Symp - Biologie | Santé | Nutrition

À l'occasion de la sortie de son quatrième livre, “Qu'est-ce qui ne va pas dans mes intestins ? - Face à l'errance médicale : comprendre pour traiter ?” Nous accueillons le Pr Philippe Humbert.
Des douleurs chroniques au ventre, une fatigue écrasante, des problèmes de peau inexpliqués, du brouillard mental, des migraines, des douleurs articulaires… Et pourtant, tous les examens reviennent normaux. Le verdict tombe, encore et encore : "C'est dans votre tête."
Dermatologue et vénérologue, le Pr Humbert a passé plusieurs années à observer ces patients, à écouter leurs histoires, à chercher ce que les autres ne cherchaient pas. Il a fini par mettre un nom sur ce qu'il voit : **l'entérite microscopique**. Une maladie inflammatoire réelle du petit intestin, que les outils diagnostiques classiques ne détectent pas, mais dont il est possible de démontrer l'existence grâce à des signes cliniques précis et des marqueurs biologiques spécifiques.

📖 Retrouvez son livre ici : https://www.amazon.fr/Quest-ce-qui-pas-dans-intestins/dp/2813235776
🎁 Si vous voulez savoir où en est votre paroi intestinale avant de commencer, une analyse du microbiote est un bon point de départ : https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbmZRN25rQ2w1SGNOZVE5ckhoWEtHTTdDUEdRQXxBQ3Jtc0tudGtIeldvY0JxdFB6M2k3UjVwTUIyRVhsY3lkUzZlc1FHUHpkblA1c3Q2Rm1WNlFaTnNjcnprQUlNdVphWVVuZXROOEk3OHFXdnU5OVJHcVEzd2d3aUFxV0xFT2JKb3RVb3NSUGZKcDVjNFdPc1h3Yw&q=https%3A%2F%2Fsymp.co%2Fanalyses%2Fanalyse-microbiote-intestinal%3Futm_source%3Dyoutube%26utm_medium%3Dvideo&v=hhXf-Z93lNY

Dans cet épisode, nous allons voir :
- Ce qu'est l'entérite microscopique
- Le rôle du gluten et du lait de vache dans cette inflammation silencieuse
- Les signes visibles sur la peau
- Pourquoi les personnes hypermobiles sont particulièrement à risque
- Le lien entre intestin poreux, cerveau poreux, et maladies neurodégénératives
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L’approche de Symp repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.
Notre méthode en 3 étapes
✅ 1) Analyser
Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).
✅ 2) Objectiver
Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.
✅ 3) Agir
Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :
- des recommandations nutritionnelles adaptées
- et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés
📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.
Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne
SII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.
⚠️ Important
Symp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic.
En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.
🇫🇷🇧🇪 Symp est disponible en France et en Belgique.

Dans cet épisode, on reçoit Abel Biver, cofondateur de Nostrum Care, la première assurance santé et bien-être en France. On décortique ensemble pourquoi le modèle mutuelle classique laisse tant de gens dans une zone grise : pas vraiment malades, pas vraiment couverts, et souvent seuls face aux frais. Aujourd’hui, on aborde :
👉 Pourquoi Abel a créé Nostrum Care en 2019 et ce que la crise Covid a changé
👉 La différence entre surcomplémentaire, complémentaire et régime obligatoire (enfin expliqué clairement)
👉 Les 44 pratiques de bien-être remboursées, et la méthode pour les sélectionner sans tomber dans le n'importe quoi
👉 CBD, minoxydil, doulas, sexologie : les remboursements qui font bouger les lignes
👉 L'assurance cœurs brisés en partenariat avec Tinder, coup de comm' ou vraie innovation ?
👉 Pourquoi la solidarité intergénérationnelle dans les mutuelles est en train de se casser, et ce que ça coûte au citoyen
👉 Le pari de Nostrum Care : investir dans la prévention pour réduire les coûts du curatif
🎙️ Abel Biver est cofondateur de Nostrum Care, la mutuelle santé et bien-être qui a conquis plus de 30 000 abonnés sur les réseaux, et qui se revendique comme l'assurance la plus suivie de France. Son objectif : faire de la mutuelle un allié du quotidien, pas une paperasse mensuelle.
Notre approche repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.
Notre méthode en 3 étapes
✅ 1) Analyser Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).
✅ 2) Objectiver Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.
✅ 3) Agir Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :
des recommandations nutritionnelles adaptées
et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés

📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.
Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne SII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.
⚠️ Important Symp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic. En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.
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Votre intestin vous envoie des signaux depuis des années. Ballonnements, douleurs, fatigue, troubles digestifs chroniques… Et pourtant, les examens classiques ne trouvent rien. Le Dr Balon-Perin nous explique pourquoi l'analyse du microbiote change vraiment dans la compréhension de vos symptômes et pourquoi il s’agit d’une analyse dont on ne peut pas se passer.
🧪 Analyses du microbiote à domicile : https://symp.co/analyses/analyse-microbiote-intestinal?utm_source=captivate&utm_medium=podcast
Le Dr Balon-Perin est l'un des premiers licenciés en nutrition de l'UCLouvain. Avec plus de 40 ans de pratique clinique, il s'est spécialisé dans les troubles digestifs, métaboliques et la santé intestinale. Aujourd'hui, près de 70 % de ses consultations concernent des patients souffrant de problèmes digestifs chroniques et l'analyse du microbiote est devenue un outil incontournable de son diagnostic.
Dans cet épisode, on aborde : 👉 Pourquoi la culture de selles passe à côté de 80 % des bactéries de votre intestin 👉 ARN 16S, shotgun, codage par fluorescence : quelle technique choisir et pourquoi 👉 La différence entre ce que votre microbiote contient et ce qu'il produit réellement 👉 Candida, parasites, virus : ce qu'on sait analyser aujourd'hui — et ce qu'on ne sait pas encore 👉 Comment l'analyse du microbiote transforme la prise en charge du syndrome de l'intestin irritable
Notre approche repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.
Notre méthode en 3 étapes
✅ 1) Analyser Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).
✅ 2) Objectiver Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.
✅ 3) Agir Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :
des recommandations nutritionnelles adaptées
et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés

📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.
Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne SII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.
⚠️ Important Symp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic. En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.
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Dans cet épisode, on décortique ensemble les nombreux rôles de l’insuline et son lien avec les troubles digestifs et les vraies causes du surpoids et de l'obésité, bien au-delà du simple "mangez moins, bougez plus".
On reçoit le Docteur Anne Lucas, pharmacienne spécialisée en micronutrition et santé métabolique, enseignante à la Faculté de médecine Paris-Cité. Elle propose un accompagnement micronutritionnel et psychonutritionnel pour les particuliers ayant une problématique centrée sur les troubles métaboliques (surpoids, obésité …) et nous explique :
👉 Le lien entre inflammation chronique, microbiote et résistance à l'insuline 👉 Comment le stress chronique fait monter votre glycémie sans manger de sucre
Elle explique également pourquoi l'insuline est la clé pour comprendre la prise de poids, pourquoi la tolérance aux glucides est différente pour chacun et pourquoi les régimes hypocaloriques échouent sur le long terme. On parle aussi du rôle crucial du muscle dans la gestion du poids et des erreurs alimentaires les plus courantes (diabolisation des lipides, manque de protéines)
Un épisode complet et essentiel pour tous ceux qui veulent comprendre leur corps et reprendre le contrôle de leur santé métabolique.
Pour ceux qui veulent se former à la micronutrition, on vous partage le lien vers le site du Dr Anne Lucas, ainsi qu’un code promo 🙂
🎁 Code promo CCM3PXSYMP20
20% sur tout le catalogue de formation
Compte insta : drannelucaspharm
https://www.lamicronutrition2point0.com
🧪 Aller plus loin (Symp) : analyse du microbiote + recommandations personnalisées (à domicile)
https://symp.co/?utm_source=Captivate&utm_medium=podcast
Chez Symp, nous accompagnons les personnes souffrant de syndrome de l’intestin irritable (SII), de ballonnements, d’un transit instable (constipation / diarrhée), de douleurs abdominales, mais aussi de fatigue persistante ou de stress chronique.
Notre approche repose sur des analyses fonctionnelles approfondies, réalisées à domicile, pour identifier les déséquilibres biologiques qui peuvent contribuer à vos symptômes, puis vous guider vers un plan d’action concret.
Notre méthode en 3 étapes
✅ 1) Analyser Nous examinons notamment le microbiote intestinal, certains marqueurs digestifs, et selon votre situation, des éléments liés à l’axe stress – digestion (ex : cortisol) afin de repérer d’éventuels déséquilibres (inflammation, fermentation/gaz, candidose…).
✅ 2) Objectiver Vous recevez un rapport complet, structuré et pédagogique, qui explique clairement vos résultats et ce qu’ils peuvent signifier.
✅ 3) Agir Nous vous proposons un plan d’action sur mesure, avec :
des recommandations nutritionnelles adaptées
et si nécessaire, des recommandations de compléments ciblés

