Sacrée Sexualité !

• 129 - Elle se sacrifiait pour ses enfants - c’est fini : Mathilde a bouleversé sa vie pour se faire passer en premier, enfin !

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici : http://lyviacairo.fr/formation-gratuiteLe thème : Crée une belle sexualité, solo ou à 2, avec des orgasmes de tout le corps, même si tu as du trauma.Hâte de t'y retrouver !---Accroche-toi bien pour cet épisode, il est hallucinant !Après à peine un mois dans le programme Diva - Le Temple, Mathilde, maman à la maison de deux filles et mariée avec un homme qui a l’air vraiment cool, a choisi de chambouler sa vie quand elle a réalisé qu’elle faisait tout passer en premier, sauf elle.Une semaine après son inscription au programme, elle annonce à son mari qu’elle veut déménager. 2 semaines après, la maison est vendue, et une nouvelle est achetée !Tout commence par la réalisation qu’elle s’est oubliée dans son couple, dans sa famille, et qu’elle ne veut plus être maman à plein temps (what !) et que pour ça, elle doit être aidée. Et que pour être aidée, ils doivent déménager. L’interview était 5 semaines après son inscription. Et ma réaction était : “comment ? quoi ? hein ?” - Quel est le processus qui a emmené à tous ces chamboulements si rapides ?Elle explique tout dans l’épisode : Pourquoi elle résistait beaucoup le fait de rejoindre le programme (et comment elle a été agacée par moi plein de fois, haha)Ce qui a été le déclencheur pour son inscriptionUne fois inscrite, quelle était LA croyance profondément ancrée qui l’a permis de libérer ce qui la bloquait, et vraiment se faire passer en premier L’exercice - inconfortable - qui l’a fait réaliser que sa vie n’était pas ce qu’elle désirait vraiment - alors qu’elle croyait dur comme fer que c’était le casPourquoi écouter son corps est une boussole bien plus fiable que tous les conseils extérieursLa puissance de se reconnecter à son plaisir, et comment cela impacte bien au-delà de la sexualitéComment l'alignement intérieur peut débloquer des situations qui semblaient figées depuis des années et ouvrir la voie à une fluidité inattendueSi comme Mathilde, tu veux voir ta vie se révolutionner parce que tu te mets enfin au centre, rejoins-nous dans Diva - Le Temple. Les portes ouvrent dans quelques jours.Bonne écoute !--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching  J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !Réserve ton appel pour un coaching privé ici.

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  1:17:55
• 128 - Explorer son corps et sa sexualité pour s’épanouir en couple après 10 ans de relation, avec Maria

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici : http://lyviacairo.fr/formation-gratuiteLe thème : Crée une belle sexualité, solo ou à 2, avec des orgasmes de tout le corps, même si tu as du trauma.Hâte de t'y retrouver !--- Dans cet épisode, je te transmets l’enseignement spirituel principal que m’a transmis l’orgasme, et comment, peu importe ton objectif, tu peux trouver une façon joyeuse et légère d’avancer (plutôt que de façon contrôlée et crispée).Dans cet épisode, je reçois Maria, l’une des participantes de mon programme “Diva le temple”. On a discuté de ses trois premiers mois dans l’aventure, de ses appréhensions avant de se lancer, de ses premières découvertes, et surtout… de ce qui a déjà profondément changé pour elle. J’ai adoré cette conversation – à la fois simple, sincère et touchante.Dans cet épisode, nous parlons de :Comment, longtemps accro à la romance et à la magie des relations éphémères, elle a choisi d’être en couple dans une quête de stabilité, et recherche aujourd’hui à infuser son couple de cette romance.Ce qui l’a convaincue de rejoindre le programme après des mois à me suivre discrètementSa transformation en découvrant son corps et sa propre intimité, et comment ça lui a permis de voir le monde, et les femmes autour d’elle, différemment. L'impact de son chemin sur sa fille de 13 ans – et la joie de la voir déjà libre là où elle ne l’était pas forcémentLe choix conscient qu’elle fait d’être en relation avec son mari, et les raisons pour lesquelles elle investit dans son coupleComment elle s’est reconnectée avec l’écriture grâce au programme et les partages dans le groupe, jusqu’à oser se dire autrice aujourd’huiJ’espère que ce témoignage t’inspirera autant qu’il m’a touchée.Les Portes de Diva - Le Temple ouvrent bientôt ! Toutes les infos sont ici pour nous rejoindre.Bonne écoute !--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching  J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !Réserve ton appel pour un coaching privé ici.

