Faut-il vraiment être parfait pour réussir au travail ?
Dans cet épisode, je vous parle d’un piège dans lequel nous tombons presque tous : vouloir être parfait. Pendant longtemps, j’ai cru que la perfection était un signe de sérieux, d’exigence, de professionnalisme… jusqu’au jour où j’ai compris qu’elle me fatiguait, me bloquait, et me rendait moins performant.Dans cet épisode, je reviens sur ce moment précis où tout a basculé, et sur ce que la quête de perfection fait réellement à notre bien-être, à notre motivation et à nos relations professionnelles. Nous verrons aussi comment s’en libérer, comment avancer avec plus de sérénité et comment retrouver du sens sans pression inutile.Si vous vous reconnaissez dans le besoin de tout contrôler, dans la peur de décevoir ou de ne pas faire assez bien, alors cet épisode pourrait réellement vous aider.Bonne écoute… et surtout, prenez soin de vous.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY0:00 introduction0:17 Introduction 21:16 Le faux ami perfectionniste2:11 Le retour du boomerang3:19 Pourquoi la perfection nuit au travail4:25 Ce que j’ai changé5:32 Pourquoi cela vous concerne6:07 Si vous ne deviez retenir qu’une seule chose de cet épisode6:24 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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REPLAY- Êtes vous bienveillant.e ? Calculez votre indice de bienveillance
Il y a quelques années, j'ai créé le concept de Management Bienveillant et j'ai commencé à beaucoup écrire et parler de la bienveillance en entreprise. Et, rapidement, on venait me voir en me demandant : mais, Gaël, comment savoir si je suis bienveillant.e ou non ? Et j'ai trouvé la question plus que pertinente.Ainsi, avec un psychologue, j'ai créé cet indice tout simple à calculer afin de non seulement pouvoir déterminer cet indice, mais surtout pour fournir des éléments très concrets pour pouvoir progresser.Saisissez vous d'un stylo, d'un papier... et c'est parti !Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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REPLAY- Comment un manager peut-il renforcer la confiance de son équipe ?
La confiance est un élément essentiel dans toute relation, et cela s'applique également aux relations professionnelles, notamment entre un manager et son équipe. Lorsqu'une équipe fait confiance à son manager, elle est plus engagée, motivée et productive.Un manager, c’est comme un pilote d’avion, il faut qu’il embarque son équipe. Franchement, monteriez-vous dans un avion piloté par un pilote ivre-mort, qui ne sait pas où il va atterrir ou qui panique en cas de turbulence ? Non, bien entendu. La confiance remontante est devenue LA clé.Cependant, il peut être difficile pour un manager de gagner et de maintenir la confiance de son équipe.Et d’ailleurs, le sondage de cette semaine sur mon compte Linkedin montre bien qu’il y a encore des progrès à faire puisque vous n’êtes que 6% à faire aveuglément confiance à votre manager.Mais comment faire ? La confiance n’est pas quelque chose qui se décrète, ça se saurait. Je vous donne les clés pour y arriver dans cet épisode.Et pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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La compilation des résumés des épisodes du 1er au 5 décembre 2025
Vous avez raté l'épisode d'hier ? Vous n'avez pas le temps d'écouter la version intégrale ? Pas d'inquiétude, Happy Work LE RÉSUMÉ est là !!! Et ici... c'est la compilation des résumés !!!En moins de 2 minutes, l'épisode d'hier est résumé !!!! Et ici, il s'agit de la compilation de tous les résumés de la semaine qui vient de s'écouler !DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI - LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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Comment prévenir les micro-injustices et renforcer la culture d’équipe
Comment une petite négligence peut abîmer la confiance d’une équipe ? Dans cet épisode, je vous propose de comprendre pourquoi les micro-injustices ne sont jamais “micro” pour celles et ceux qui les vivent. Réunions où les idées ne sont pas attribuées, décisions non expliquées, reconnaissance oubliée… ces petits décalages fragilisent la motivation et la culture d’entreprise. Ensemble, nous allons voir comment les identifier, comment les éviter et comment renforcer un climat réellement juste, humain et motivant pour toutes et tous. Si cet épisode vous plaît, vos 5 étoiles sur Apple Podcasts aident vraiment Happy Work à rester entièrement gratuit. Merci pour votre soutien.#management #bienetreautravail #leadership #cultureentreprise #cohésionNOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la chaîne Happy Work... pas de spam, c'est gratuit et il n'y a que du feelgood !!! : https://whatsapp.com/channel/0029VbBSSbM6BIEm0yskHH2gEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comDÉCOUVREZ MON AUTRE PODCAST, HAPPY MOI, LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE VOUS, VRAIMENT: lnk.to/sT70cY0:00 introduction0:22 intro 21:44 Ce qui semble micro ne l’est jamais2:39 La confiance abîmée3:27 L’impact sur la performance4:12 Les signaux faibles4:58 Les pratiques préventives5:59 La justice émotionnelle6:33 Que faut-il retenir de cet épisode ?7:02 La citation du jourSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
À propos de Happy Work - Bien-être au travail et management bienveillant
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management bienveillant et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry partage des conseils concrets pour mieux gérer le stress, renforcer la confiance, comprendre nos émotions, améliorer la communication, et construire un management plus humain. Des épisodes courts, pratiques et accessibles pour avancer, progresser et se sentir mieux au travail.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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