Folie Douce - genre et santé mentale

Elle a révolutionné la parole des femmes sur la parentalité dans l’espace public. Chaque semaine, elle se hisse très haut dans les classements de podcasts, parmi les réacs et les mascus, et elle le fait en se laissant « cueillir par les soupirs et les silences » de ses invitées, avec une « conscience aiguë de [ses] responsabilités ». Elle navigue dans tout ça, piochant du soutien, ici et là, chez différents thérapeutes. Elle s’appelle Clémentine Galey.
Elle lance en 2018 un podcast sur la maternité, elle l’appelle Bliss, comme bonheur absolu. Mais un jour, elle ouvre la boîte de Pandore. Elle découvre le cortège de tristesse, de pleurs, de détresse, de dépression qui peut accompagner certaines maternités. Animée par une curiosité insatiable et une empathie hors du commun, elle décide de « creuser, creuser, creuser », jusqu’à comprendre.
C’est à ce titre, en tant que femme qui a recueilli la parole et les témoignages de beaucoup d’autres femmes, que je la reçois aujourd’hui. Écouter son récit compassionnel sur la détresse qui peut surgir à la naissance d’un enfant, c’est plus didactique et plus puissant encore qu’un discours scientifique. Et en plus, elle est précise et elle est drôle !
Dédramatiser, déstigmatiser, vulgariser, partager, c’est aussi aider. Et c’est pour moi l’un des leviers les plus puissants de la politisation de la santé mentale. Clémentine et moi partageons la conviction que la parole soigne, et que l’écoute est en soi une forme de thérapie. C’était une joie de la recevoir pour cet épisode très spécial de Folie Douce. J’espère qu’il vous plaira.
N’hésitez pas à lui donner de la force, sur les réseaux sociaux et les plateformes, en mettant un maximum de commentaires et d’étoiles.
Bonne écoute et prenez soin de vous.
Photo : Chloé Bruhat
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Folie Douce est disponible gratuitement sur toutes les plateformes : Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Podcast Addict, Amazon Music.
Folie Douce donne la parole à des artistes, des militant·es, penseur·euses pour explorer leur parcours de santé mentale à la lumière de leur travail artistique ou politique. Ce podcast a pour vocation de faire émerger des récits à la première personne. Les propos de ses invité·es n’ont pas valeur d’expertise. Le terme « folie » est employé ici à des fins de réappropriation d’une identité habituellement imposée et marginalisée.
En cas de détresse psychique, n'hésitez pas à composer le 3114.
Folie Douce est une émission produite par Lauren Bastide.
Partenariats : The Podcast Bureau / [email protected]
Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie.
Montage et mixage : Marion Emerit.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

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Retrouvez l’ensemble des épisodes du podcast Bliss Stories de Bliss Studio ici
#324 - MEGAN, SURMONTER LA DÉPRESSION DU POST-PARTUM

Megan VLT raconte la réalité de la dépression du post-partum //

Parmi les sujets que nous avons à cœur de visibiliser, depuis le tout début de Bliss, il y a la dépression du post-partum. Encore trop souvent méconnue, taboue et honteuse, elle concerne pourtant 16,7 % des mères, deux mois après leur accouchement.
Megan a fait partie de ces femmes, et aujourd’hui, elle livre un témoignage d’une force rare, sans filtre, qui rappelle une vérité essentielle : la dépression du post-partum peut toucher n’importe qui. À la naissance de sa petite fille, Megan a eu l’impression d’être prise au piège. Qu’on lui avait volé sa vie, son mec, son couple, sa féminité, sa joie.
Alors oui, c’est dur à entendre. Une mère qui dit que sa fille la gênait, qu’elle ne l’aimait pas... C’est difficile d’accepter qu’une femme puisse aller mal au point d’être traversée par des pensées très, très noires au sujet de son bébé. Et pourtant, c’est la réalité de tellement de jeunes mamans, prises dans le tourbillon de la fatigue, de la culpabilité, de la peur et de la honte.
Pour s’en sortir, il a fallu à Megan une thérapeute, qui l’a aidée à poser des mots sur ce qu’elle traversait. Il a fallu que sa fille dorme. Il a fallu qu’elle reprenne le travail. Il a fallu qu’on s’adresse à elle comme à Megan, et non comme “à la maman de Gisèle”. Bref, il a fallu du temps pour que la lumière revienne. Mais promis : la lumière revient, et quand elle revient... qu’est-ce qu’elle brille !
Alors merci à Megan d’avoir donné de la voix à cette maladie qui touche tant de mères. Et courage à toutes celles qui traversent en ce moment-même cette tempête. On vous voit. On vous entend. On vous sait. On vous comprend. Et on sait que, comme Megan, vous reverrez bientôt la lumière.

