Oser l'Aventure d'Être Soi

Un épisode profond et nourrissant avec Anne Cazaubon, femme plurielle et engagée, conteuse du vivant, journaliste, réalisatrice, autrice et conférencière, créatrice de @femmedeparole et @mercialinconnu.À travers son parcours singulier, Anne explore la puissance de la parole comme force de création, de transformation, de reliance et de mise en mouvement intérieure et collective.Dans cet échange sensible et incarné, nous explorons ensemble :Ce que signifie être une femme de parole aujourd’hui, et en quoi notre voix influence notre capacité à diriger, inspirer, ouvrir des espaces et impacter des collectifs et des écosystèmes.Les liens entre ancrage, présence, écologie intérieure et notre capacité à porter une parole juste, en devenant une caisse de résonance plus vaste.Comment oser l’inconnu, le risque et la vulnérabilité comme passages nécessaires pour habiter pleinement sa parole et sa place dans le monde.Une invitation à ralentir, à écouter, à cultiver le pouvoir des mots et de la voix, au service d’un monde plus conscient, plus relié et plus durable.Retrouvez Anne :Sur instagram : @annecazaubon @femmedeparole @mercialinconnuSon site internet :  https://annecazaubon.com/Sa Masterclass offerte Exponentielle : https://www.annecazaubon.com/masterclass-exponentielle-inscription/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

2025 a été pour moi une année de mue. Une traversée confrontante et profondément libératrice, au cœur de mes profondeurs. J’ai créé de l’espace pour l’écriture, le surf, la guérison. Je me suis allégée de peaux craquelées devenues trop étroites, de loyautés invisibles devenues trop limitantes, de mécanismes protecteurs devenus trop lourds, pour laisser éclore la femme ancrée et puissante en moi.Dans cet épisode, je vous partage comment j’ai vécu ce processus intérieur, qui marque un point de non-retour dans ma façon d’être au monde et constitue le seuil, la porte d’entrée de ma prochaine phase d’expansion.Une invitation à créer de l’espace en soi, à déployer des racines solides, à laisser guérir ce qui demandait à l’être, pour s’élever au-delà de ce que nous pouvions imaginer.Vos épisodes préférés de 2025 :#70 - Comment faire le bon choix ? 10 questions puissantes pour décider avec confiance#89 - Minimalisme : l’art de se sentir plus abondant avec moins#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#96 - L'Aventure du couple : de la crise à la croissance avec Florentine D’Aulnois Wang#98 - Trauma et attachement : guérir de ses blessures intérieures avec Gwenaëlle Persiaux🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La vulnérabilité est encore trop souvent perçue comme une faiblesse ou une fragilité, alors qu’elle est en réalité la plus juste mesure du courage. Oser se montrer tel que l’on est — avec ses émotions, ses failles, ses doutes et son imperfection — constitue le terreau fertile de l’authenticité, de la joie, de la connexion et de la créativité.Dans cet épisode, je vous parle de la vulnérabilité comme vous ne l’avez peut-être jamais envisagée : pourquoi être vulnérable fait-il si peur ? En quoi la vulnérabilité est-elle centrale lorsqu’on souhaite créer des relations profondes, oser entreprendre ou vivre pleinement aligné avec soi-même ? Et que sont les courbatures de la vulnérabilité ?Une invitation à déposer l’armure, à cultiver une sécurité intérieure profonde, et à découvrir que le courage d’être soi est peut-être la force la plus puissante qui soit.Épisodes mentionnés :#112 - La peur du jugement des autres (et mes 8 pistes pour s'en libérer)#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?#92 - Mes 3 flops de l'année (et ce que j'en ai appris)🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode inspirant avec Laurie Lecou, créatrice, illustratrice et designer engagée, qui explore avec sensibilité les notions de beauté, de durabilité et d’alignement. Passionnée par la mise en valeur du vivant et par un design à la fois poétique et responsable, Laurie partage son parcours et les choix qui l’ont amenée à réconcilier création artistique et impact durable.Dans cet échange, nous explorons ensemble :Comment Laurie a trouvé sa voix dans le design et la création textile tout en restant fidèle à ses valeurs et à sa sensibilité.Comment allier esthétique, durabilité et éthique dans un secteur où la rapidité et la standardisation sont la norme.Et en quoi la couleur et le beau influencent notre état d’être et notre rapport au monde.Une invitation à repenser la création, à privilégier le temps long, la profondeur des relations, et à créer du beau qui célèbre et honore le vivant en nous et autour de nous.Retrouvez Laurie :Son instagram : https://www.instagram.com/laurielecou/Son site internet : https://laurielecou.com/Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur du jugement agit comme un projecteur intérieur qui scrute chacun de nos gestes et peut devenir un frein puissant à l’expression de soi, à la créativité et à la liberté d’entreprendre.Dans cet épisode, je vous parle du jugement comme vous ne l’avez peut-être jamais envisagé : où prend racine cette peur universelle ? Quel lien entretient-elle avec notre système nerveux et nos anciens conditionnements ? Pourquoi est-elle si forte lorsqu’on aspire à entreprendre, oser se montrer ou assumer ses choix ? Et surtout… que cherche-t-elle réellement à nous dire ? Je vous partage 8 pistes concrètes pour s’en libérer et oser pleinement la grande aventure d’être soi.Une invitation à oser exister pleinement, à se montrer tel que l’on est, et à déployer sa sécurité intérieure pour devenir plus grand que sa peur.L’épisode mentionné :#94 - Comment développer sa sécurité intérieure ?🌱✨ Téléchargez votre guide offert pour Entreprendre Durablement → 16 clés pour concilier impact, prospérité et écologie personnelle + 64 questions puissantes à se poser (ou à vos clientes) pour prospérer sans s’épuiser Retrouvez-moi sur : Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/  Mon site : https://tiphainegualda.com Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda  Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/Crédits :  Réalisation : @tiphainegualda Montage : réalisé par Erwan Brahimi  https://www.instagram.com/cape_communication/Musique de générique : composée, produite et interprétée par @virginieaurore.musicSpotify : https://open.spotify.com/intl-fr/artist/5lx7goHu7avv4e0YKeJOFuHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.