A Travers Elles

• Capsule Estivale - Un été avec Françoise

  Bienvenue dans cette capsule d’été du podcast "À Travers Elles". Je suis Alexandra Prat, Analyste Transgénérationnelle et Hypnothérapeute. Et cet été, je vous propose une série de 4 épisodes, plus personnels, plus incarnés : Un été avec Françoise. Françoise, c’est le prénom d’une de mes aïeules. Une femme dont je ne sais pas tout, mais dont je sens que j’ai hérité… À travers les silences, les archives, les ressentis, je pars à sa rencontre — et je vous invite à faire de même avec une femme de votre lignée. Dans ce premier épisode, je vous raconte pourquoi j’ai eu envie de mener cette enquête intérieure, ce qu’elle m’apporte, et comment vous pouvez, vous aussi, initier votre propre chemin. Pas besoin d’avoir toutes les infos sur votre arbre : il suffit d’une question, d’un élan, d’un manque, d’une intuition. ✨ Vous découvrirez : Pourquoi choisir une femme de votre lignée comme fil rouge cet été Comment commencer à tisser un lien personnel avec elle Une première question-clé pour ouvrir la porte Un exercice simple et puissant pour démarrer ce voyage intérieur 📥 Téléchargez votre cahier d’été gratuit pour aller plus loin, écrire, ressentir, comprendre.   🔗 Pour ne rien manquer des prochains épisodes, abonnez-vous au podcast et laissez un avis 5 étoiles si ce format vous plaît ! Merci pour votre soutien 💛

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• Episode 15 - Merci pour cette traversée

  Si vous souhaitez vous abonner à ma newsletter pour être tenue informée des actualités du podcast et du cabinet, c'est par ici !    Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie. Cet épisode marque la fin de la saison 1 du podcast "À Travers Elles". Aujourd’hui, je vous invite à faire une pause avec moi. Une pause pour regarder en arrière, pour sentir ce que nous avons traversé ensemble… et pour vous dire merci. Merci pour votre écoute, vos mots, vos silences, vos partages. Ensemble, nous avons exploré ce qui se transmet de femme en femme, dans les histoires de famille. Nous avons parlé de corps, de loyautés invisibles, de secrets, de choix, de blessures… et de liens. Dans cet épisode, je vous propose : – un temps de gratitude, – un regard sur les grands thèmes de cette première saison, – un rappel de ce qu’est l’analyse transgénérationnelle, – et quelques surprises pour la suite : une capsule d’été, et une saison 2 déjà en gestation… 🎙️ Le podcast est écrit, enregistré et monté dans le Beaujolais, avec le cœur, la main… et l’histoire de mes propres lignées. ………………………………………………………………………………………………………………………………… ️ Si vous avez apprécié cet épisode, n’oubliez pas de vous abonner au Podcast pour ne louper aucun des prochains épisodes. ️ Vous pouvez gratuitement soutenir mon travail en laissant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre appli d’écoute préférée. ………………………………………………………………………………………………………………………………… Pour en savoir plus sur mes accompagnements à Lancié (69) ou à distance, retrouvez-moi sur mon site ou mes réseaux sociaux : www.alexandraprat.fr https://www.instagram.com/alexandra_prat_hypnose/ https://www.facebook.com/alexandra.prat.142

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• Episode 14 : Quand le transgénérationnel dérape : repérer les dérives pour mieux s’en protéger

    🌟Si vous vous souhaitez télécharger le guide « 10 pensées puissantes pour explorer votre histoire familiale et la reprendre en main », c’est par ici ! 🌟🌟 ……………………………………………………………… Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie. L’analyse transgénérationnelle est un formidable outil de compréhension et de transformation. Mais comme toute pratique puissante, elle n’est pas à l’abri de dérives. Dans cet épisode, je vous parle des excès que j’ai pu observer ou que des clientes m’ont confiés : interprétations hâtives, projections non fondées, culpabilisation des lignées… ou encore promesses miraculeuses faites par des praticiens insuffisamment formés. Je vous propose des repères clairs pour différencier une approche éthique d’une posture douteuse — et je vous donne aussi des pistes pour choisir un accompagnement sérieux, respectueux, et réellement aidant. Parce que se reconnecter à son histoire ne devrait jamais rimer avec confusion, pression ou perte de discernement. ………………………………………………………………………………………………………………………………… ️ Si vous avez apprécié cet épisode, n’oubliez pas de vous abonner au Podcast pour ne louper aucun des prochains épisodes. ️ Vous pouvez gratuitement soutenir mon travail en laissant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre appli d’écoute préférée. ………………………………………………………………………………………………………………………………… Pour en savoir plus sur mes accompagnements à Lancié (69) ou à distance, retrouvez-moi sur mon site ou mes réseaux sociaux : www.alexandraprat.fr https://www.instagram.com/alexandra_prat_hypnose/ https://www.facebook.com/alexandra.prat.142