Vous l’aurez compris, cet épisode aborde la dépression du post-partum. Si ce sujet est sensible pour vous, nous vous recommandons de l’écouter à un moment où vous vous en sentirez capable. Prenez soin de vous.

Un podcast original : Bliss Studio
Interview : Clémentine Galey
Productrice artistique : Aurélia Martin
Chargée de casting et de production : Fanny Tournel
Monteuse : Claire Sarfati
Mixeuse : Claire Sarfati
Musique originale : The Georges
Episode diffusé le : 23 février 2026
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Régulièrement, l’équipe de Folie Douce partage avec vous les extraits les plus marquants des épisodes du podcast. Aujourd'hui, on vous propose de réécouter Chiara Kahn.
Dans cet extrait, Chiara Kahn évoque son enfance, l'infantilisation et la sexualisation des jeunes handicapées, et les liens entre validisme et sexisme.
Oubliez ce que vous pensez savoir sur le handicap. Et écoutez cet épisode avec ouverture, avec joie, même, parce qu’il va vous faire exploser le cerveau.
Mon invitée est Chiara Kahn, journaliste, militante antivalidiste et podcasteuse (allez écouter Conpassion). Ensemble, on explore dans tous ses recoins la pensée crip - une pensée critique dérivée de la pensée queer - qui propose de casser la binarité sociale entre personnes handicapées et personnes valides. Et vous allez découvrir que vous êtes probablement, vous aussi, concerné·e par la question du handicap. Si ce n’est pas maintenant, ça le sera, à commencer par le moment où vous vieillirez.
Chiara vient de publier un essai coécrit avec la philosophe et psychologue Charlotte Puiseux, intitulé Plutôt Vivre. C’est la réponse des militantes antivalidistes au présupposé de nos sociétés capitalistes : qu’une vie avec un handicap ne vaudrait pas la peine d’être vécue. Dans cet épisode, on pose la question philosophique de ce qu’est une vie bonne et vous allez voir qu’on a tout à gagner à se la poser. On parle de ce qui est bien vivre, de ce qui est bien mourir aussi, et de comment on pourrait collectivement apprendre à se libérer des injonctions à la productivité et à la performance - aka le capitalisme - qui nous écrasent tous et toutes.
Et vous verrez que réfléchir au handicap et aux vies qui valent la peine d’être vécues, c’est aussi rejoindre les luttes antisexistes, antiracistes, les luttes contre la grossophobie et la hiérarchisation des corps. Tout ça est lié.
J’ai adoré enregistrer cet épisode. Chiara est une journaliste hors pair, elle présente les choses avec une fluidité remarquable, et elle apporte énormément de références : livres, recherches, documentaires, que je partagerai très prochainement sur les réseaux sociaux pour celles et ceux qui veulent creuser.
Bonne écoute, prenez soin de vous et merci de soutenir Folie Douce.

