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Sacrée Sexualité !

Lyvia Cairo
Sacrée Sexualité !
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5 sur 168
  • 170 - Love is Blind France - Ep. 1 à 4, quand l’insécurité est un fléau !
    Ça y est, Love is Blind a débarqué en France ! Ou plutôt « Pour le meilleur et à l’aveugle ». Et bien sûr, étant fan de l’émission, je n’allais certainement pas passer à côté de la franchise française. Les 4 premiers épisodes sont sortis et dans cette analyse je te donne :mon avis sur la version française en général : ils s’en sortent bien ou c’est un flop ?un récap du début de saison dans les capsules, qui compte non pas moins de QUATRE triangles amoureux une analyse des dynamiques des couples qui se sont formés - et qu’est-ce qui peut fonctionner vs. ce qui va droit au mur mon pronostic sur les mariages à la fin et pourquoi ma conclusion que le plus gros « Villain » de cette saison, c’était l’insécurité, parce que Ohlala elle a frappé fort Si tu comptes regarder, sache qu’ici je spoile les épisodes 1 à 4, donc assure-toi de les regarder d’abord Et si tu ne comptes pas regarder, en fait je décris quasiment tout 😅 donc tu peux être quand même diverti-e en écoutant l’épisode.Bonne écoute ! Et viens me dire par email ou Instagram ce que tu en as pensé !--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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    44:55
  • 169 - Ce que ça te coûte d’attendre : rejoint Le Temple maintenant
    Les portes de mon programme Diva - Le Temple ferment DEMAIN.Tu fais peut-être partie des personnes qui disent : ‘je m’inscrirai à la prochaine’.Sauf qu’il y a toujours autre chose qui semble plus important, plus urgent. Et qui, très souvent, n’a rien à voir avec ton plaisir - et à plutôt avoir avec des obligations, le boulot, la famille le boulot. Tout sauf toi.Je n’ai pas envie que tu dois une personne de plus qui passe à côté et qui repousse sans arrêt.Alors dans cet épisode, je t’explique pourquoi tu dois rejoindre Diva - Le Temple maintenant. C’est ton moment.En particulier, l’impact sur tes relations, et l’impact sur ta vie. Bonne écoute--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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    18:01
  • 168 - Du trauma religieux à la libération par le corps, avec Lally
    TW : fausses-couchesJe suis ravie de te présenter Lally, l’une de nos participantes au Temple. Rejoins-nous dans une discussion à bâtons rompus où l’on parle religion, spiritualité ancestrale, changements de vie, et amour de soi.Lally, ayant grandi dans une religion chrétienne très stricte, se sentait coincée dans sa vie. Elle avait l’impression qu’elle n’avait pas le choix, qu’aucune option ne se présentait à elle. .Quand Lally rejoint le programme, elle se décrit comme une "parfaite cliente de la thérapie parlée". Elle savait expliquer ses traumas et ses styles d’attachements par cœur, et pour autant, ce n’est quand faisant un travail somatique ensemble qu’elle a réussi à se soigner et à aller vers le plaisir.Dans cet épisode elle nous parle de : Son mariage avec une “personne formidable”, mais dans lequel elle est rentrée jeune, la suite logique d’une vie religieuse, plutôt qu’un désir réel Ses pertes multiples de grossesse, et les messages - certains difficiles - qu’elle a appris de ces événementsComment elle a quitté cette relation ainsi que sa religion, pour se connecter à une foi qui lui correspond mieuxLa découverte qu’elle n’était pas hétéro, et l’exploration de relations queer, abandonnant des étiquettes qu’elle avait toujours portéLa puissance du travail somatique sur elle, et la sensation qu’elle n’a pas seulement compris, mais guéri ses traumasLa connexion à une spiritualité ancestrale, qui lui correspond mieux, à mille lieux de celle avec laquelle est la grandiSa nouvelle relation au plaisir, sexuel et non sexuel, et ce qu’elle en a apprisSon revirement de carrière, se découvrant une nouvelle vocationComment le programme, le fait de recevoir du coaching, ainsi que le groupe, lui ont permis de se sentir en sécurité, et être enfin guidée vers une guérison durable, et un plaisir toujours grandissant.Dans cet épisode, Lally passe d’une forme de désespoir total, vivant une vie qui ne lui correspond pas, à une libération profonde, en alignement avec qui elle est vraiment. Elle a compris l’importance de se connecter au corps et à ses besoins, pour libérer les traumas, s’éloigner des injonctions sociales et religieuses, pour embrasser son essence, sa spiritualité et sa sexualité.J’espère que cette interview t’inspirera autant que moi. Bonne écoute !--Instagram de Lally : @maisondouze.de.lally--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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    1:26:27
