Training Thérapie Podcast

Douleurs d’épaule : et si le problème venait de la respiration ?

Dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, Thomas, Simon et Yoann reçoivent Sophie Jacques, kinésithérapeute experte en pathologies respiratoires chroniques, pour explorer un sujet aussi fréquent que mal compris :

👉 les douleurs d’épaule chez les patients atteints de pathologies respiratoires chroniques.

Pourquoi retrouve-t-on autant de douleurs d’épaule chez ces patients ?

Pourquoi certaines épaules ne progressent pas malgré une rééducation “classique” bien menée ?

Et si la vraie cause n’était pas l’épaule elle-même ?

Dans cet épisode, on décortique :

- l'impact de la respiration sur le rachis thoracique et la mobilité de la scapula
- le rôle du rachis thoracique dans la mobilité de l’épaule
- la surcharge des muscles inspirateurs accessoires
- le lien entre respiration, cervicales et douleurs d’épaule
- l’influence du tabac sur la dégénérescence de la coiffe
- la notion de maillon faible dans le raisonnement clinique
- pourquoi renforcer un muscle déjà surchargé n’est pas toujours la solution
- les bonnes pratiques à mettre en place lors de nos prises en charge en tant que kinésithérapeutes

🎯 Un épisode indispensable pour les kinés prenant en charge :
• des patients BPCO
• des douleurs d’épaule chroniques
• des profils de plus de 50 ans
• des patients fumeurs ou ex-fumeurs

Bonne écoute 🎧

#douleur #épaule 

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Jeune kiné à peine sortie de l'école, Enora n’a pas attendu 10 ans pour comprendre que le modèle classique du cabinet ne lui correspondait pas.

Avec plus de 1500 heures de stages, elle avait déjà observé la réalité du terrain :
- enchaînement de patients
- peu de pauses
- charge mentale élevée
- journées 8h–20h
- difficulté à faire de la vraie qualité dans ces conditions…

👉 un modèle qu’elle a décidé de ne jamais accepter.

Dans cet épisode, elle raconte comment elle a :

• construit une autre manière d’exercer en lançant ses premiers suivis à distance
• ciblé très tôt une population précise (les crossfitters et haltérophiles) pour se développer très rapidement
• commencé à 30€ par mois… puis augmenté progressivement
• utilisé Instagram sans stratégie complexe
• trouvé son équilibre entre cabinet, sport et accompagnement en ligne
• créé une Masterclass mobilité en box de CrossFit
• appris à dire non, poser un cadre et valoriser son travail

Un épisode hyper inspirant pour les jeunes kinés, les étudiants, et tous ceux qui refusent de subir leur métier, quel que soit leur âge.

Bonne écoute ! 🎧

#kiné #kinésithérapeute #déconventionné

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Le cabinet, c’est génial… jusqu’au jour où ça devient trop pesant !

Après quelques années de pratique, beaucoup de kinés ressentent une lassitude du cabinet, sans toujours oser le dire : 

Pas parce qu’ils n’aiment plus leur métier.
Mais parce que le modèle unique du cabinet montre ses limites.

Journées à rallonge, rythme répétitif, peu de perspectives d’évolution, difficulté à concilier épanouissement personnel et professionnel.

La question n’est alors plus “est-ce que j’aime la kiné ?” mais plutôt :

👉 Comment continuer à exercer ce métier sur le long terme sans s’épuiser ?

Si tu as envie de sortir du cadre du cabinet, de diversifier ton activité et tes revenus en tant que kinésithérapeute... Cet épisode est fait pour toi.

Avec plusieurs kinés qui ont monté une activité parallèle, on explore les différentes possibilités de se réinventer en tant que kiné (consulting, suivi à distance, formation, séminaires, coaching, intervention en entreprise etc...).

Avec une idée centrale : le diplôme de kiné est un véritable parachute doré, à condition d’oser s’en servir. Car ne rien changer est en réalité le plus grand risque.

Bonne écoute ! 🎧

#kiné #kinésithérapeute #déconventionné

Retrouve Quentin sur Instagram https://www.instagram.com/machoire.and.co/

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Comment gagner 2000, 3000, ou même 4000€/mois supplémentaires en 2026, grâce à une activité déconventionnée rentable.

SANS travailler plus au cabinet. SANS être obligé d’utiliser les réseaux sociaux. Même si tu pars de Zéro

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Le parcours de Quentin est la preuve vivante qu'il suffit d'une décision pour changer de vie. Et qu'oser se lancer dans un nouveau projet est la meilleure chose à faire.

Kinésithérapeute en libéral depuis 10 ans, spécialisé en maxillo-faciale, cervicale et céphalée, il a rejoint la TT School en février 2025 avec pour objectif de :

- Diminuer son temps de travail au cabinet
- Profiter plus de sa famille et de ses 2 enfants
- Pouvoir prendre des vacances sans diminuer son chiffre d'affaires
- Pouvoir organiser ses journées comme il le souhaitait.
- Avoir moins de stress au cabinet et arrêter d'enchaîner les patients le plus rapidement possible.

À cette époque il travaillait 4 jours et demi par semaine au cabinet. 
Et n'avait aucune audience, aucune connaissance en marketing et avait peur de se vendre.

En seulement quelques mois tout a changé.

- Ses contenus explosent rapidement sur les réseaux sociaux, les demandes de suivi à distance affluent en masse...
- Il compte plus d'une vingtaine de suivis à distance par mois à 199€.
- Ses clients sont ultras satisfaits d'enfin trouver une solution à leur problématique.
- Son planning est plus aligné avec ses objectifs de vie (4 demi-journées au cabinet).
- Il peut désormais travailler d'où il veut, quand il veut, et prendre du temps pour sa famille.
- Il génère + de 6000€/mois avec son activité déconventionnée 

Dans cet épisode il nous partage les étapes clés de son développement et les secrets de son succès.

Bonne écoute ! 🎧

#kiné #kinésithérapeute #déconventionné

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Aimer la kiné ne suffit pas toujours à s’y épanouir.

Diplômée en 2019, Déborah a suivi un parcours “classique” en tant kinésithérapeute :
cabinet libéral, formations régulières, spécialisation en course à pied…

Mais malgré son investissement, un constat s’impose rapidement :
👉 plus de compétences
👉 plus de qualité de soins
👉 sans reconnaissance financière ni réelle liberté

C'est à ce moment-là qu'elle décide de rejoindre la Training Thérapie School pour développer une activité déconventionnée à distance en partant de 0.

En 6 mois, sa visibilité explose sur Instagram. Les demandes de suivis affluent en masse, et elle crée même ses premiers programmes.

Dans cet épisode, elle raconte le déclic, ses doutes (syndrome de l’imposteur), puis les actions concrètes qui lui ont permis de lancer une activité de suivi à distance pour les coureurs (tout en conservant une partie de cabinet) pour augmenter ses revenus, gagner en liberté et s'épanouir pleinement dans son activité.

Bonne écoute ! 🎧

#kiné #kinésithérapeute #déconventionné

Retrouve Déborah sur Instagram https://www.instagram.com/debo.runphysio/

👇👇 Dans cette vidéo OFFERTE on t'explique la méthode étape par étape pour TRANSFORMER TON ACTIVITÉ DE KINÉSITHÉRAPEUTE POUR GAGNER PLUS, EN TRAVAILLANT MOINS AU CABINET 👇👇

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