#19 - Gisèle Szczyglak - Décoder les règles du jeu du monde du travail
Quand j’ai commencé à travailler, j’aurais aimé avoir une Gisele dans ma poche !Elle m’aurait expliqué✅ les règles du jeu du monde de l’entreprise✅ pourquoi en réunion les hommes répètent ce que leur voisin disent✅ comment interrompre et prendre toute ma place✅ comment nouer des alliances et percer le boys clubElle m’aurait donné de l’énergie pour ✨ oser plus ✨ne plus attendre l’autorisation et me donner la permission✨et être subversive, c’est-à-dire être là où on ne m’attend pas.Si tu veux prolonger l’expérience de la subversion, je t’invite à suivre Gisèle, à écouter son podcast Subversives, à te renseigner sur le cercle des subversives et à lire son livre "Subversives, ou l'art subtil de n'être jamais là où l'on vous attend" chez Payot👊 Et bien sûr, si toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et poser tes limites ? Commence par télécharger mes 15 punchlines 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Quelques mots sur moi : Je suis Michèle Ruffault, coach, conférencière et formatrice. Je t'aide à réagir face aux micro-agressions au travail. Pour booster ta confiance en toi et transformer tes relations de travail, j'organise une formation bootcamp "30 jours pour muscler ta répartie". J'organise également des ateliers et conférences en entreprise. Pour me contacter : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#18 - Belkacem Settouti - Les techniques de communication
Belkacem Settouti est formateur en négociation, gestion des conflits et prise de parole au sein de Kolinkis.Son approche s'appuie sur les techniques de l'improvisation et du théâtre.Dans ce 18ème épisode, il me partage toutes ses techniques de communication préférées pour éviter de se prendre la tête avec ses collègues.Un épisode super riche où on parle :✅ Impro✅ Feedback conditionnel et inconditionnels✅ Technique de l’édredon✅ Carte des points sensibles✅ Confrontation douce✅ Contre-argumentation douceUn épisode utile pour toi si tu es manager ou si tu as un collègue qui commence à te courir sur le haricot.Pour suivre les travaux de Belkacem, tu peux visiter le site internet de Kolinkis https://kolinkis.com, le suivre sur LinkedIn pour voir toutes les supers vidéos qu'il réalise avec sa compère Hélène Morre https://www.linkedin.com/in/bsettouti/ 👊 Toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et poser tes limites ? Commence par télécharger mes 15 punchlines 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta répartie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#17 - Axelle Leroux - Devenir Dirigeante
Axelle Leroux est codirigeante de l'entreprise Marcireau et Présidente du MEDEF Deux-Sèvres.Dans ce 17ème épisode, elle me raconte son parcours qui l'a amené à devenir Dirigeante et les embûches qu'elle a rencontrées en tant que femme. Elle me partage de nombreuses anecdotes où elle a fait face à de la présomption d'incompétence, ses collègues et proches la ramenant à son physique.Elle nous raconte aussi son parcours pour apprendre à réagir à ces situations.👊 Toi aussi, tu veux muscler ta répartie pour oser répondre et poser tes limites ? Commence par télécharger mes 15 punchlines 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire 🎤 Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta répartie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#16 - Jason Bloch - Mener un entretien épistémique
Jason Bloch est formateur en entretien épistémique au sein de l'association Opinions sur Rue.Dans cet épisode, il me partage les étapes et principes d'un entretien épistémique. Cette approche permet d'explorer les opinions (qui peuvent être différentes des nôtres) de manière curieuse et apaisée.Il me partage des exemples concrets de chacune des étapes :✅ établir un cadre convival✅ focalisation pour définir au mieux les termes✅ identification de l'argument principal✅ questionnement sur l'argument principal✅ estimation de la croyanceUn échange riche qui vous donnera de l'inspiration pour mener de manière apaisée des échanges avec des personnes qui ne partagent pas votre opinion.Si tu souhaites en savoir plus et découvrir en profondeur l'entretien épistémique, tu peux :- Contacter Avant-Scène pour une formation si tu es une entreprise- Suivre une formation auprès d'Opinions sur rue- Réaliser le MOOC en anglais de SE International : Navigating Beliefs- Consulter les ressources présentes sur le site Opinions sur Rue et leur chaîne YouTubeEt bien sûr, si tu veux muscler ta répartie dans toutes situations, je suis là pour t'aider ! 👋👉 Pour commencer, je te recommande de télécharger mes 15 punchlines pour réagir face aux micro-agressions au boulot sur www.muscletarepartie.com/formulaire🎤 Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta répartie.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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#15 - Kaouthar Trojette - Les femmes dirigeantes face au sexisme
Kaouthar Trojette est coach de dirigeantes et fondatrice du Club de Pouvoir.Dans cette épisode très riche, elle raconte :✅ 3 situations sexistes qu'elle et ses clientes ont vécues✅ Sa façons préférée de répondre : Questionner pour clarifier✅ Les techniques habituelles pour décrédibiliser ton propos : gaslighting, victim blaming et tone policing A l'issue de l'épisode, tu sauras comment, toi aussi, clarifier les zones grises et renvoyer le projecteur vers ton interlocuteur.Si tu veux en savoir plus sur Kaouthar, découvres son profil sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/kaouthar-trojette-coach/ Si tu es une femme Dirigeante, jette un oeil à son accompagnement Club de pouvoir : https://leclubdepouvoir.com👊 Et bien sûr, si tu veux muscler ta répartie, fais-moi signe !Le meilleur moyen est de commencer par télécharger mes 15 punchlines et de t'entraîner à les dire à haute voix ! C'est ici que ça se passe 👉 www.muscletarepartie.com/formulaireHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
🎙 Muscle ta répartie – le podcast pour (enfin) oser l'ouvrir
Tu as déjà eu ce moment de blanc, ce “j’aurais dû lui dire ça !” qui arrive… 3 heures trop tard ?
Face aux remarques sexistes, aux microagressions ordinaires, aux réunions où l’on t’interrompt ou dénigre tes compétences… tu sens que quelque chose cloche, mais tu ne sais pas toujours comment réagir sur le moment. Et si on s’entraînait ensemble à oser l’ouvrir ?
🔥 Muscle ta répartie, c’est le podcast qui donne de l’élan, de l’audace et des outils concrets à toutes celles qui veulent s’exprimer avec justesse et impact dans leur milieu pro.
🎧 Chaque épisode est une conversation avec une personne qui m’inspire par sa répartie, son aisance à poser ses limites, ou son expertise.
On y parle de courage, d’humour, de stratégies de répartie, de petites phrases bien placées, de colère transformée en action, de prises de parole qui font bouger les lignes.
👊 Que tu sois dirigeante, manager, freelance, salariée ou en reconversion, que tu cherches de l’inspiration ou un coup de boost pour oser répondre, poser tes limites, remettre à leur place les remarques déplacées – ce podcast est pour toi.
🎁 Envie d’un avant-goût ?
Télécharge ici 15 punchlines imparables pour répondre aux microagressions au travail 👉 www.muscletarepartie.com/formulaire
🎤 Et si tu veux aller plus loin, j’anime aussi un bootcamp de 30 jours pour muscler ta répartie.
Mais pour commencer, appuie sur play… et laisse-toi inspirer.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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