96 épisodes
- Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquet pour décrypter les dynamiques à l’œuvre dans l’histoire de Morgane.
Pourquoi le besoin d’être accepté par un groupe peut-il parfois renforcer l’exclusion ?
Comment sortir d’une relation ou d’un groupe dont on dépend, sans se retrouver seul ?
Et que permet la construction d’un « filet protecteur » composé de liens multiples ?
À travers l’approche systémique et stratégique de Palo Alto, un éclairage sur le « simulacre de solution », la métaphore du château et de la cage, et les petits changements de posture qui peuvent permettre de sortir d’un cercle relationnel bloqué. - Dans cet épisode, Rebecca raconte l’histoire de Morgane, une jeune fille de 12 ans qui cherche à tout prix à rester intégrée à la bande de Nina, malgré les mises à l’écart répétées.
Entre la peur de se retrouver seule et son besoin d’être acceptée par le groupe, Morgane s’enferme peu à peu dans un cercle vicieux où ses efforts pour être intégrée contribuent paradoxalement à renforcer son exclusion.
Une histoire qui explore la place que l’on cherche à trouver dans un groupe, et une autre façon de se protéger en développant des liens multiples plutôt qu’en dépendant d’une seule bande.
Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre Votre enfant face aux autres d’Emmanuelle Piquet. - Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquet pour décrypter les dynamiques à l’œuvre dans l’histoire d’Antoine.
Pourquoi certaines tentatives pour aider un adolescent peuvent-elles renforcer le problème qu’elles cherchent à résoudre ? Que se passe-t-il lorsque l’on cesse de vouloir contrôler un symptôme à tout prix ?
À travers l’approche systémique de Palo Alto, un éclairage sur les mécanismes de régulation, le rôle de l’entourage et les petits changements qui peuvent permettre de sortir d’un cercle devenu bloqué. - Dans cet épisode, Rebecca raconte l’histoire d’Antoine, un adolescent de 14 ans dont l’acné, particulièrement sévère au visage, prend une place immense dans son quotidien.
Entre les traitements qui ne fonctionnent pas, les remarques de son entourage et l’attention constante qu’il porte à ses boutons, Antoine se retrouve pris dans un cercle dont il ne parvient plus à sortir.
Une histoire qui interroge la façon dont, à force de vouloir contrôler un problème, on peut parfois contribuer à l’entretenir y compris à l'âge adulte.
Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre Mon ado ma bataille d’Emmanuelle Piquet. - Extrait - En attendant de nous retrouver le 29. Découvrez un extrait du prochain épisode.
Quand vouloir résoudre un problème l'aggrave Traitements qui ne marchent pas, remarques de l'entourage, attention obsessionnelle portée à chaque bouton : Antoine, 14 ans, est pris dans un cercle dont il ne sort plus. Son acné n'est plus seulement une histoire de peau — c'est devenu une bataille intérieure.
Dans ce nouvel épisode, Rebecca Ricchi raconte, puis retrouve Emmanuelle Piquet pour décrypter les dynamiques à l'œuvre. Rôle de l'entourage, mécanismes de régulation, et ces petits changements qui permettent enfin de sortir d'un cercle bloqué. Un épisode qui traite aussi de la santé mentale des ados.
Histoire tirée de Mon ado, ma bataille d'Emmanuelle Piquet.
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À propos de J'ai un problème
Face aux difficultés courantes de la vie, quand on a l'impression d'avoir tout tenté, d'être à l'arrêt, quand on souffre d'être bloqué, incompris, il existe une façon différente de faire : le 180* de Palo Alto
Tous les 15 jours, 2 épisodes
1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle
2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire
Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages
Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes Personnes
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