LES LOIS NATURELLES – Podcast de naturopathie, santé naturelle, cuisine vivante et plaisir gourmand pour une vie épanouie plein de vitalité!

La peau est bien plus qu’une enveloppe : c’est un miroir de notre intérieur.En naturopathie, elle est considérée comme un émonctoire secondaire, c’est-à-dire un organe d’élimination qui reflète souvent les déséquilibres internes du corps.Lorsque l’acné apparaît à l’âge adulte — parfois sans jamais avoir été présente à l’adolescence — c’est souvent le signe d’un dérèglement plus profond. Mais lequel ? Et comment rétablir l’équilibre naturellement ?Dans cet épisode des Lois Naturelles, Camille Langlet reçoit Amélie Desazars, co-fondatrice de Skin & Out, une marque pionnière qui aborde l’acné avec une approche globale et holistique : de l’intérieur comme de l’extérieur.💬 Ensemble, nous explorons :Les origines de l’acné adulte, ses causes physiologiques et émotionnellesLe rôle de l’alimentation, de l’hygiène de vie et des hormonesL’importance du sommeil, du stress et de la contraception dans l’équilibre de la peauLa création de Skin & Out et la philosophie de leur routine “Bento 2.0”Les conseils concrets pour retrouver une peau saine et un meilleur rapport à soiUn épisode à la fois éducatif et déculpabilisant, qui rappelle que prendre soin de sa peau, c’est avant tout prendre soin de soi. 👩‍⚕️ À propos de mon invitée :Amélie Desazars est co-fondatrice de Skin & Out, une entreprise française qui accompagne les personnes souffrant d’acné grâce à une méthode complète : soin de la peau, compléments naturels et accompagnement personnalisé. Avec sa sœur, elle a créé une marque qui allie science, nature et écoute du corps — pour traiter l’acné en profondeur et durablement.👉 Retrouvez Skin & Out :Site : www.skinandout.frInstagram : @skinandoutBénéficiez de 15 % de remise avec le code LOISNATURSKIN 🎧 À propos du podcast :Je suis Camille LANGLET, naturopathe certifiée et fondatrice du podcast Les Lois Naturelles, dédié à la santé naturelle, à l’alimentation et à la compréhension du corps dans sa globalité.Chaque épisode est une invitation à mieux se connaître, à soutenir les lois du vivant et à retrouver un équilibre durable. 🌿Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode des Lois Naturelles, nous plongeons au cœur d’un sujet qui touche tant de femmes aujourd’hui : sortir du mode survie pour retrouver son équilibre intérieur.Mon invitée, Ariane Cytrynowicz – Happy Ari, naturo thérapeute et coach de vie en santé intégrative à Montréal, connaît intimement la réalité du burn-out et des maladies auto-immunes. Ancienne cadre épuisée, elle a transformé son rapport au corps, au temps, au stress… et aujourd’hui, elle accompagne celles et ceux qui veulent reprendre le contrôle de leur santé.Dans cet épisode, nous abordons :✨ Le parcours d’Ariane et ses prises de conscience après son burn-out✨ Pourquoi nous avons l’impression de courir en permanence✨ Les effets du stress chronique sur le système nerveux et le corps✨ Comment reconnaître les signaux d’alerte avant l’effondrement✨ Des pratiques simples pour apaiser son système nerveux✨ Le rôle clé de l’alimentation, du sommeil et du mouvement✨ Par où commencer quand on se sent déjà épuiséeLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Pour retrouver Happy Ari:Sur instagram: @by_happyarihttps://www.happyaricoaching.comSortir du mode survie, le guide by Happy AriBienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.La maison Beljanski est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Fatigue chronique, douleurs diffuses, inflammations récurrentes… Et si ces symptômes étaient liés à un système immunitaire qui s’emballe ?Dans cet épisode, nous plongeons au cœur des maladies auto-immunes et du protocole AIP (Auto-Immune Protocol) avec Laurane Chemenda, nutrithérapeute, coach AIP, et elle-même ancienne patiente diagnostiquée d’une spondylarthrite ankylosante.Après une année passée alitée et des traitements lourds, Laurane découvre aux États-Unis une autre approche : comprendre la racine de l’inflammation, agir sur l’alimentation, le microbiote, le stress et l’hygiène de vie. Son parcours l’amène jusqu’à une rémission durable et à accompagner aujourd’hui d’autres personnes sur ce chemin.Nutrithérapeute et coach certifiée du protocole AIP, Laurane s’est formée aux États-Unis après avoir elle-même traversé une maladie auto-immune sévère. Elle accompagne désormais les personnes désireuses d’apaiser l’inflammation, de comprendre leur corps et de retrouver leur énergie grâce à un travail global : alimentation, digestion, mode de vie et régulation du système nerveux. Elle est la co-fondatrice de Bien Etre Auto-Immune aux côtés d'Anaïs DAMOUR.https://www.lauranenutrition.com/frhttps://www.bienetreautoimmune.comInstagram: @bienetreautoimune @laurane.nutritionLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.La maison Beljanski est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a des moments dans nos vies de femmes où notre corps est mis à rude épreuve.La grossesse en