Sacrée Sexualité !

• J’ai cru que mon manque de désir était ma faute - Karine témoigne [replay ép.38]

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici !Le thème :Orgasmes magiquesTon premier orgasme, des orgasmes à deuxEt des orgasmes puissants de tout le corps,… même avec du traumaHâte de t'y retrouver !Les portes de mon programme Diva - Le Temple ouvrent bientôt, découvre-le ici.--Aujourd’hui, j’ai le plaisir d’accueillir Karine, l’une des participantes du programme Diva - Le Temple !Mariée pendant des années, elle avait peu de désir sexuel, et pensant qu’il s’agissait d’un problème, que ça venait d’elle. Après sa séparation, elle a rejoint Diva - Le Temple pour réaliser qu’en fait, elle ne se sentait pas 100% en sécurité dans sa sexualité, pour pleinement lâcher prise.Pendant longtemps, elle a ressenti de la culpabilité en se donnant du plaisir solo, et les pratiques du programme lui ont permis de se les réapproprier, et surtout, d’écouter pleinement son consentement. Elle a intégré ainsi que c’est un privilège que d’avoir accès à son corps.Karine a décidé de faire passer ses besoins en premier, ce malgré ce que pouvait en penser le monde extérieur, et a ainsi cultivé un profond amour d’elle-même.Elle nous dit : « Le plus important pour moi aujourd’hui, c’est d’apprendre à m’accepter, à juste être moi, à ne plus avoir honte de ce que je suis, être au plus proche de mes besoins, quels qu’ils soient. Je suis dans une pause où je travaille pour moi et sur moi. L’expérience me montre que je peux me faire confiance, petit à petit, de plus en plus. »Écoute l’épisode en entier pour toi aussi être inspiré-e !(Note que cet épisode est une rediffusion, et qu’à l’époque le programme Diva Le Temple s’appelait ‘Sacrée Sexualité' - bonne écoute !)--Si tu aimes écouter mon podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple

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• 181 - Pourquoi je me concentre sur le sujet de l'orgasme ? Passer du tabou au sacré

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici !Le thème :Orgasmes magiquesTon premier orgasme, des orgasmes à deuxEt des orgasmes puissants de tout le corps,… même avec du traumaHâte de t'y retrouver !Les portes de mon programme Diva - Le Temple ouvrent bientôt, découvre-le ici.--Cette année j’ai mis l’orgasme au centre de mon message. J’ai choisi de me concentrer sur ce sujet, malgré quelques réticences au début. Ce n’est pas comme si on parlait d’orgasme à chaque coin de rue ! Et pourtant ce changement n’a eu que des résultats bénéfiques, pour moi, mon audience, et mes client-e-s.Je t’explique dans cet épisode comment le fait de me recentrer sur un sujet si rarement abordé, a fait la différence. On y couvre : Comment préciser mon discours, passer d’une promesse d’une “belle sexualité” à celle ”d’orgasmes puissants” m’a permis d’ouvrir de nombreuses portes d’échanges et d’accompagnementToutes les dimensions fascinantes de l’orgasme, qui est à la fois anatomique, énergétique, spirituel, émotionnel, sociétalComment il s’agissait de révéler un désir réel, mais qui était rarement exprimé à haute voix à cause du tabou et de la gêne autourCe que cela a permis de changer, pour mon audience et mes clientesCe que signifie être orgasmique, et comment cela rend le reste de la vie plus fluide, puissante et richeRéclamer l'orgasme, c'est réclamer ton pouvoir et opérer une véritable révolution.--Si tu aimes écouter mon podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple

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• 180 - D’une relation toxique à une relation saine : le pont vers ma nouvelle identité

