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Happy Work - Management & bien-être au travail

Gaël Chatelain-Berry
Dernier épisode

5000 épisodes

  • Happy Work - Management & bien-être au travail

    Résumé — Moral en baisse en hiver : 9 conseils pour garder le sourire

    13/11/2026 | 1 min
    Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!!
    En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!!

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  • Happy Work - Management & bien-être au travail

    Reconnaissance au travail : pourquoi vous n'osez pas la demander

    13/11/2026 | 7 min
    Vous faites du bon travail, mais personne ne vous le dit ?

    Vous terminez un projet important, vous vous investissez énormément… et vous attendez une reconnaissance qui ne vient jamais.
    Mais pourquoi est-il si difficile de demander à son manager ce qu'on fait bien ?

    Dans cet épisode de Happy Work, je vous explique les trois raisons qui nous poussent à attendre plutôt qu'à demander : notre rapport au mérite, notre besoin de validation et la peur de paraître faible.

    Vous découvrirez aussi comment solliciter des retours positifs sans avoir l'impression de réclamer des compliments.
    Car la reconnaissance au travail n'est pas seulement quelque chose qu'on attend. C'est aussi une conversation qu'on peut apprendre à provoquer.

    Tout mon contenu sur www.gchatelain.com

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    00:00 – Introduction
    00:54 – Attendre la reconnaissance : un sujet universel et mal compris
    01:19 – Demander : l’idée qui provoque un malaise
    01:55 – Trois raisons pour lesquelles vous attendez plutôt que vous demandez
    02:00 – Raison 1 : vous avez appris que mériter précède recevoir
    03:16 – Raison 2 : vous confondez reconnaissance et validation
    04:40 – Raison 3 : chercher la reconnaissance serait une faiblesse
    05:53 – Comment demander de la reconnaissance, concrètement
    06:50 – La reconnaissance est une conversation qu’on apprend à avoir
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  • Happy Work - Management & bien-être au travail

    La Totale du 4 décembre 2026

    12/11/2026 | 13 min
    Tous les jours, Happy Work, ce sont 3 épisodes originaux : un épisode d'analyse en début de journée, l'analyse d'un chiffre RH en milieu de journée et un conseil en 1 minute en fin d'après-midi. Happy Work LA TOTALE, c'est la compilation de ces 3 épisodes afin de vous permettre facilement de ne rien rater.

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    DÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI – Développement personnel & bien-être au quotidien: bio.to/oYwOeE
    00:00 Introduction
    00:20 L'épisode du jour
    07:30 Happy Work Express
    12:07 Le conseil du jour
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  • Happy Work - Management & bien-être au travail

    Replay — Les 5 pires erreurs à faire en réunion

    12/11/2026 | 7 min
    🚀 Ahhhh les réunions ! Je ne sais pas si vous le savez, mais un salarié va passer en moyenne 24 jours de 24 heures en réunion. Oui, vous avez bien entendu, c'est absolument gigantesque ! Quand je fais des conférences, je demande souvent à l'audience qui trouve qu'il passe trop de temps en réunion, et je peux vous garantir que quasi tout le monde lève la main. Eh oui, la réunionite aiguë comme on dit ! 😅

    💡 Dans cet épisode de Happy Work, je ne vais pas vous donner des solutions pour lutter contre la réunionite (ça c'était un autre épisode) mais par contre, je vais vous donner cinq erreurs à ne surtout jamais faire pour une réunion productive.

    📝 Ne pas avoir d'ordre du jour
    Il n'y a rien de pire qu'une réunion où on ne sait pas de quoi on va parler. En entreprise, j'avais mis en place une règle : si l'ordre du jour n'est pas envoyé aux participants 24h avant, la réunion est annulée. Un ordre du jour clair permet de se préparer et d'être plus pertinent.

    👥 Inviter trop de personnes
    Vous avez probablement déjà assisté à des réunions avec 20 personnes où seulement 2 ou 3 parlent. Une bonne réunion devrait avoir 5 participants maximum, chacun avec un rôle précis. Jeff Bezos disait : "Si vous êtes dans une réunion et que vous ne vous sentez pas utile, je vous demande de partir."

    ⏳ Ne pas respecter le temps imparti
    Une réunion doit commencer et finir à l'heure prévue. L'idéal est de ne pas dépasser 30 minutes pour aller à l'essentiel et éviter les digressions.

    🔊 Ne pas encourager la participation active
    L'organisateur doit s'assurer que chacun puisse s'exprimer. C'est comme animer une table ronde, chaque opinion compte. Si quelqu'un ne parle pas, pourquoi a-t-il été invité ?

    ✅ Ne pas faire de suivi de réunion
    Un compte-rendu et une to-do liste sont essentiels pour avancer. Utilisez des outils d'intelligence artificielle pour cela si nécessaire. Sans suivi, la réunion perd tout son intérêt.

    🎙 Vous voyez, le problème n'est pas les réunions elles-mêmes, mais comment elles sont organisées et leur nombre. En appliquant ces points, l'efficacité des réunions peut être grandement améliorée.

    🔍 Et vous, comment vivez-vous les réunions dans votre entreprise ? En avez-vous trop ? Appliquez-vous déjà ces méthodes ou avez-vous d'autres techniques ? N'hésitez pas à saisir vos claviers pour me le dire en commentaire.

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    Gaël Chatelain-Berry
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  • Happy Work - Management & bien-être au travail

    Combien de salariés prenant une pause déjeuner déclarent lui consacrer autant ou davantage de temps qu'auparavant

    12/11/2026 | 4 min
    Bienvenue sur Happy Work Express.
    Chaque jour, en quelques minutes, un chiffre pour mieux comprendre le monde du travail… et surtout pour prendre un peu de recul.
    Happy Work Express est le format court et quotidien de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.

    Que vous soyez salarié, manager ou dirigeant, ces chiffres rappellent une chose essentielle :

    Ce que vous vivez au travail n’est ni isolé, ni anormal.

    Parfois, il suffit d’un chiffre pour relativiser, respirer… et avancer un peu plus sereinement.
    👉 Pour aller plus loin
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À propos de Happy Work - Management & bien-être au travail
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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