Training Thérapie Podcast

• Les C*NNERIES des REFLEXES ARCHAÏQUES et de la NEURO ? (On décrypte avec 3 kinés)

  Et si certaines blessures, raideurs ou douleurs chroniques… venaient de notre système nerveux qui nous protège ou qui est mal calibré, plutôt que de l'appareil musculo-squelettique ?Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on reçoit Baptiste, Alex et Clément, trois kinés passionnés de neurologie fonctionnelle et de réflexes archaïques.Une approche encore "obscure", souvent critiquée...Mais qui se démocratise de plus en plus sur les réseaux sociaux (et dont les résultats sont parfois spectaculaires).Qu'on soit d'accord ou pas avec cette approche, cela nous semble primordiale en tant que kiné d'accepter de se remettre en question et de rester ouvert à d'autres pratiques. Même si elles doivent évidemment faire leur preuve de manière importante. Mais… tout a un début !C'est pourquoi on avait envie de faire cet épisode pour mieux comprendre comment le travail sur le système nerveux peut débloquer des situations de stagnation, améliorer la mobilité, et même soulager certaines douleurs chroniques (parfois en quelques minutes).Alors que sincèrement… Simon et moi même, on n’y croit absolument pas. Mais parfois… le scepticisme tue le sceptisime.💬 Au programme :✅ Ce que sont réellement les réflexes archaïques, et pourquoi ils influencent encore notre coordination, notre force et l'ensemble de nos mouvements à l'âge adulte✅ Comment la neuro peut débloquer une progression stagnante✅ Comment le cerveau influence le mouvement, les douleurs, la posture, la performance ...✅ Les limites du tout “evidence-based” et pourquoi certaines approches “non conventionnelles” méritent d’être explorées✅ Des cas concrets d'utilisation : épaule douloureuse, lombalgie...Bonne écoute ! 🎧Instagram de Alex https://www.instagram.com/strive_for_rehab/Instagram de Clément https://www.instagram.com/clement_physiocoach/Instagram de Baptiste https://www.instagram.com/institutdumouvement/°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁👇👇 Dans cette vidéo OFFERTE on t'explique la méthode utilisée par + de 500 kinés pour développer une activité déconventionnée rentable, afin de gagner plus en travaillant moins au cabinet 👇👇https://go.training-therapie.fr/etude-de-cas°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ TOUTES NOS FORMATIONS► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQePHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• ÉPICONDYLITE : Les ANTI-INFLAMMATOIRES sont inefficaces comparativement au dry-needling ?

  Épicondylite : tu galères avec ce diagnostic qui revient tout le temps au cabinet ?Tu balances excentrique, anti-inflammatoires (diclofénac, ibuprofène), mais tu te demandes si c’est vraiment efficace ?Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on décortique une étude espagnole toute fraîche (juin 2025) qui compare dry needling, anti-inflammatoires et exercices excentriques sur 111 patients. Spoiler : le dry needling explose tout en termes de réduction de douleur et récupération fonctionnelle… mais attention aux limites de l’étude ! Au programme :Pourquoi cibler la douleur locale change la donneCe que la science dit vraiment sur les traitements de l’épicondylalgieLes vraies différences entre dry needling et anti-inflammatoiresOn parle aussi tendinopathie, gestion de la douleur, et stratégies concrètes pour tes patients.Abonne-toi, commente “Tennis” et partage l’épisode !Bonne écoute !#épicondylite #tenniselbow°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°📚: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40629912/🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg🎁 OFFERT 🎁► Le Guide pour Booster ta récupération https://by.training-therapie.fr/guide-de-la-recuperation► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur 💪 Le Guide Complet pour venir à bout de tes douleurs, limiter le risque de blessure, optimiser ta récupération, et augmenter tes performances.👇👇 Dans cette vidéo OFFERTE on t'explique la méthode étape par étape pour TRANSFORMER TON ACTIVITÉ DE KINÉSITHÉRAPEUTE POUR GAGNER PLUS, EN TRAVAILLANT MOINS AU CABINET 👇👇https://go.training-therapie.fr/etude-de-cas°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ TOUTES NOS FORMATIONS SPÉCIFiQUESGENOU EBP🏠 En présentiel 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/genou-ebp/?aff=rINKQeP💻 En e-learning https://go.training-therapie.fr/genou-ebpOPTIMISER LA RÉÉDUCATION DE L’ÉPAULE🏠 En présentiel 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/optimiser-la-reeducation-de-lepaule/?aff=rINKQeP💻 En e-learning https://go.training-therapie.fr/optimiser-reeducation-epauleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Pourquoi le RENFORCEMENT MUSCULAIRE est le MEILLEUR TRAITEMENT pour les DOULEURS CHRONIQUES ? (kiné)

