MEDIT'ACTION

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Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Basile Vierne, un combattant au parcours incroyable, entre armée, restauration et stratup nation !Nous sommes revenus sur ses débuts dans l'entreprenariat et son arrivée dans le monde de la Tech et des Stratup. Nous avons longuement échange sur le Jiu Jitsu brésilien, sur sa pratique, sa vision de cet art martial et la philosophie qui lui a été transmise par son maitre Beto Ramos de De La Rive Nantes. La pression du business, la gestion du stress, les échecs et la résilience... Nous avons cheminé sur de nombreux concepts et modèles mentaux en essayant de faire le parallèle entre la pratique du JJB et le business. Nous avons longuement parlé de dépassement de soi et de gout de l'effort, à travers le parcours hors norme de Basile et sa passion pour le sport et les challenges en tout genre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION dans lequel nous revenons sur le parcours de Rémy Marcon, son rôle en tant qu'enseignant, et son projet Unik. Vous y découvrirez ses débuts en Jiu-Jitsu Brésilien : comment et pourquoi Rémy a-t-il commencé le JJB ? Qu'est-ce qui l'a attiré vers ce sport ? Rémy partage avec nous ses premières compétitions, ses challenges, ses difficultés et ses apprentissages sur comment gérer la pression et le stress à lors des grandes échéances. Il nous livre le moments les plus marquants de sa carrière de compétiteur à travers des anecdotes où la gestion du mental a été déterminante. Nous revenons ensuite sur sa transition vers l'enseignement et son passage de compétiteur à coach de JJB, à travers sa philosophie de l'enseignement et sa pédagogie dynamique et intéractive. Rémy Marcon : https://www.instagram.com/bjjcoachremy/ https://www.instagram.com/unik_gg/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION avec Anthony Mette, psychologue du sport, auteur, préparateur mental que j’avais reçu aux débuts du podcast et qui revient deux ans après pour la sortie de son dernier livre : “Les 10 secrets du mental des champions” ! Mettre des crèmes anti rides, nager avec des requins ? A travers des images frappantes, Anthony nous partage sa vision et sa philosophie de la préparation mentale. L’importance de prendre soin de soi, la question de la colère, de la rage et de comment se servir de cette énergie en la mettant au service de ses objectifs et ses ambitions. Nous revenons sur tout les secrets des grands champions à travers l'incroyable carrière d'Anthony et les histoires des sportifs qu'il a accompagné en préparation mentale. Anthony Mette : https://www.instagram.com/anthony.mette.prepamentale/ https://www.anthonymette.com/ Le livre d'Anthony : https://www.deboecksuperieur.com/ouvrage/9782807361973-les-10-secrets-du-mental-des-championsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.