🎙️ Notre sport en déclin ? I Table Talk I EMF Training I Z2 Podcast #42
HYROX, entraînement fonctionnel, explosion du marché fitness : on remet les choses au clair ⬇️Entre la montée en puissance des événements type HYROX, la multiplication des salles, et l’arrivée de nouvelles méthodes d’entraînement, le monde du fitness est en pleine mutation.Mais est-ce que cette évolution a vraiment rendu les gens plus fit ?Et surtout, peut-on encore opposer les courses hybrides et les disciplines fonctionnelles, ou est-ce que tout ça s’imbrique ?Dans cet épisode, on fait le point :💥 La croissance fulgurante d’HYROX et pourquoi ça cartonne🏋🏼♂️ Les différences fondamentales avec les méthodologies fonctionnelles classiques🌍 L’explosion du marché : plus de salles, plus d’adeptes… mais plus de résultats ?🧠 Le vrai impact sur les mentalités : sédentarité, surpoids et illusions marketing📊 Chiffres clés, anecdotes et retours terrain sur cette nouvelle ère du sport⚔️ Pourquoi certains opposent encore les disciplines… et pourquoi ça ne tient pas deboutUn épisode franc, avec du débat, du recul, des stats, et quelques punchlines.Disponible dès maintenant sur Spotify :👉 ⸻📚 CHAPITRES00:00 – L’opposition HYROX vs entraînements fonctionnels : mythe ou réalité ?02:00 – HYROX Barcelone : retour d’expérience et coulisses05:10 – Organisation millimétrée : ce que les autres devraient apprendre11:00 – Accessibilité, marketing, simplicité : les clés du succès d’HYROX15:00 – Méthodologie, principes et ce qui différencie les approches20:00 – Explosion du marché fitness : bilan chiffré et vraie/fausse progression25:00 – Plus de salles = plus de résultats ? Décryptage des statistiques30:00 – L’effet réseaux sociaux, les nouveaux standards et les motivations35:00 – Sédentarité, télétravail et mode de vie canapé : les limites du modèle42:00 – Générations, exigences, simplification et perte de culture sportive51:00 – L’économie du sport : affiliations, compétitions, et modèles rentables56:00 – Pourquoi le sport devient un nouveau “lieu social” et un marqueur identitaire⸻✍🏼 Découvrez toutes les programmations EMF ici :https://linkin.bio/excusemyfrenchtraining/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaccZkiFdr_ybS9nM5le3dz3q4T4OaWwOHtwkN7dDZMos4RLB2J1bTxNv4snag_aem_vxsN1OzS_5qj23e6yRfsDA🍃 Podcast sponsorisé par Nutripure (–10% avec le code EMFTRAINING) :https://www.nutripure.fr/fr/?s=EMFTRAINING📈 EMF EDUCATION – Prochaine session : 15 septembre 2025https://emfeducation.podia.com/?utm_campaign=multi_item_banner_EMFEducation&utm_medium=referral&utm_source=later-linkinbio📸 Suivez-nous sur Instagram : @emf.training🌐 Site : excusemyfrenchtraining.com-00:00 Introduction 02:52 L'évolution de l'industrie05:39 Est-ce qu'un Hyrox c'est mieux qu'une compétition de fitness ?14:33 Méthodologie et structure d'Hyrox17:40 L'impact réel de la sédentarité sur la santé20:40 Rôle des réseaux sociaux dans le sport23:31 Changements dans les mœurs sportives29:27 Conclusion et réflexions finales47:07 Problèmes de dépendance dans le rugby50:05 Exigences et simplification dans la société moderne53:00 Les JO ont changé quelque chose dans le sport en France ?59:31 L'essor des athlètes hybrides01:01:53 La salle de sport comme nouvelle "third place"01:06:56 L'importance de l'Hyrox et des défis sportifs01:13:56 La montée en popularité des athlètes hybrides
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