Hors Cadre - Neuroatypique assumée

Et si le jeu vidéo était bien plus qu’un simple loisir pour les adolescents, et particulièrement pour les jeunes avec un TDAH ?

Dans cet épisode de Hors Cadre, je reçois Mickaël Dell Ova, créateur de jeux vidéo et fondateur du studio Ethicall.
Ensemble, nous explorons le lien entre jeu vidéo, TDAH, neurodiversité et santé mentale, loin des clichés et des peurs habituelles.

Pourquoi les jeunes avec un trouble de l’attention sont-ils si attirés par les jeux vidéo ?
Le gaming peut-il vraiment soulager un cerveau en surcharge ?
Que développent les adolescents en jouant : leadership, compétences sociales, confiance en soi ?

Et surtout : quelle est la responsabilité éthique des créateurs face à une industrie qui touche plus de 90 % des 12–25 ans ?

Mickaël partage son propre parcours : diagnostic TDAH, santé mentale, vulnérabilité, reconversion à 30 ans dans le jeu vidéo, et création de The Others, un projet ambitieux qui veut sensibiliser aux troubles cognitifs et psychiques à travers l’expérience immersive du jeu vidéo.

Dans cette conversation profonde et accessible, nous parlons :
d’hyperfocus et de dopamine

d’espace refuge pour les jeunes neuroatypiques

d’accessibilité et de handicap (visible et invisible)

de représentation LGBTQIA+ dans les jeux vidéo

du rôle du gaming dans la construction identitaire des adolescents

de la frontière entre refuge et isolement

et de la manière dont le jeu peut devenir un levier d’empathie et de transformation sociale

Un épisode essentiel pour :
• les parents d’ados (notamment TDAH, HPI, TSA)
• les professionnels de l’éducation
• les passionnés de jeu vidéo
• et tous ceux qui veulent comprendre ce qui se joue vraiment derrière les écrans
Parce que non, le jeu vidéo n’est pas seulement un problème à réguler.
Il peut aussi devenir un espace de réparation, d’expression et de puissance.
Bonne écoute.

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Musique originale : Renaud de Saint Vaast
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Un soir, 22h. Mon fils de 8 ans est couché… mais il ne dort pas.
Je pousse doucement la porte : lumière bleue du téléphone sous la couette. Je m’agace.
Et il me répond : « Moi aussi je m’agace. »
Dans cet épisode, je partage une scène intime et universelle : celle d’un enfant qui lutte avec ses pensées pour s’endormir… et d’une mère qui comprend que derrière l’agacement se cache souvent un combat invisible.
Nous parlons de sommeil difficile, de TDAH, de charge mentale parentale, mais aussi de ce que vivent beaucoup d’adultes au travail : cerveau en boucle, impossibilité de décrocher, sensation de ne jamais faire assez.
Un épisode sur la neuroatypie, les normes invisibles, et cette question essentielle :
et si l’on arrêtait de confondre manque de volonté et surcharge intérieure ?
Un moment pour parents, professionnels et entreprises qui souhaitent mieux comprendre ce qui se joue derrière l’agitation… et derrière le silence.

Je suis Valérianne, je mets des mots sur les malentendus liés à la différence de communication entre les neuroatypiques et les « autres », pour apprendre à se comprendre et renouer le lien.

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Tu sens comme un décalage ? un malaise qui dit "ça va mais ça va pas vraiment" ? tu doutes un peu aussi ? Dans cet épisode, je pose des mots là où le silence abîme, et j’explique pourquoi le problème n’est pas toujours individuel, mais souvent relationnel et systémique.
Un épisode pour celles et ceux qui sentent que quelque chose cloche, sans réussir à l’exprimer.

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"Je suis l'adulte que j'aurais aimé croiser petite".
Et si le problème n’était pas ton image, mais tout ce qu’on t’a appris à croire sur toi ?
Dans cet épisode de Hors Cadre, je reçois Miss Buffet Froid.
Photographe, consultante en présence, stratège en personal branding.
Et surtout : quelqu’un qui sait lire ce que le corps raconte quand les mots ne sortent pas.
On parle d’image de soi, de complexes, de normes, de cerveau, de posture.
De ce que ça fait de se voir quand on a grandi en se sentant “à côté”.
De ce que vivent les personnes neuroatypiques, hypersensibles, ou simplement pas faites pour les cases.
Ici, pas de conseils creux.
Pas de “aime-toi comme tu es” balancé à la va-vite.
On parle de :
pourquoi on cherche autant la validation des autres

comment la société fabrique des complexes en série

ce que la posture et la lumière font réellement à notre cerveau

pourquoi l’authenticité n’est pas naturelle, mais construite

et comment l’image peut devenir un superpouvoir, pas une violence de plus

C’est un épisode pour celles et ceux qui se sont déjà dit :
« Je suis désolé·e d’être comme ça ».
 
👉 Tu n’es pas cassé·e.
👉 Tu n’étais juste pas planté·e dans la bonne terre.
🎧 À écouter si tu es neuroatypique, parent, entrepreneur·e, créatif·ve,
ou simplement en quête d’un regard plus juste sur toi-même.

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Retrouver Miss Buffet Froid :
Miss Buffet Froid | LinkedIn
Photographe Montpellier | metteuse en scène de présence (@missbuffetfroidphotographe) • Photos et vidéos Instagram

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Éric Plat, est le PDG d’Atol les Opticiens. Eric, c’est le dirigeant qui remet l’humain au centre — vraiment. Pas en slogan. Il parle collectif, responsabilité, écoute… et montre comment ça peut transformer une entreprise entière.
On va aussi là où ça fait bouger : la dyslexie, l’école, les démarches administratives absurdes, et aussi cette innovation française, Lexilens, qui change immédiatement la vie de certains enfants.
Éric raconte tout : son rôle de père, le duo de parents aidants, les victoires qui comptent, les combats qu’on mène quand on refuse de laisser un enfant tomber.
C’est direct, utile, inspirant — et ça donne envie de repenser notre façon de travailler, d’éduquer et d’inclure.

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