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• Episode 13 : Devenir mère et comprendre l’histoire familiale: le témoignage émouvant de Veronique Robert

    🌟Si vous vous souhaitez télécharger le guide « 10 pensées puissantes pour explorer votre histoire familiale et la reprendre en main », c’est par ici ! 🌟🌟 ……………………………………………………………… Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie. Dans cet épisode, Véronique Robert partage son expérience de la maternité et les défis qu’elle a rencontrés sur ce chemin. Elle nous raconte comment l’analyse transgénérationnelle lui a permis de mieux comprendre les blocages, les émotions et les héritages invisibles qui ont surgi au moment de devenir mère. Un échange sincère et éclairant sur la puissance de nos histoires familiales… et sur la manière dont elles peuvent aussi devenir des ressources. Si vous souhaitez en savoir plus sur Véronique est ses accompagnements, vous pouvez la retrouver ici : https://veronique-robert-50.webself.net/ https://www.facebook.com/veroniqueR26/ https://www.instagram.com/veroniquerobert26/ ………………………………………………………………………………………………………………………………… ️ Si vous avez apprécié cet épisode, n’oubliez pas de vous abonner au Podcast pour ne louper aucun des prochains épisodes. ️ Vous pouvez gratuitement soutenir mon travail en laissant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre appli d’écoute préférée. ………………………………………………………………………………………………………………………………… Pour en savoir plus sur mes accompagnements à Lancié (69) ou à distance, retrouvez-moi sur mon site ou mes réseaux sociaux : www.alexandraprat.fr https://www.instagram.com/alexandra_prat_hypnose/ https://www.facebook.com/alexandra.prat.142 ………………………………………………………………………………………………………………………………… Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning

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• Episode 12 - Entre désir et peur : Quand la maternité rencontre l’héritage familial

   🌟Si vous vous souhaitez télécharger le guide « 10 pensées puissantes pour explorer votre histoire familiale et la reprendre en main », c’est par ici ! 🌟🌟 ……………………………………………………………… Bienvenue sur « A Travers Elles », le podcast qui éclaire votre vie de femme à la lumière de l’Analyse Transgénérationnelle et de la Psychogénéalogie. La maternité semble parfois être une évidence, un élan du cœur… ou au contraire, un sujet complexe, ambivalent, douloureux. Mais si nos choix, nos ressentis, nos difficultés autour de la grossesse, de la fertilité ou du désir d’enfant étaient traversés par des mémoires transgénérationnelles ? Dans cet épisode, je vous propose d’explorer comment la transmission familiale peut impacter : notre désir d’enfant, ou l’absence de ce désir, notre fertilité , notre expérience de la grossesse, le vécu, parfois très intense, de l’accouchement, mais aussi notre positionnement vis-à-vis des enfants : les nôtres, ou ceux que nous n’aurons pas. Certaines mémoires transgénérationnelles – de non-dits, de deuils, de grossesses traumatiques, de maternités subies ou empêchées – peuvent s’inscrire en nous de manière inconsciente, influençant notre rapport au corps, à la vie, à notre lignée maternelle. Je vous invite à une plongée au cœur de ces blocages inconscients, pour comprendre ce qui, dans notre histoire des femmes, peut encore peser sur nos choix aujourd’hui. ………………………………………………………………………………………………………………………………… ️ Si vous avez apprécié cet épisode, n’oubliez pas de vous abonner au Podcast pour ne louper aucun des prochains épisodes. ️ Vous pouvez gratuitement soutenir mon travail en laissant 5 étoiles ⭐⭐⭐⭐⭐ et un commentaire sur Apple Podcast ou sur votre appli d’écoute préférée. ………………………………………………………………………………………………………………………………… Pour en savoir plus sur mes accompagnements à Lancié (69) ou à distance, retrouvez-moi sur mon site ou mes réseaux sociaux : www.alexandraprat.fr https://www.instagram.com/alexandra_prat_hypnose/ https://www.facebook.com/alexandra.prat.142 ………………………………………………………………………………………………………………………………… Jingle et transitions : Esther ABRAMI - A new beginning  

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