  💥 Et si le meilleur traitement contre les douleurs articulaires liés aux maladies chroniques, ce n’était pas le repos, les anti-inflammatoires, la cortisone ou les infiltrations…Mais le renforcement musculaire ?Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast on reçoit Sophie, kinésithérapeute et patiente atteinte de polyarthrite rhumatoïde (une maladie inflammatoire chronique), pour explorer un thème central : comment le renforcement musculaire, souvent redouté par les patients douloureux, peut devenir le traitement le plus efficace et durable contre la douleur chronique.Au programme : ✅ Pourquoi le renforcement est antalgique à court et long terme✅ Les erreurs que font (encore) beaucoup de pros de santé✅ Comment doser et adapter la charge chez les patients douloureux✅ L’importance du processus d’essais/erreurs dans les maladies chroniques✅ Le vrai rôle du thérapeute (entre éducation, patience et planification)✅ Le témoignage inspirant de Sophie, kiné et patiente, qui a appris à vivre mieux grâce au renforcement musculation.Que ce soit pour la fibromyalgie, la polyarthrite rhumatoïde, ou les douleurs chroniques, cet épisode rappelle une vérité simple :👉 Le muscle, c’est de la vie. Bonne écoute ! 🎧#douleurs #chroniquesInstagram de Sophie https://www.instagram.com/sofi_respi/ et Yoan https://www.instagram.com/olympus.physio/°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert ► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ TOUTES NOS FORMATIONS► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQePFORMATION RENFORCEMENT EBP🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2025 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/renforcement-ebp/?aff=rINKQeP💻 En e-learning https://go.training-therapie.fr/renforcement-ebpHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• BABY BLUES : EXERCICE, YOGA, MARCHE… QUEL SPORT POUR LUTTER CONTRE LA DÉPRESSION POSTPARTUM ?

  Baby blues – Tu savais que l’exercice physique pourrait être l’antidépresseur naturel le plus efficace contre le baby blues et la dépression postpartum ?Dans cet épisode, on décortique une grosse étude publiée en 2024 (35 études, 4000 femmes !) qui montre que bouger – que ce soit yoga, marche rapide ou muscu – réduit de 45 % le risque de dépression après l’accouchement.On parle :Des meilleurs sports à proposer en post-partum (et pourquoi le type importe moins que la régularité)Du vrai seuil d’efficacité (spoiler : 80 min/semaine suffisent !)Des effets sur l’anxiété et la santé mentale globaleOn fait le point sur les limites des traitements classiques, et pourquoi l’activité physique est LA solution simple, accessible et sans effets secondaires.Tu accompagnes des jeunes mamans ? Ou tu veux juste comprendre comment mieux gérer le baby blues ? Cet épisode est pour toi.🎧 À écouter, partager, et à tester dès maintenant !#dépressionpostpartum #activitéphysiquepostpartum°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°📚: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39500542/°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert 🔥 4 vidéos pour soigner tes patients avec excellence et devenir un kiné de référence.► Le Guide pour Booster ta récupération https://by.training-therapie.fr/guide-de-la-recuperation► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ TOUTES NOS FORMATIONS► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQePFORMATION PÉRINÉE SANS LES MAINS🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2025 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/perineesanslesmains/?aff=rINKQePHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Peut-on continuer à COURIR ENCEINTE ? Ses EXPERTES KINÉ nous dévoilent TOUT

  Est-ce bon ou dangereux de courir enceinte ? Quand arrêter de courir pendant la grossesse ? Quels sont les signes à surveiller ?🤰Pendant longtemps, on a dit aux femmes enceintes d’arrêter le sport, et plus particulièrement la course à pied : “Restez au repos”, “Ne dépassez pas 140 BPM”, “Évitez les impacts”…Mais aujourd’hui, on sait que ces recommandations sont dépassées.Dans le nouvel épisode du Training Thérapie Podcast, on reçoit Laura et Lise kinésithérapeutes spécialisées en périnatalité, accompagnées d’Étienne Gabriel, kiné et coach course à pied. Ensemble, ils expliquent comment adapter la course à pied pendant la grossesse sans danger, et pourquoi la course à pied est même bénéfique pour le bébé.Au programme : ✅ Les mythes à oublier (fausse couche, BPM, fragilité du périnée…)✅ Les signes d’alerte à surveiller (fuites, tiraillements, pesanteurs)✅ Les bénéfices prouvés du sport sur la santé de la mère et du bébé✅ Comment adapter son entraînement pendant la grossesseBonne écoute ! 🎧#courseàpied #enceinte #grossesse °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Instagram de Lise et Laura https://www.instagram.com/wip.coach/Instagram de Étienne https://www.instagram.com/build.your.perf/FORMATION PÉRINÉE SANS LES MAINS🏠 En présentiel - voir les dates disponibles en 2026 👉 https://pros.training-therapie.fr/produit/perineesanslesmains/?aff=rINKQeP°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°Pense à t’abonner et à noter cet épisode sur ta plateforme d’écoute préférée. Ça nous aide vraiment à rendre le podcast plus visible 🔥🔗 Retrouve-nous sur Instagram @training.therapie et sur notre chaîne Youtube Principale https://www.youtube.com/channel/UCwVnmWM7fmu6fTZd0AMzufg°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🎁 OFFERT 🎁► Guide du Kinésithérapeute Expert ™️ : https://go.training-therapie.fr/guide-kinesitherapeute-expert ► Le Guide pour Booster ta récupération https://by.training-therapie.fr/guide-de-la-recuperation► Le Kit du Sportif sans Douleur ™️: https://by.training-therapie.fr/kit-du-sportif-sans-douleur °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°🏋️‍♀️ TOUTES NOS FORMATIONS► (e-learning) https://pros.training-therapie.fr/formations-e-learning/► (présentiel) https://pros.training-therapie.fr/formations-presentielles/?aff=rINKQePHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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