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici !Le thème :Orgasmes magiquesTon premier orgasme, des orgasmes à deuxEt des orgasmes puissants de tout le corps,… même avec du traumaHâte de t'y retrouver !Les portes de mon programme Diva - Le Temple ouvrent bientôt, découvre-le ici.--Comment on passe d’une relation toxique, dans laquelle on est complètement sous emprise, à une relation plus saine, joyeuse, légère ? Quand je raconte mon histoire, on pourrait croire que j’étais deux personnes différentes dans ces deux relations. Mais ce n’est pas exactement ça.Le pont entre mon ancienne et ma nouvelle identité n'a pas été de devenir quelqu'un d'autre, mais de me reconnecter aux parts de moi qui avaient été voilées par la relation toxique et d'explorer de nouvelles parts qui demandaient à s’exprimer.Fondamentalement je n’ai pas changé, mais mon regard, lui, a évolué.Dans cet épisode je te partage : Les 3 grandes étapes que j’ai suivi après la rupture de cette ancienne relation, pour accueillir ma relation actuelleLes croyances que j’avais qui ont permis que la toxicité s’installe, notamment sur ce qu’était un vrai couple, et ce qu’était l’amourComment la sexualité sacrée a été un pivot dans ce chemin - sans cela, je n’en serais pas où j’en suis aujourd’huiMa plus grosse prise de conscience sur mon comportement, et la différence que j’ai ressentie une fois que j’avais levé le voile dessusCe qui m’a permis de maintenir ma relation actuelle et de me sentir bien dedans, sur la duréeComment toi aussi tu peux faire ce chemin, et avoir une relation amoureuse qui t’épanouit et te fait grandir, même si tu as une des relations difficiles par le passéEnvie d’être accompagnée de façon intime et en grande proximité ? Deviens une cliente privée--Si tu aimes écouter mon podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple

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• 179 - Avoir une sexualité fluide à 2 et prendre soin l’un de l’autre - Dans les coulisses, partie 2

  Nouvelle formation gratuite - Inscris-toi ici !Le thème :Orgasmes magiquesTon premier orgasme, des orgasmes à deuxEt des orgasmes puissants de tout le corps,… même avec du traumaHâte de t'y retrouver !Les portes de mon programme Diva - Le Temple ouvrent bientôt, découvre-le ici.--Nous voilà de retour avec un nouvel épisode à deux, avec Le Chéri ! Nous répondons aux questions que vous nous avez posées.Dans celui-ci, nous parlons davantage de sexualité au sens large, avec toujours des partages sur comment nous naviguons notre relation Ici nous explorons ces questions :Était-il intimidé par mon travail sur la sexualité au début et comment ça a évolué (+ il me compare à une actrice X !)Est-ce que je mets en pratique tout ce que j’enseigne aux femmes Est-ce que mes demandes (relationnelles, sexuelles) sont parfois utopiques Dans les relations hétéro, ce que les femmes demandent aux hommes est souvent de caresser davantage, et de ralentir. Est-ce difficile pour eux (j’ai trouvé sa réponse intéressante)Comment gérer la frustration quand notre partenaire n’a pas envie de faire l’amour Quelles sont les conséquences possibles de la consommation du porno sur les relations - pour les hommes en particulier Comment le chéri ne veut pas être perçu comme « parfait » (mais c’est un gars cool c’est clair 😆)Est-il un homme « capable » ? Qu’est-ce que ça veut dire et est-ce qu’il se reconnaît dans ce terme D’où lui vient le fait d’être si psychologueComment il se régule lui quand il est fatiguéDe quoi nous parlons ensemble ? Abordons nous tous les sujets ? Lourds ? Légers ?Est-ce que c’est bien de vouloir s’améliorer dans le couple, changer des petits trucs de chacun ?En espérant que vous soyez inspirés à votre tour.On prépare une partie 3, si tu as une question pour nous, écris-moi sur Instagram à @lyviacairo ou par email à [email protected] : que tu sois en couple ou célibataire, je t’accompagne à naviguer ta sexualité et tes relations - il me reste deux places pour mon coaching privé. Écris-moi à [email protected] pour en discuter !--Si tu aimes écouter mon podcast et qu'il t'aide dans ta sexualité, tu peux me soutenir de deux façons :en t'abonnant sur Apple Podcasts ou Spotifyen partageant tes épisodes préférés autour de toi !Ça me permet d'aider encore plus de femmes et de personnes à vulves à avoir plus d'orgasmes et de plaisir dans leur vie !--Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected] Coaching privé : https://lyviacairo.fr/coachingLe Programme : https://lyviacairo.fr/letemple

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• 178 - Qu’est-ce qui fait qu’un couple dure ? Dans nos coulisses, Partie 1

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