Quels sont les changements majeurs pour votre santé en 2025?Bonne écoute sur Go HealthN'oubliez pas de vous abonner au Podcast et laisser un commentaire pour me faire avancer !#gohealth
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11:48
Mon Anniversaire Ressourçant en montagne
Mon anniversaire ressourçant en montagne, dans les Pyrénées.Quelques explications sur ce dont nous manquons cruellement au quotidien.
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7:44
Quand la Flemme S'Éteint : Rallumez l'Étincelle en Un Clin d'Œil
Promesses, toujours des promesses...ici, je développe un point de vue sur la motivation éphémère autour de notre société de consommation.Bonne écoute !
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19:30
Obésité, ma vie à reconquérir #FormatLong
Aujourd'hui, Go Health est en format plus long, où je parle simplement de sujets d'actualité, où je me livre sur des sujets qui me tiennent à coeur. Je vais plus dans les détails.Tu te retrouveras forcément dedans !Bonne écoute!
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32:18
Votre Chewing-Gum, Un Poison Invisible ?
Le chewing gum libère des microplastiques !Lien intéressant :https://www.francetvinfo.fr/replay-radio/le-billet-vert/les-chewing-gums-nouvelle-source-de-contamination-aux-microplastiques-selon-une-etude-americaine_7124163.html
Bonjour ! Je suis ravi de te présenter "Go Health", le podcast qui te guide vers une meilleure forme physique, une nutrition équilibrée et un bien-être optimal. Je suis ton hôte, et je m'appelle Freddy Brassens. Je n'ai pas cherché très loin pour le nom.
Dans chaque épisode, nous allons plonger dans le vaste monde de la musculation, de la nutrition et du bien-être pour t'offrir des conseils, des astuces et des connaissances pratiques. Nous tracerons parfois l'actualité, des pensées personnelles et nous retrouverons quelques invités!
Belle écoute !
France