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  34:38
• 127 - 2 façons d’atteindre l’orgasme, une douce et agréable, et l’autre… potentiellement frustrante

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici : http://lyviacairo.fr/formation-gratuiteLe thème : Crée une belle sexualité, solo ou à 2, avec des orgasmes de tout le corps, même si tu as du trauma.Hâte de t'y retrouver !---Dans cet épisode, je te transmets l’enseignement spirituel principal que m’a transmis l’orgasme, et comment, peu importe ton objectif, tu peux trouver une façon joyeuse et légère d’avancer (plutôt que de façon contrôlée et crispée).Je t’y partage :Ce que les orgasmes peuvent t’apprendre sur la vie et le lâcher prisePourquoi vouloir aller vite peut au contraire te ralentir (et ce que je recommande à la place)La différence entre être un randonneur et un explorateur quand il s’agit de l’orgasme, et de la vie en général — et ce que ça change dans ta sexualité, et dans ta paix intérieureComment vivre du soulagement maintenant, au lieu de courir après un résultat sans jamais être pleinement satisfait.eCe que je réponds quand une cliente me dit “je ressens rien” lorsqu’elle se donne du plaisirUne technique simple mais puissante pour se lâcher pleinement lorsqu’on se donne du plaisir (très utile pour les premières fois ou les orgasmes à deux)Bonne écoute, et si cet épisode t’a plu, j’ai hâte de te retrouver à ma prochaine formation gratuite !--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching  J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !Réserve ton appel pour un coaching privé ici.

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  26:23
• 126 - Commencer sa première relation saine, après un passé sexuel difficile - avec Margot

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici : http://lyviacairo.fr/formation-gratuiteLe thème : Crée une belle sexualité, solo ou à 2, avec des orgasmes de tout le corps, même si tu as du trauma.Hâte de t'y retrouver !___Aujourd’hui je suis heureuse d’inviter Margot, une de mes clientes de Diva - Le Temple dont j’ai eu le bonheur de suivre l’évolution.Margot a malheureusement un passé traumatique, et après des années de soins, de thérapies et de questionnements, s’est tournée vers le programme dans le but de retrouver une sexualité, et une vie apaisée.Elle explique pourquoi ce programme en particulier, l’a davantage aidée dans le concret que les autres méthodes qu’elle a essayées, jusqu’à lui permettre d'attirer aujourd’hui une nouvelle relation dans sa vie. Aujourd’hui elle se sent ancrée, joyeuse, connectée et amoureuse 🧡On échange sur :Comment elle a passé des années à fuir ses sensations avec la fête, l’alcool, le sexe, pour ensuite se reconnecter à elle-même et être plus apaisée dans sa vie Ce qu’elle a compris de sa sexualité (et de ses anciens mécanismes d’addiction) en ralentissant pour la première foisPourquoi le fait qu’elle et moi n’ayons pas vécu les mêmes traumas a été un atout dans notre travail ensembleCe qui a changé dans ses relations, ses limites… et comment elle a rencontré un partenaire doux et solide, à un moment où elle ne s’y attendait pas - elle nous raconte leur rencontre, c’est trop mignon!Le rôle central du groupe de partage du Temple dans les moments de solitude, de tri relationnel et de grands virages dans sa vieEt ce que ça change profondément d’arrêter de vouloir seulement soigner et réparer, et de se tourner vers le fait de vivre sa vie en entier Cet épisode est drôle et touchant. Margot a traversé beaucoup, et aujourd’hui elle vit la vie et la relation douces qu’elle souhaitait tellement. Bonne écoute !--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching  Tu souhaites être accompagné-e en coaching privé ? J'ai 2 places disponibles.Réserve ton appel ici pour en discuter.

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  58:10
• 125 - 5 idées reçues sur les orgasmes

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici : http://lyviacairo.fr/formation-gratuiteLe thème : Crée une belle sexualité, solo ou à 2, avec des orgasmes de tout le corps, même si tu as du trauma.Hâte de t'y retrouver !---Tu sais, on parle beaucoup d’orgasmes. Mais entre les mythes, les attentes sociales et les fausses croyances, il y a parfois plus de doutes que de plaisir.Dans cet épisode j’ai eu envie de remettre les pendules à l’heure.On a parlé sans filtre des idées reçues les plus courantes autour de l’orgasme… et pourquoi elles peuvent te limiter, plutôt que de t’emmener plus loin.Je t’explique :Pourquoi l’orgasme n’est pas obligatoire pour avoir du bon sexe (et ce qui compte vraiment à la place)À quoi ressemble un orgasmeCe que je pense vraiment du fameux « lâcher prise »Pourquoi tu peux ne pas jouir à la pénétration… et être parfaitement normalePourquoi il faut décorréler le fait d’avoir un orgasme avec le fait d’être une « vraie femme »Et pourquoi vouloir jouir en même temps que son·sa partenaire peut te bloquerJe t’invite à écouter cet épisode comme une exploration : pas pour cocher une case, mais pour ouvrir un espace de curiosité et de vérité sur ce qui est vraiment possible dans ta sexualité.Et si tu veux aller plus loin, je t’en dis plus sur ma formation gratuite du 4 mai pour amplifier ta capacité de plaisir, même avec un passé compliqué.Bonne écoute et viens me faire un coucou sur Instagram si tu veux en parler ! --Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coaching  J'ai ouvert plusieurs places pour mon accompagnement en individuel !Réserve ton appel pour un coaching privé ici.

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