L'angle mort de la COVID-19 : la santé mentale

• Félix Guay-Dufour

  Pour des conseils concrets du centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale pour apprivoiser son stress : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/je-suis-un-jeune/boite-a-outils-2/strategies-pour-apprivoiser-mon-stress/ Pour savoir quand et comment demander de l’aide : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/je-suis-un-jeune/jai-besoin-daide-des-services-sont-la-pour-toi-2/

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  1:04:00
• Dr Nicolas Bergeron

  Vous ou un de vos proches vivez des symptômes dépressifs ou anxieux et vous demandez comment améliorer la situation? Vous pouvez consulter les ressources suivantes du gouvernement du Québec : https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/stress-anxiete-et-deprime-associes-a-la-maladie-a-coronavirus-covid-19/#c47201

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  48:15
• Alexis De Lancer : Les Décrypteurs

  Pour en savoir plus sur la désinformation, rendez-vous sur le site des Décrypteurs : https://ici.radio-canada.ca/decrypteurs Pour vous outiller à combattre la désinformation : https://ici.radio-canada.ca/info/decrypteurs/robot-conversationnel-combattre-desinformation/se-proteger?cid=ci_sw-rcca_bns_ext_autopr-unit_robot-desinfo_vitrine Si vous vous questionnez sur la véracité d'une information qui circule, contactez Les Décrypteurs au courriel suivant : [email protected].

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  51:32
• Dre Connie Scuccimarri

  Pour consulter l’outil d’autogestion de la santé émotionnelle mis en place par le gouvernement du Québec : https://allermieux.criusmm.net/ Pour en savoir plus sur la Coalition des psychologues du réseau public québécois et leurs revendications : https://www.coalitionpsy.org/ Ou appelez l’Info-social au 811 pour une assistance immédiate.

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  1:09:32
• Dre Mélissa Généreux

  Pour visionner « Cohères-tu? » de David Goudreault : https://www.youtube.com/watch?v=bP2a76eCDWE&ab_channel=MouvementSant%C3%A9mentaleQu%C3%A9bec Nous vous invitons à appeler Info-Social 811 si vous êtes inquiets pour votre santé mentale ou pour celle d'un de vos proches.

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  1:02:10

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