Méditation, Relaxation, Sommeil par Gaia Meditation

• Nettoyage énergétique (soin par Aurore Roegiers)

  Nettoyage Énergétique : Soin par Aurore Roegiers sur une musique en 432 Hz de Gaia Meditation.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------Aurore Roegiers est l'auteur du livre "Espoir" qu'elle a écrit par channeling de la Source.📚 Espoir, La Voie de la Réalisation : https://amzn.to/3vs2Pxb📚 Libre (nouveau livre) : https://amzn.to/3GU4u3yCe contenu n'est pas sponsorisé. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation, ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.-------------------------------------------Suivre Aurore Roegiers🌎 Site : https://www.roegiersaurore.com/-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

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• Sophrologie - Sommeil profond

  Sophrologie - Sommeil Profond et Réparateur🎁✨💤 Offert : 21 séances pour mieux dormir - "Sommeil Profond" 👉 https://bit.ly/SommeilProfondGratuit🌙 Ce programme contient des relaxations guidées, des méditations apaisantes, des musiques et des techniques respiratoires pour favoriser un sommeil profond et réparateur.📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTIONSOMMEIL PROFOND🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée BetancourtVoici une séance de sophrologie pour dormir rapidement (sophrologie pour un sommeil réparateur).Guidé par la voix de Desirée et bercé par une musique très douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour dormir (techniques de respiration pour se détendre).En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous endormir facilement.La relaxation guidée pour dormir peut être pratiquée chaque soir mais également en journée.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

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• Méditation guidée pour se reconnecter à son coeur et son âme - avec chants chamaniques originels

  Écoutez cette méditation guidée accompagnée de chants chamaniques originels pour vous connecter à votre cœur et votre âme. Ce voyage est guidé par Alice d'Intiwi Meditation sur une musique avec la fréquence sacrée 963 Hz de Gaia Meditation.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix, sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)-------------------------------------------📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Suivre Alice (Intiwi)📚 Commandez son roman initiatique “Reste fidèle à tes rêves” : https://amzn.to/3XL6HKjUn voyage inspirant vers le déconditionnement et la reconnexion à soi, pour vous aider à renouer avec vos rêves les plus profonds.Ce contenu n'est pas sponsorisé. Certains liens de produits sont des liens d'affiliation (Amazon ou autres), ce qui signifie que si vous achetez quelque chose, nous recevrons une petite commission.🌎 Site internet : http://www.intiwi.frYouTube : https://www.youtube.com/@Intiwi_MeditationInstagram : https://www.instagram.com/intiwi_meditationFacebook : https://www.facebook.com/intiwiMeditation-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

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• Sophrologie du matin pour une journée paisible

  Séance de Sophrologie du Matin (20 minutes) pour démarrer sa journée en harmonie. Effectuez cette relaxation dynamique pour activer la vitalité et évacuer tout stress dès la matinée.🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------🎁 Téléchargez Gratuitement 4 Musiques pour la Méditation, la Relaxation & le Sommeil :https://bit.ly/AudiosGratuitsMusicotherapie-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------DESCRIPTION🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt (SophroColibri) Voici une séance de sophrologie pour se détendre rapidement (sophrologie anti-stress). Effectuez cette séance le matin ou en journée pour démarrer la journée en pleine vitalité.-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

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• Sophrologie - Relaxation (anti stress)

  Séance de Sophrologie : Relaxation (Anti Stress).🎁 Offert : Programme de 30 jours (méditations, affirmations...) 👉 https://bit.ly/ProgrammeGratuit30JoursReconnexion✅ Le programme 30 Jours pour se reconnecter à soi contient des séances de 5 à 10 minutes sur des thèmes variés (gratitude, compassion, pleine conscience, amour, abondance, paix sérénité, confiance en soi, lâcher prise...)📲 Commencez votre essai gratuit sur l'application Gaia Meditation :https://bit.ly/AppGaiaMeditation-------------------------------------------Desirée Betancourt (Sophrologue de SophroColibri.com) vous propose des séances de Sophrologie en ligne individuelles et privées via Skype ou Facetime.📩 Réserver une consultation en ligne :http://bit.ly/SeanceSkypeFacetime🌎 Site Internet de Desirée : https://www.sophrocolibri.com-------------------------------------------➕ Rejoignez notre communauté active sur Telegram :https://t.me/gaiameditation🎙 Retrouvez nos podcasts sur vos plateformes préférées :Apple : https://linktr.ee/AppleGaiaMeditationSpotify : https://linktr.ee/SpotifyGaiaMeditation-------------------------------------------💚 Connectez avec nous :Instagram : https://instagram.com/gaiameditationFacebook : https://facebook.com/gaiameditationThreads : https://www.threads.net/@gaiameditationTwitter : https://twitter.com/GaiaMeditationTikTok : https://www.tiktok.com/@gaiameditation🌎 Site Internet : https://www.gaiameditation.com/fr/-------------------------------------------DESCRIPTIONRELAXATION ANTI STRESS🗣️ Guide : Sophrologue Caycédienne et Hypnothérapeute : Desirée Betancourt• Voici une séance de sophrologie pour se détendre rapidement (sophrologie anti stress).• Guidé par la voix de Desirée mêlée à une musique douce, vous effectuerez quelques exercices de sophrologie pour se calmer (contre le stress et l'anxiété, pour la détente ou le sommeil).• En peu de temps, vous évacuerez le stress et les tensions de la journée et relâcherez tous vos muscles. Cela vous aidera à vous détendre facilement.• Cette séance peut être effectuée le matin, la journée ou le soir avant de dormir par exemple.• Cette relaxation guidée anti stress peut être pratiquée à tout moment de la journée.• Différentes applications : relaxation au travail, pendant les révisions, pour préparer un examen, pour éviter le burn out, relaxation pour bien commencer la journée, relaxation pour dormir (sophrologie sommeil).-------------------------------------------Copyright © 2025 Gaia Meditation. Tous droits réservés.-------------------------------------------

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