidien
25:22 Détox : les fausses promesses miracles
27:45 Trouver de la beauté dans la routine vs la place du rituel dans une tournée
29:18 La question des traitements et accompagnements spécifiques aux artistes
31:13 Les précieux conseils de Thérèse
32:56 Médecine préventive : l’hypnothérapie au service du corps et de la posture
36:36 La question du financement et de l’accès aux soins
39:30 Comment se protéger de ses émotions ? Quand elles sont en plus à l’épicentre du travail des artistes
42:27 Accepter le temps long pour se prémunir du charlatanisme
44:53 Valoriser l’importance de l’art et des artistes dans notre vie
48:58 Maladies et risques professionnel·les chez les artistes ?
52:01 Un enjeu de santé publique prioritaire
56:30 Leur “pansement” au quotidien
57:36 Outro
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