MICRO ET DOPAMINE, le TDAH de l'adulte au travail !

• Dana, architecte en Suisse: “TDAH, ordre, chaos et créativité”

  Comment on trouve sa place dans un métier d’ordre, de précision et de rigueur… quand on vit avec un TDAH ?Dans cet épisode, Dana, architecte dans un cabinet en Suisse, raconte son parcours professionnel et personnel marqué par la recherche d’équilibre entre structure et spontanéité, créativité et contraintes.Elle partage sans filtre :comment elle a longtemps masqué son fonctionnement atypique,la découverte de son TDAH adulte,l’impact sur sa carrière et ses relations au travail,et les stratégies qu’elle a mises en place pour concilier exigence du métier et besoin de liberté.🧩 On parle aussi du traitement, de ce qu’il change — ou pas.De la peur d’y avoir recours, des ajustements nécessaires, de l’effet parfois libérateur d’une meilleure régulation, mais aussi de la complexité à trouver le bon équilibre entre chimie et compréhension de soi.Un échange honnête sur un sujet souvent passé sous silence, mais central dans le parcours post diagnostic.Un échange sincère, vivant, qui questionne la place des profils neuroatypiques dans les métiers dits “rigoureux”, et montre qu’il existe mille façons d’exercer son talent. Et mille façons d'exprimer son TDAH.🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! INSTAGRAM: @micro_et_dopamine.podcastFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• HORS SERIE! “TDAH, RQTH, MDPH: on t'explique tout avec Émilie, assistante sociale. L'essentiel pour mieux connaître tes droits au travail !

  Dans cet épisode hors-série de Micro & Dopamine, je reçois Émilie, assistante sociale spécialisée dans l’accompagnement des adultes en situation de handicap.Ensemble, on fait le point sur tout ce qu’il faut savoir autour de la RQTH (Reconnaissance de la Qualité de Travailleur Handicapé), du dossier MDPH, des droits associés, et des accompagnements possibles quand on est concerné par un TDAH, un trouble DYS, un TSA ou tout autre trouble neurodéveloppemental.Émilie nous partage ses conseils concrets pour :✅ Monter un dossier RQTH solide✅ Comprendre les avantages concrets au travail✅ Faire reconnaître un TDAH ou une autre forme de neuroatypie✅ Trouver les bons interlocuteurs selon sa situationOn aborde aussi les freins, les idées reçues, et la réalité du terrain, souvent loin de ce qu’on imagine.💡 Un épisode indispensable pour toute personne concernée par le TDAH, la neurodiversité ou le handicap invisible, et qui veut comprendre ses droits pour mieux se protéger au travail.🎧 Micro & Dopamine – le podcast qui explore le TDAH adulte au travail, sans filtre ni jargon.🔗 Pour retrouver Émilie :[SOCATIPIK - Une assistante sociale atypique]📩 [email protected]📞 07.43.69.41.51 📚 Ressources citées dans l’épisode :Site de la MDPH : https://mdph.frInformations sur la RQTH : https://travail-emploi.gouv.frAGEFIPH (secteur privé) : https://www.agefiph.frFIPHFP (fonction publique) : https://www.fiphfp.frMon Parcours Handicap, au service des personnes handicapées et de leurs aidants | Mon Parcours Handicap🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! INSTAGRAM: @micro_et_dopamine.podcastFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]#Podcast #TDAH #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #TémoignageTDAH #TeamTDAH #TDAH #TDAHadulte #RQTH #MDPH #HandicapInvisible #Neurodiversité #Inclusion #TravailEtHandicap #PodcastTDAH #MicroEtDopamine #AssistanteSociale #DroitsHandicap #SantéMentale #HandicapAuTravailHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Coraline : créativité, masking et errances diagnostiques du TDAH féminin

  Dans cet épisode, je reçois Coraline, 28 ans, comédienne, autrice et metteuse en scène.Diagnostiquée TDAH à l’âge adulte, après un premier diagnostic erroné de borderline, elle nous raconte son parcours marqué par les errances médicales, la quête de sens, les difficultés scolaires et la recherche d’un environnement où elle puisse enfin s’épanouir.Elle partage :🎭 Comment le théâtre est devenu un espace de liberté et de créativité,🌀 Les impacts quotidiens du TDAH : désorganisation, hyperactivité, difficultés administratives, masking,✨ Ses astuces concrètes pour s’adapter (timer, fidgets, listes, hyperfocus),💡 Son message aux femmes encore en questionnement, souvent sous-diagnostiquées.Un échange riche, sincère et inspirant, qui met en lumière à la fois les défis et les forces du TDAH adulte, et qui donne surtout de l’espoir à celles et ceux qui cherchent encore leur placeRetrouve son travail ici : Insta: coraline.campella et sa compagnie cie_les_eclaireuses Son site: cieleseclaireuses.com🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes ! INSTAGRAM: @micro_et_dopamine.podcastFACEBOOK: [https://www.facebook.melodie.berset]#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Mélanie : TDAH, ressources humaines et reconversion

  Dans cet épisode, je reçois Mélanie, professionnelle des ressources humaines, qui partage son quotidien avec le TDAH.Avec lucidité et humour, elle raconte son parcours entre recrutement, management et les coulisses parfois très normées du monde des RH.👉 On y parle :de l’impact du TDAH dans un métier centré sur la communication et les relations humaines,des difficultés à gérer l’organisation et les attentes implicites,de la force d’authenticité et de l’empathie qu’apporte le TDAH en entreprise,et de ce qu’elle aurait aimé que ses collègues et managers comprennent.Un témoignage vrai, sans détour, qui montre à quel point le TDAH peut être un défi… mais aussi une ressource insoupçonnée dans le monde du travail.🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve-moi sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes !#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Mélodie, dans le funéraire: hyper-empathie, imprévus et TDAH

  Plonger dans le monde du funéraire avec un TDAH, c’est jongler entre émotions intenses, imprévus et exigences de précision. Dans cet épisode, Mélodie partage son parcours atypique, ses forces parfois invisibles et les galères bien réelles liées à l’inattention ou à l’hyperstimulation. Entre anecdotes touchantes, réflexions profondes et humour décapant, elle nous montre comment elle navigue dans un métier où l’humain est au cœur… tout en composant avec un cerveau qui ne s’arrête jamais.Un témoignage authentique qui mêle sensibilité, résilience et réalité du terrain.🎧 Micro et Dopamine, le podcast qui parle (vraiment) du TDAH au travail.Parce qu’on peut avoir un cerveau hyperactif et des choses brillantes à dire.Parce que le TDAH, ce n’est pas “juste un problème de concentration”.Parce qu’on a besoin d’entendre d’autres parcours pour mieux comprendre le sien.Parce qu'il y a aussi des entreprises qui gère ça très bien.💬 Tu veux témoigner ? Inscris toi ici : [https://forms.gle/4X7X2yE4DvHaRojt9]📩 Contact : [email protected]🔗 Retrouve moi bientôt sur les réseaux pour les coulisses, les extraits et les futurs épisodes !#Podcast #TDAH #MicroEtDopamine #TDAHAdulte #TravailEtTDAH #Neurodiversité #SantéMentale #TémoignageTDAH #Inclusion #TeamTDAHHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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