fait partie — une période unique où tout change : le corps, les émotions, le rythme… et même notre cœur, qui bat plus vite pour accompagner la vie qui grandit en nous.Mais comment bien se nourrir pendant cette période si intense ? Comment trouver l’équilibre entre plaisir, énergie et sérénité, quand les conseils se contredisent et que la fatigue s’invite ?C’est à partir de ces questions que Jolly Mama est née. Fondée par Marie et Margaux, deux mamans passionnées de nutrition, Jolly Mama accompagne les femmes à chaque étape de leur maternité — de la conception au post-partum — à travers une approche holistique.Dans cet épisode, j’ai le plaisir d’accueillir Margaux, cofondatrice de Jolly Mama. Margaux nous partage son parcours, les mythes qu’elle souhaite déconstruire, les nutriments essentiels à privilégier, et les besoins spécifiques des femmes pendant la grossesse et le post-partum. Elle nous dévoile aussi quelques recettes favorites de leur livre “Le livre gourmand de la grossesse” pour se faire du bien en douceur.Un épisode pour toutes les femmes qui souhaitent se nourrir avec conscience, se reconnecter à leur corps et vivre leur maternité avec douceur et puissance. ✨Pour découvrir les produits Jolly Mama, profitez de 15% de remise avec le code LESLOISNATURELLES sur www.jollymama.comLa santé est notre bien le plus précieux. Il nous appartient de la préserver.Bienvenue dans Les Lois Naturelles🌸, le podcast dédié à la naturopathie et la cuisine santé dont l’objectif est de promouvoir la santé intégrative.Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée, spécialisée en naturopathie de l’enfant et en cuisine santé.Un jeudi sur deux, je vous retrouve en solo ou aux côtés de l’un de mes invités pour des conseils pratiques en santé naturelle, des témoignages de vie ou encore donner la parole à des praticiens & thérapeutes experts en leur domaine.La maison Beljanski est partenaire du podcast. Je vous invite à découvrir leurs produits issus d'une approche de santé globale fondée par le Dr Mirko Beljanski, pointer de la médecine environnementale.Si le podcast vous plaît, pensez à laisser un avis, des étoiles, des cœurs ou toute autre manifestation d’amour sur votre plateforme d’écoute, c’est le meilleur moyen de valoriser mon travail et promouvoir la santé intégrative à travers le monde.🎙️ Et pour ne rater aucun épisode, abonnez-vous à la newsletter.🌿 Envie d’aller plus loin ? Prenez rendez-vous pour une consultation en naturopathie : je vous aide à retrouver votre vitalité, mieux gérer votre stress, booster votre immunité et faire de votre alimentation votre meilleur allié santé grâce à une cuisine santé gourmande.📩 Contactez-moi sur Instagram @lesloisnaturelles ou par mail à [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le corps humain fonctionne selon un équilibre d’une finesse extraordinaire. Mais lorsque ce système se dérègle, comme dans le cas des maladies auto-immunes, tout notre quotidien peut s’en trouver bouleversé.Dans cet épisode des Lois Naturelles, Camille Langlet reçoit Anaïs Damour, thérapeute et fondatrice de Bien Être Auto-Immune.Avant d’accompagner d’autres personnes sur ce chemin, Anaïs a elle-même traversé l’épreuve de la maladie de Hashimoto — une pathologie auto-immune qui touche la thyroïde et impacte de nombreuses fonctions vitales. Elle nous partage aujourd’hui son parcours : des premiers symptômes au diagnostic, du chaos à la reconstruction, et comment la santé naturelle est devenue une véritable voie de transformation.🌸 Ensemble, nous évoquons :Les premiers signes et le diagnostic de la maladie de HashimotoLe vécu physique et émotionnel face à la maladieLa découverte des approches naturelles et les leviers concrets qui ont changé sa vieLe passage de patiente à thérapeuteLes messages d’espoir et les ressources qu’elle souhaite transmettreUn épisode inspirant, empreint d’écoute et d’authenticité, qui montre comment la maladie peut parfois devenir une porte vers une vie plus alignée et consciente.👩‍⚕️ À propos de mon invitée :Anaïs DAMOUR est thérapeute et cofondatrice, aux côtés de Laurane CHEMENDA, de Bien Être Auto-Immune, un accompagnement dédié aux personnes touchées par les maladies auto-immunes. Son approche associe écoute, compréhension du corps et outils de santé naturelle pour aider chacun à retrouver équilibre et vitalité.👉 Retrouvez Anaïs sur Instagram : @anais.damour & @bienetreautoimmune 🎧 À propos du podcast :Je suis Camille Langlet, naturopathe certifiée et fondatrice du podcast Les Lois Naturelles, dédié à la santé naturelle, à l’alimentation et à la compréhension du corps dans sa globalité. Chaque épisode est une invitation à mieux se connaître, à soutenir les lois du vivant et à retrouver un équilibre durable.💚 Pour soutenir le podcast :Abonnez-vous sur votre plateforme d’écoute préféréeLaissez une ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un avis sur Apple PodcastsPartagez cet épisode à une personne concernée par une maladie auto-immuneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.