  • 167 - J'ai tout essayé - stages, œufs de yoni, thérapie.. et pourtant…
    Possible que tu aies déjà tout tenté pour avoir une sexualité plus sacrée, plus libérée.Et c’est frustrant → est-ce que tu loupes quelque chose ?Toutes les différentes approches ont leurs avantages, et je les apprécie toutes selon les contextes.Cependant, pour avoir une transformation profonde et durable, tu as besoin d’autre chose.Dans cet épisode je t’explique :Le risque de faire certains stages de tantra, et l’ingrédient principal qu’il leur manqueCe qu’il manque à toutes ces méthodes pour empêcher un épanouissement durable, qui ne s’évapore pas après un stage ou une sessionLa compétence indispensable pour te sentir plus à l’aise, ancrée, libre et présente dans ton corps, pour toujoursCe que tu ne réalises pas sur le soin des traumas (l’objectif n’est pas que le soin, au contraire, tu peux aller bien plus loin !)L’importance de développer des compétences autonomes, que tu peux garder dans ta vie, même sans thérapeute, guide ou maître de cérémonieSi tu as tout essayé pour passer au prochain niveau en terme de sexualité, et que ça n’a pas fonctionné, ce n’est pas de ta faute. La plupart des méthodes sont puissantes sur certains aspects, mais il y a souvent des ingrédients manquants.Je t’explique tout dans cet épisode, afin que tu puisses être accompagnée sereinement, et surtout, créer la sexualité et la vie que tu désires vraiment.--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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    15:53
  • 166 - Elle n’arrivait pas à se toucher, maintenant elle squirte ! - comment Alicia vit sa meilleure sexualité en SOLO !
    Accroche toi-bien pour ce merveilleux épisode, avec Alicia. En un peu plus d’un an dans Le Temple, son évolution est une inspiration pour nous toutes (moi y compris)Quand elle a rejoint le programme, Alicia n’arrivait pas à toucher sa vulve. Littéralement. Elle approchait la main, et son corps se tendait, lui criant ‘non, non’. Après quelques mois dans le programme, non seulement elle se donne de superbes pratiques plaisir, mais en plus, elle a squirté pour la première fois ! (Le squirting, c’est avoir un moment ‘fontaine’, avec plein d’eau qui jaillit !). Cette expérience lui a fait ressentir un énorme pouvoir. Dans cet épisode, elle nous raconte les étapes qu’elle a traversées pour en arriver là :Comment, après une sortie d’amnésie traumatique, elle a choisi de rejoindre le programme pour la soutenir sur l’aspect trauma en particulier, dans une période où elle se sentait bien chamboulée Comment, finalement, ce sont les pratiques plaisir qui se sont révélées les plus puissantes pour elle. Elle ne voulait pas juste ‘arrêter d’avoir mal’ mais se sentir ‘vraiment bien’Le concept de la croissance post-traumatique, et comment, en faisant le travail de fond pour libérer les traumas, on arrive à un endroit encore plus épanouissant que si on n’avait jamais eu à faire ce cheminComment elle a réparé ses limites jusqu’à se distancier de sa famille après des années de violences psychologiques, et arrêter un métier qui ne l’épanouissait plusComment le plaisir, et le fait d’avoir autant accès aux prouesses de son corps, lui permet de mieux naviguer les relations intimes, qu’elles soient amicales ou romantiques, avec des standards bien plus élevés. En effet, en ayant autant de plaisir seule, la barre est haute pour un futur amant !Alicia nous dit : “C’est comme si j’avais un parc d’attraction entre les jambes !” ou encore “Maintenant que je sais ce que mon corps peut faire, on ne peut plus rien me dire !”Mais le plus étonnant c’est la réalisation qu’aujourd’hui elle vit sa meilleure sexualité… seule ! Eh oui, ton corps est magique, et j’espère que cet épisode te permettra de le réaliser également :)--Si cet épisode t’a plu, abonne-toi au podcast, mets une note de 5 étoiles et partage autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple
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    1:23:43

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À propos de Sacrée Sexualité !

Le podcast où on parle de sexe... mais pas comme à la télé ! Je suis Lyvia Cairo, coach en sexualité spécialisée en soins des traumas et écrivaine. Je suis l'amie un poil Diva qui te veut du bien et qui n'a pas peur de te dire la vérité. Dans ce podcast, je vais te parler de sexualité 'pour de vrai' ! On va parler de ce qui est chouette, mais aussi des éventuelles difficultés. Rejoins-nous dans l'aventure et abonne-toi !
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Generated: 9/15/2025 - 2:11:30 AM