Quel carburant pour nourrir le cerveau. Dernière partie.
Entre fun et fond, le Dr Vincent Renaud décrypte les carburants qui font vraiment tourner notre cerveau. Les fameux MCT, issus notamment de l’huile de coco, sont-ils un effet de mode ou un vrai atout pour la mémoire et la concentration ? Quels liens entre graisses, cholestérol, et performance cognitive ? Et surtout : comment stimuler naturellement nos neurones en quatre semaines grâce à une meilleure hygiène de vie ?Un épisode à écouter pour comprendre pourquoi le gras bien choisi est l’allié du cerveau — et pourquoi même les œufs méritent d’être réhabilités !
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Les clés d’un cerveau qui carbure naturellement . Part II
Les clés d’un cerveau qui carbure naturellement. Part II
Dans "Santé Intégrative", le Dr Vincent Renaud vous invite à explorer les profondeurs de la médecine fonctionnelle. Cette approche novatrice, qui va au-delà des symptômes pour traiter les causes profondes des maladies, est mise en lumière chaque semaine. À travers des cas pratiques, des échanges avec des experts et des témoignages, le Dr Renaud démontre l'intérêt d'une vision holistique et intégrée de la santé. Embarquez pour un voyage où science, prévention et bien-être se rencontrent, et découvrez comment la médecine peut être repensée pour le mieux-être de tous.
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