Hypnarium

Vous avez du mal à vous endormir ? Des pensées qui tournent en boucle ? Cette séance d’hypnose unique mêle techniques hypnotiques profondes et ASMR chuchoté pour vous aider à plonger dans un sommeil profond, rapidement et naturellement.✨ Grâce à une expérience immersive en stéréo (gauche/droite), votre cerveau se synchronise progressivement avec le rythme du sommeil. Chaque chuchotement vous berce, chaque silence vous enveloppe… et votre corps s’éteint pièce par pièce comme une maison qui se prépare à la nuit.👂 Utilisez un casque audio ou des écouteurs pour profiter pleinement de l’effet binaural.Dans cet épisode :Chuchotements hypnotiques ASMR pour apaiser le mentalDéconnexion progressive du corps (effet “interrupteur”)Immersion sonore en 3D pour favoriser l’endormissement rapideSilences calibrés et bruits doux (vagues, souffle)Suggestions profondes pour ancrer un sommeil réparateur🧠 Cette séance est parfaite en cas :d’insomnie ou de troubles du sommeilde stress en fin de journéede besoin de déconnexion mentale avant la nuit💡 Pensez à vous abonner pour ne rater aucun épisode d’hypnose, et laissez un commentaire ou une note 5 étoiles si cette séance vous a aidé à mieux dormir. 🙏✨🎧 Bonne écoute… et surtout bonne nuit 🌙❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web——————🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🌟 Cliquez ici pour supprimer les pubs et découvrir les programmes d’hypnose premium Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous êtes hypersensibles et vous avez parfois l’impression que vos émotions vous submergent ? Que ça déborde trop vite, trop fort ?Alors cette séance d’hypnose est faite pour vous, puisqu’elle va vous apprendre à reprendre le contrôle sur vos émotions pour enfin faire de votre hypersensibilité une force qui vous rends fiers !Dans cet épisode, vous allez :✨ Visualiser votre centre émotionnel✨ Comprendre comment naissent les vagues qui vous traversent✨ Apprendre à calmer votre système en quelques secondes✨ Transformer votre hypersensibilité en véritable puissance intérieureCette méthode fonctionne particulièrement bien si vous vous asseyez en tailleur et laissez votre respiration guider le mouvement.Pensez à me partager votre expérience en commentaire ! Je suis curieuse d'avoir vos retours !Surtout qu'il peuvent aider d’autres hypersensibles à se sentir moins seuls. 💜Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web——————🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🌟 Cliquez ici pour supprimer les pubs et découvrir les programmes d’hypnose premium Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Voici une séance d'hypnose qui va vous aider à apaiser le stress et la pression des examens et retrouver un mental clair, stable et concentré !Une séance spécialement conçue pour les étudiants qui approchent des partiels, concours, contrôles ou grandes échéances scolaires.Dans cet épisode, je vous guide à travers :✨ une induction profonde pour relâcher le stress accumulé,✨ un voyage hypnotique dans votre « bibliothèque intérieure »,✨ des techniques pour alléger la pression,✨ une activation naturelle de la mémoire,✨ et un ancrage puissant pour renforcer votre confiance le jour de l’examen.Vous allez apprendre à :calmer votre mental avant de réviser,retrouver de la clarté et de la concentration,accéder plus facilement à vos connaissances,composer sereinement, même sous pression,faire confiance à votre esprit, votre corps… et à votre travail.💡 Cette séance est idéale à écouter pendant les révisions, avant de dormir ou juste avant un examen important.Bonne écoute ✨🎧❤️ Pour soutenir le podcast HypnariumSi ces séances vous aident, pensez à :✔ laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Spotify ou Apple Podcasts,✔ vous abonner pour ne manquer aucun épisode,✔ partager l’épisode avec un ami ou un camarade en plein stress d’examens.C’est grâce à vous que le podcast continue d’aider autant de monde chaque jour. Merci pour votre soutien 🙏🏽❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web——————🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🌟 Cliquez ici pour supprimer les pubs et découvrir les programmes d’hypnose premium Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous traversez une séparation difficile ?Cette séance d’hypnose vous aidera à apaiser la douleur d’une rupture amoureuse, à relâcher les attachements émotionnels et à retrouver la paix intérieure. 💔À travers des images symboliques et un voyage hypnotique guidé, vous apprendrez à libérer votre cœur de ce qui le retient encore au passé, à accueillir les émotions sans vous y noyer, et à réouvrir la porte à un nouveau commencement.🪶 Cette séance vous aidera à :Apaiser la douleur et la tristesse après une ruptureLaisser partir une relation sans l’oublierRetrouver votre paix intérieure et votre énergieReconnecter avec vous-même et votre capacité à aimer🌙 Prenez un moment pour vous, installez-vous confortablement, fermez les yeux… Et laissez votre cœur se régénérer, en douceur.🙏 Si cette séance vous a fait du bien, pensez à la partager ou à laisser 5 étoiles sur votre plateforme d’écoute préférée. Ça aide énormément le podcast à toucher d’autres cœurs en chemin. 💜Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web——————🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🌟 Cliquez ici pour supprimer les pubs et découvrir les programmes d’hypnose premium Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il ou elle n’est plus là. Et pourtant… tout en vous continue de ressentir.Ce vide, cette absence, cette émotion qui serre parfois la gorge sans prévenir, c’est peut-être ce que vous vivez aujourd’hui. Un deuil. Une perte. Un amour qu’on ne sait plus comment faire vivre.Dans cette séance d’hypnose, je vous propose un espace pour accueillir cette douleur… sans la fuir. Un moment pour honorer ce lien, le laisser s’exprimer autrement. Car le deuil n’est pas une fin. C’est une transition. Une manière nouvelle d’aimer, de faire vivre la présence dans l’absence.Vous allez explorer ce que cet être cher a laissé en vous. Ressentir comment son influence, ses gestes, ses mots, continuent de résonner dans votre quotidien. Et vous guiderai pas à pas vers un espace de paix intérieure, où l’amour ne disparaît jamais, mais où il change simplement de forme.🎧 À écouter assis ou allongés, dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e).Si cette séance vous touche, n’hésitez pas à la partager, à laisser un commentaire ou une note. Cela aide énormément le podcast à se faire connaître… et peut peut-être apporter du réconfort à d’autres personnes en deuil.Bonne écoute ✨🎧❤️ Suivez @hypnarium sur les réseaux sociaux : Tiktok | Instagram | YouTube | Facebook | Site web——————🎁 Programme gratuit pour booster sa confiance en soi : ✨7 jours pour gagner confiance en soi✨——————🌟 Cliquez ici pour supprimer les pubs et découvrir les programmes d’hypnose premium Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.