🥕 KINOA, le podcast qui sème les graines d'une vie plus saine et plus digeste !

• Episode 190 : Le secret du pain le plus digeste au monde avec Adriano de Pane Vivo

  Dans cet épisode 190 de KINOA, je reçois Adriano Farano entrepreneur et passionné de boulangerie.Avec lui, nous plongeons dans l’histoire du pain à la redécouverte d’un pain plus digeste, conçu dans le respect des méthodes ancestrales et validé par des tests scientifiques.Un échange passionnant qui remet en question nos habitudes et redonne ses lettres de noblesse à cet aliment essentiel de notre culture.>> Pour suivre les actualités de Pane Vivo : c'est par ici>> Pour tester : vous bénéficiez de 20% de réduction sur un abonnement de Pane Vivo avec le code JULIECOIGNETNATURO.>> Pour échanger et suivre l'actualité de Pane Vivo, RDV sur InstagramVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life" _________________📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi.🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit _________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Episode 189 : 80% des troubles chroniques commencent dans vos intestins

  Nous avons tous entendu ces phrases : “mal de tête ? prends un cachet.” “Des boutons ? mets une crème.” “Douleurs de règles ? prends un anti-douleur.”Mais ce que nous entendons rarement, c’est : “Comment se porte ton ventre ?”Dans cet épisode 189 de KINOA, je t'explique comment 80% des troubles chroniques (fatigue, problèmes de peau, déséquilibres hormonaux, fragilité immunitaire...) prennent racine dans les intestins._____________________________________________________________________Bénéficiez de 10 % de remise sur votre première commande NUTRIPURE avec mon code partenaire JULIECOIGNETNATURO._____________________________________________________________________Se retrouver dans cet épisode :00.00.32 Intro 00.01.19 Imagine ton corps comme une maison00.02.04 Le problème vient aussi de la façon dont on a appris à regarder la santé00.04.45 Quelques exemples00.08.55 Ton intestin comme frontière00.09.44 Les solutions concrètesVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life" _________________⮕ Lire la synthèse écrite : 80% des troubles chroniques commencent… dans vos intestins📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi. 🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit _________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Episode 188 : Les superpouvoirs cachés des abeilles pour votre ventre (avec Élise Hernaez de Secrets de Miel)

  Dans cet épisode 188 de KINOA, je vous propose un échange passionnant avec Elise Hernaez, fondatrice de Secrets de Miel.Ensemble, nous explorons les incroyables bienfaits des produits de la ruche pour la digestion, pour le microbiote, l'immunité et la santé globale.>> Pour découvrir les produits de Secret de Miel : c'est par iciAvec le code KINOA, bénéficiez de 15 % de remise sur nos pollens frais Ciste ou Aubépine, jusqu’au 25 octobre.>> Pour échanger et suivre l'actualité de Secrets de Miel, RDV sur Instagram ou facebook>> Et enfin, pour suivre le quotidien d'entrepreneur d'Elise Hernaez, voici son instagram________________Se retrouver dans cet épisode :00.00.32 Intro 00.01.37 Une histoire de passion… et de transmission00.13.19 Les produits de la ruche, ces trésors vivants00.15.18 Microbiote & immunité : un duo au cœur de la ruche00.27.48 Conseils pratiques et idées reçues00.38.00 Le mot de la finVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life" _________________📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi. 🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit _________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Episode 187 : Ce que j’aurais aimé qu’on me dise avant…

  Si vous écoutez les épisodes de mon podcast, c’est sûrement que vous cherchez vous aussi des réponses. Vous avez mal au ventre ? Vous vivez avec une digestion compliquée, des ballonnements, des intolérances étranges ? Une fatigue persistante ? Ou peut-être même que vous n’y pensez plus tant c’est devenu votre “normalité”.Dans cet épisode 187 de KINOA, je vous parle comme une femme qui aurait aimé qu’on lui dise certaines choses bien plus tôt._____________________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life" _____________________________Se retrouver dans cet épisode :00.00.32 Intro 00.01.37 Ce que j’aurais aimé entendre plus tôt00.04.43 Les erreurs que j’ai faites (et que je veux vous éviter)00.07.37 Et c’est pour ça que j’ai créé Happy Belly – Happy Life00.09.15 On arrête de perdre du temps, on va droit au but00.10.13 À qui s’adresse ce programme ?00.11.03 Ce qu'il faut retenirVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ______________________________⮕ Lire la synthèse écrite : Ce que j’aurais aimé qu’on me dise avant…📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi. 🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit ______________________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_______________________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Episode 186 : Toute maladie commence dans l’intestin - ITW de Marion Kaplan

  Dans cet épisode 186 de KINOA, je vous propose un échange passionnant avec Marion Kaplan, bio-nutritionniste, pionnière de la santé naturelle, experte en alimentation et santé du microbiote.Ensemble, nous explorons le lien direct entre nos choix alimentaires et les troubles qui peuvent affecter notre santé.>> Pour découvrir le vitaliseur de Marion : c'est par iciSi vous souhaitez bénéficier de 10% de réduction sur le vitaliseur, écrivez-moi directement à [email protected] et je vous enverrai un lien de parrainage.>> Les livres de Marion Kaplan sont à découvrir ici>> Pour échanger et suivre l'actualité de Marion, RDV sur Instagram ou sa chaine Youtube________________Se retrouver dans cet épisode :00.00.32 Intro 00.02.21 L’intestin pilier central de sa vision de la santé00.13.13 Le lien entre nos troubles et ce que nous mangeons00.28.40 L'impact de la cuisson des aliments | le vitaliseur de Marion00.35.45 L'importance de se faire son propre avis sur l'alimentationVous avez aimé cet épisode ? Laissez moi un avis sur Apple Podcast ________________👉 Rejoindre mon programme signature "Happy Belly Happy Life" _________________📩 Ne ratez aucun épisode du podcast en rejoignant La News du Ventre, envoyé chaque jeudi. 🚀 Comment se porte votre ventre ? - Faites le test gratuit _________________🌿 Je suis Julie Coignet, naturopathe spécialiste de la digestion et professeur de yoga.🌿 Persuadée que la qualité de votre digestion influence votre santé et votre bien-être, ma mission à travers ce podcast est de vous aider à apprivoiser votre système digestif.⮕ Rendez-vous chaque jeudi pour un nouvel épisode inédit !_________________Création originale : Julie Coignet - www.juliecoignet.comRetrouvez-moi au quotidien sur instagram : @JuliecoignetMusique/jingle : Blanez - Instagram @blanezartistHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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