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S4É12 - Bien dans son linge, bien dans son corps, avec Julie B. Styliste
Discussion avec Julie B Styliste du lien entre le confort dans nos vêtements et notre confiance, peu importe la taille ou la silhouette.📩 TÉLÉCHARGE MA BEST LISTE D'ÉPICERIE: https://liste.twentyfit.ca/—————————————————————————————————————————💪 Plus d’information sur le programme Twentyfit - Au Féminin: https://bit.ly/twentyfit🎙️ Podcast La Force de Changer: https://spoti.fi/3S3rBBf🔥 Obtiens mon Guide Ultime de la Perte de Poids durable: https://guide.twentyfit.ca/🔗 Rejoins mon groupe FB - Transformation Durable et Motivation: https://bit.ly/groupeFB_TDetM💎 Tu recherches un entraîneur personnel dans la ville de Québec? https://bit.ly/defi6sem——————— Suivez-moi!———————YOUTUBE: https://www.youtube.com/@phgeoffroyFACEBOOK: https://www.facebook.com/ph.geoffroy.coach/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pierrehuguesgeoffroy/LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/pierre-hugues-geoffroy-7519393a/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pierrehuguesgeoffroy———————————————————————————————#twentyfit #pertedepoids #pertedegras #ventreplat #mangersain #entrainement #quebec———————————————————————————————*Avertissement: ce podcast est un outil informationnel et éducatif. Je ne suis pas médecin, et si vous éprouvez des symptômes et/ou problèmes de santé, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il est important de consulter un médecin préalablement au désir de débuter un programme d’entraînement et/ou nutritionnel.
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S4É11 - L'Ozempic et la perte de poids avec Claudia Houle
Claudia Houle, nutritionniste, nous donne son point de vue sur l'Ozempic, un traitement controversé pour favoriser la perte de poids.📩 TÉLÉCHARGE MA BEST LISTE D'ÉPICERIE: https://liste.twentyfit.ca/—————————————————————————————————————————💪 Plus d’information sur le programme Twentyfit - Au Féminin: https://bit.ly/twentyfit🎙️ Podcast La Force de Changer: https://spoti.fi/3S3rBBf🔥 Obtiens mon Guide Ultime de la Perte de Poids durable: https://guide.twentyfit.ca/🔗 Rejoins mon groupe FB - Transformation Durable et Motivation: https://bit.ly/groupeFB_TDetM💎 Tu recherches un entraîneur personnel dans la ville de Québec? https://bit.ly/defi6sem——————— Suivez-moi!———————YOUTUBE: https://www.youtube.com/@phgeoffroyFACEBOOK: https://www.facebook.com/ph.geoffroy.coach/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pierrehuguesgeoffroy/LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/pierre-hugues-geoffroy-7519393a/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pierrehuguesgeoffroy———————————————————————————————#twentyfit #pertedepoids #pertedegras #ventreplat #mangersain #entrainement #quebec———————————————————————————————*Avertissement: ce podcast est un outil informationnel et éducatif. Je ne suis pas médecin, et si vous éprouvez des symptômes et/ou problèmes de santé, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il est important de consulter un médecin préalablement au désir de débuter un programme d’entraînement et/ou nutritionnel.
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S4É10 - La Calibration Métabolique - LE TRUC pour une perte de gras durable
La Calibration Métabolique™, c'est l'approche la plus efficace à la perte de poids durable. À l'instar des plans alimentaires qui te disent quoi manger et quand manger, la Calibration Métabolique te permet de développer des compétences durables en lien avec ton désir de perdre du poids.📩 TÉLÉCHARGE MA BEST LISTE D'ÉPICERIE: https://liste.twentyfit.ca/—————————————————————————————————————————💪 Plus d’information sur le programme Twentyfit - Au Féminin: https://bit.ly/twentyfit🎙️ Podcast La Force de Changer: https://spoti.fi/3S3rBBf🔥 Obtiens mon Guide Ultime de la Perte de Poids durable: https://guide.twentyfit.ca/🔗 Rejoins mon groupe FB - Transformation Durable et Motivation: https://bit.ly/groupeFB_TDetM💎 Tu recherches un entraîneur personnel dans la ville de Québec? https://bit.ly/defi6sem——————— Suivez-moi!———————YOUTUBE: https://www.youtube.com/@phgeoffroyFACEBOOK: https://www.facebook.com/ph.geoffroy.coach/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pierrehuguesgeoffroy/LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/pierre-hugues-geoffroy-7519393a/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pierrehuguesgeoffroy———————————————————————————————#twentyfit #pertedepoids #pertedegras #ventreplat #mangersain #entrainement #quebec———————————————————————————————*Avertissement: ce podcast est un outil informationnel et éducatif. Je ne suis pas médecin, et si vous éprouvez des symptômes et/ou problèmes de santé, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il est important de consulter un médecin préalablement au désir de débuter un programme d’entraînement et/ou nutritionnel.
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S4É9 - La ménopause et la perte de poids avec Maxime St-Onge
Maxime St-Onge, alias le Dr.Kin, nous parle de son projet de recherche avec les femmes ménopausées. 📩 TÉLÉCHARGE MA BEST LISTE D'ÉPICERIE: https://liste.twentyfit.ca/—————————————————————————————————————————💪 Plus d’information sur le programme Twentyfit - Au Féminin: https://bit.ly/twentyfit🎙️ Podcast La Force de Changer: https://spoti.fi/3S3rBBf🔥 Obtiens mon Guide Ultime de la Perte de Poids durable: https://guide.twentyfit.ca/🔗 Rejoins mon groupe FB - Transformation Durable et Motivation: https://bit.ly/groupeFB_TDetM💎 Tu recherches un entraîneur personnel dans la ville de Québec? https://bit.ly/defi6sem——————— Suivez-moi!———————YOUTUBE: https://www.youtube.com/@phgeoffroyFACEBOOK: https://www.facebook.com/ph.geoffroy.coach/INSTAGRAM: https://www.instagram.com/pierrehuguesgeoffroy/LINKEDIN: https://www.linkedin.com/in/pierre-hugues-geoffroy-7519393a/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@pierrehuguesgeoffroy———————————————————————————————#twentyfit #pertedepoids #pertedegras #ventreplat #mangersain #entrainement #quebec———————————————————————————————*Avertissement: ce podcast est un outil informationnel et éducatif. Je ne suis pas médecin, et si vous éprouvez des symptômes et/ou problèmes de santé, vous devriez consulter votre médecin immédiatement. Il est important de consulter un médecin préalablement au désir de débuter un programme d’entraînement et/ou nutritionnel.
La Force de Changer vous inspire et vous motive à prendre votre santé en main. En vous donnant des outils basés sur des cas vécus, sur des discussions avec des professionnels et des échanges sans filtre avec Pierre-Hugues, ce podcast vous donnera la Force de Changer les éléments conscients ou inconscients qui vous permettront de réussir votre démarche.Pierre-Hugues est entraîneur depuis plus de 12 ans et propriétaire des Centres Umanovo. Il partage dans ce balado sa passion pour la transformation humaine. Pour lui, une transformation physique inclut nécessairement une transformation mentale et émotionnelle. L'être humain en changement doit donc s'outiller de beaucoup de force et de courage! Il vous invite donc à faire le plein de Force ici!
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