Cet épisode fait partie de l’opération Podcasthon, une semaine pendant laquelle plus de 2600 podcasts mettent en avant une association ou un collectif militant. Toutes les infos au bout de ce lien.
Côté Folie Douce, on vous invite à aller donner de la force aux Dévalideuses dans le cadre de cet épisode ! Ce collectif féministe démonte les idées reçues sur le handicap, dans une perspective antivalidiste et queer. Le tout en mettant en avant le croisement des luttes.
Pour faire un don, c’est par ici
Photo : Yoann Stoeckel
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Programmation et coordination : Marie Laurence-Chérie.
Montage et mixage : Marion Emerit.
Générique : Lauren Bastide et Marion Emerit sur une musique composée par Irma.

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Et voilà la suite de mon entretien avec Paul B. Preciado qui était trop long pour être livré en une fois et trop bon pour être coupé.
Dans cette 2eme partie, on prend un cours d’histoire. On est en 1907, dans l’Allemagne de N.O. Body, l’auteur du livre dont Paul B. Preciado a écrit la postface. Mais écoutez bien, parce qu’on dirait qu’il parle d’un temps lointain alors qu’il parle de notre époque à nous.
On explore ici avec Paul B. Preciado la dépossession de la parole sur soi qui rassemble sous une même condition de subalternes les personnes non binaires, les migrant·es, les travailleur·ses du sexe, les personnes neurodivergentes, tous ceux et celles qui sont plus souvent dits par d’autres qu’entendus.
Il nous convoque à un deuil collectif pour tous les nobodies, les corps trans et non binaires qui ont été exorcisés, disséqués et dépersonnifiés au fil de l’histoire. Il nous raconte comment il s’est choisi son propre nom en rêve. Et il nous dit que sa philosophie n’est pas un acte de vérité, mais un acte de réparation.
Dans cet épisode, je réalise que Folie Douce, au fond, c’est un endroit de dysphorie heureuse.
L’échange se termine sur une phrase que m’a dite un jour Chloé Delaume, qui donne lieu à un fou rire et à une digression extraordinaire. Je vous laisse découvrir.
Bonne écoute et si vous aimez cet échange donnez-lui de la force sur les réseaux sociaux ou en lui mettant des étoiles et des commentaires. C’est important pour aider Folie Douce à essaimer.
Photo : Clara Deshayes
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Mon entretien avec Paul B. Preciado était si passionnant que j’ai décidé de ne pas en couper une miette — il vous sera donc délivré en deux parties. Ceci est la première.
Dans cet épisode, Paul B. Preciado martèle sans relâche que si il y a traumatisme, il est collectif, et que s’il y a thérapie, elle doit l’être aussi. Il raconte l’enfance d’un petit humain né sous le franquisme en Espagne, assigné au genre féminin et diagnostiqué d’un trouble autistique, qui construisait des navettes spatiales dans sa tête. Lui qui n’a jamais été très bon dans les performances de genre (ni la masculine ni la féminine) a saisi sa plume visionnaire pour postfacer un livre du passé : Mémoires des années de jeune fille d’un homme, signé d’un certain N.O. Body, publié en 1907.
Dans cette postface - ce texte du futur - Paul estime que, comme N.O. Body dont le destin se déployait dans les prémices de l’Allemagne nazie, sa propre identité s’épanouit “dans le crépuscule d’une époque et l’aube d’une autre”. Et au final, notre échange ressemble à un mode d’emploi pour survivre à l’époque apocalyptique que nous traversons : un guide de politisation de nos émotions, et un rappel salvateur que toutes les assignations binaires sont des gestes qui vont à l’encontre de la vérité et à l’encontre de la vie.
Ah, et aussi dans cet épisode : une critique féministe de la psychanalyse dans la bouche de Paul B. Preciado, c’est-à-dire tout ce que vous avez toujours voulu entendre dans Folie Douce depuis que Folie Douce existe. Je vous connais.
Allez, bonne écoute, prenez soin de vous, et à la semaine prochaine pour la deuxième partie.
PS : cet épisode n’a pas été filmé, et c’est tant mieux ! Par contre j’ai besoin de vous du coup pour assurer sa viralité, alors faites tourner, mettez des commentaires et des étoiles partout où vous pouvez. Merci pour votre soutien.
Photo : Clara Deshayes
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