📈 Votre corps évolue, votre suivi aussi : nos recommandations peuvent être ajustées en fonction de vos progrès.
Sujets fréquemment abordés sur cette chaîne SII, syndrome de l’intestin irritable, intestin irritable, digestion difficile, ballonnements, gaz, douleurs abdominales, transit, constipation, diarrhée, microbiote intestinal, dysbiose, inflammation, barrière intestinale, fermentation, candidose, fatigue chronique, stress chronique, cortisol, axe intestin–cerveau, alimentation, hypersensibilité digestive.
⚠️ Important Symp ne remplace pas un avis médical et ne pose pas de diagnostic. En cas de symptômes importants ou persistants, demandez conseil à votre médecin.
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300 millions de personnes sont concernées dans le monde, et pourtant le syndrome du côlon irritable reste l’un des troubles intestinaux les plus incompris.
Les personnes qui en sont atteintes se sentent souvent seules, livrées à elle-même et se heurtent souvent à une véritable errance médical. Ainsi, elles doivent apprendre à vivre avec ce trouble et ont parfois l’impression qu’aucune solution n’existe pour soulager cette maladie.
Dans cet épisode, nous sommes accompagnés du Dr Antonin Leclerc, médecin généraliste de formation, diplômé en diététique et nutrition humaine, micronutrition, alimentation-santé et mésothérapie. Il revient sur le parcours souvent complexe des personnes atteintes du SII qui naviguent entre difficultés du diagnostic, errance médicale, sentiment de solitude ou encore anticipation extrême. Il explique également l’impact du stress et des modes de vie modernes sur la maladie, et ce que l’expérience quotidienne des patients, jusque dans leur rapport aux selles, révèle de leur prise en charge.
Plongez au cœur de l’axe intestin-cerveau et découvrez comment il influence notre corps et notre esprit, de l’humeur à la digestion, et pourquoi un microbiote équilibré est essentiel pour notre santé.
Découvrez nos analyses du microbiote : https://symp.co/?utm_source=youtube&utm_medium=podcast
Dans cet épisode vous comprendrez mieux :
✔️ Pourquoi le diagnostic du syndrome de l’intestin irritable est souvent un parcours du combattant
✔️ À quoi ressemble l’errance médicale vécue par de nombreuses personnes atteintes de SII ✔️ Comment le SII impacte la vie quotidienne
✔️ Pourquoi tant de patients ont le sentiment de ne pas être pris au sérieux
✔️ Le rôle central de l’axe intestin–cerveau
✔️ Pourquoi les traitements actuels laissent souvent les patients insatisfaits
✔️ En quoi chaque SII est différent
✔️ Comment une prise en charge plus globale et individualisée peut redonner de l’espoir
Chez Symp, nous accompagnons les personnes souffrant de troubles digestifs , de fatigue persistante ou de stress chronique, de burn out et du syndrome du colon irritable grâce à des analyses approfondies.
- Notre solutions en 3 étapes :
- 1. Analyser – Nous examinons votre microbiote intestinal, vos niveaux de cortisol, vos neurotransmetteurs et recherchons d'éventuels déséquilibres (candidose, inflammation...)
- 2. Objectiver – Vous recevez un bilan personnalisé qui explique clairement vos résultats.
- 3. Agir – Nous vous proposons un plan d'action sur mesure : conseils nutritionnels adaptés et, si nécessaire, recommandations de compléments alimentaires ciblés
Votre corps évolue, votre suivi aussi. Nous ajustons régulièrement vos recommandations en fonction de vos progrès.
🇫🇷🇧🇪 Symp est présent en France et en Belgique pour des suivis personnalisés 🧪 Testez nos analyses : https://symp.co/?utm_source=youtube&utm_medium=podcast