RELIER (anciennement Les Equilibristes)

Dans ce premier épisode de RELIER, je reçois Chiara Kirschner, ancienne responsable d’études dans le luxe, et désormais consultante en transition professionnelle, spécialisée en bilan de compétences et orientation scolaire.
Chiara est aussi la créatrice d’une méthode, l’Art de l’Itinérance©, qui transforme les doutes et dilemmes en décisions claires. C’est cette méthode qu’elle détaille dans son livre, Marcher pour décider.

Curieuse de l’humain et des cultures, Chiara a observé comment les crises et imprévus nous poussent à réinventer nos trajectoires et à clarifier ce qui compte vraiment. Son approche place la marche et l’itinérance au cœur de la réflexion : en se mettant en mouvement, en écoutant le corps et l’environnement, on découvre des réponses que le mental seul ne peut pas fournir.

Avec Chiara, nous explorons comment :
– Transformer crises et imprévus en opportunités de décision
– Pratiquer la présence et la lenteur pour accueillir l’inattendu et écouter ses sensations (même - surtout ! - quand la lenteur bouscule)
– Utiliser l’itinérance pour clarifier ses questionnements, étape par étape (et la question de départ n’est pas toujours celle à laquelle nous avons besoin de répondre…)
– Mobiliser le corps et l’énergie collective pour enrichir la réflexion et la prise de décision

Cet échange a été enregistré dans le cadre de RELIER, mon espace pour les managers qui veulent travailler mieux et vivre bien.
• Vous avez découvert ici la première partie de l’interview, publique, pour goûter à la méthode de Chiara
• Il y a eu ensuite un long temps de Q&R réservé aux membres pour approfondir
• Et le 27 février se tiendra un atelier pratique pour passer de l’inspiration à l’action
✨ Envie de vivre cet atelier avec nous ? Vous pouvez nous rejoindre à tout moment ICI

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Le site de Chiara / Le livre de Chiara
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RELIER c'est :
un podcast "augmenté" d'une mise en action et d'une communauté - vous pouvez nous rejoindre ici

une lettre, que j'envoie deux fois par mois, pour explorer le travail et le leadership durables, et comment travailler mieux & vivre bien

Pour découvrir comment travailler ensemble, rendez-vous sur www.conscious-cultures.com
Découvrez mon livre, En Équilibre, qui déconstruit le mythe de l'équilibre vie pro vie perso et explore 4 grands besoins derrière celui de préserver son équilibre de vie.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Après 7 ans et plus de 120 épisodes, je referme le chapitre des Équilibristes pour ouvrir un nouveau laboratoire : RELIER.

Ce podcast m'a transformée, m'a permis de créer la vie professionnelle que je vis aujourd'hui. Un immense merci à vous, auditeurs et auditrices, invitées et invités. J'ai synthétisé ce que j'ai appris dans mon livre "En équilibre". Désormais, c’est un nouveau terrain de jeu que je crée avec RELIER, plus en phase avec les besoins qu’expriment les personnes que j'accompagne quotidiennement.

Plusieurs convictions ont nourri cette décision :
Dans un contexte anxiogène, volatile et imprévisible, les organisations humaines ont besoin de personnes qui tiennent la barre et le cap, qui continuent d’avancer, dans le respect de l’écologie humaine : la leur et celle de leurs équipes. Ces personnes-là ont besoin d’être nourries intellectuellement, émotionnellement, et dans leurs connexions humaines.

"Less content, more connection" : je ne crois plus au modèle de la création de contenu. Ce qui manque aujourd'hui, ce ne sont pas les contenus de qualité, mais des espaces pour transformer l'inspiration en action, et des pairs pour nous accompagner sur cette voie.

Vous m'avez souvent dit vouloir poursuivre la conversation ensemble. Moi aussi.

RELIER, c'est un laboratoire vivant du leadership durable : un rendez-vous mensuel pour relier les personnes, les univers et les idées. Une fois par mois, nous accueillons ensemble un invité expert (chercheur, artiste, dirigeant.e…) dont l'univers éclaire différemment nos défis de managers. Puis nous transformons l'inspiration en action concrète lors d'un atelier quelques semaines après.

RELIER a été pensé pour les résistants silencieux qui tiennent la barre dans les organisations, celles et ceux qui donnent beaucoup et cherchent des alliés pour travailler mieux et vivre bien. On démarre en février avec Chiara Kirschner sur l'art de marcher pour décider.

Merci pour ces 7 années. Les épisodes des Équilibristes restent disponibles, et j'espère vous retrouver dans RELIER.
Sandra
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Pour en savoir plus sur Relier : https://tinyurl.com/2kpdu76b
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Numéros d’Équilibristes est la lettre que j'envoie 2 fois par mois (et elle va bientôt changer de nom) - c'est là que je partage ressources, observations et analyses, dont le point de départ est souvent le quotidien ou mon travail avec mes clients. C'est là aussi que j'annonce en avant-première tous les événements et opportunités de travailler ensemble. Vous pouvez vous abonner ici.

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Dans cet épisode, je reçois Marine Paliès, Global Head of Inclusion & Diversity chez Axa. Originaire de l’île de la Réunion, Marine a grandi entre équilibre familial et ambition professionnelle : une mère fonctionnaire attachée à son équilibre personnel et un père chef d’entreprise passionné par son travail. Ce double modèle a façonné sa conviction profonde : l’ambition et l’équilibre peuvent coexister, à condition de repenser la manière dont on conçoit la performance.

Marine est également une personne que je connais et admire - notre lien se nourrit d’une même volonté de mettre l’humain au cœur des organisations.
Nous explorons son parcours dans les ressources humaines et son engagement pour faire de la diversité et de l’inclusion un levier de transformation dans l’entreprise. Elle revient sur la manière dont elle construit une approche systémique, intégrant l’égalité femme/homme, la mixité, le handicap, les origines, les parcours et toutes les singularités individuelles comme autant de facettes de la richesse humaine.

Nous abordons plusieurs thèmes essentiels :
– Le leadership non genré : sortir des modèles uniques de réussite et permettre à chacun d’exprimer sa singularité.
– La durabilité humaine : penser le développement durable appliqué à l’humain, préserver nos ressources d’attention, d’énergie et d’équilibre, tout en favorisant une culture inclusive et durable.
– L’authenticité : être aligné avec ce qui compte vraiment, sans pression à tout partager, et mettre la santé mentale et l’équilibre au centre de la performance et du leadership.
– Le burn-out : changer le récit autour de cette expérience, la voir comme une source de résilience plutôt que comme un signe de fragilité.
– L’espoir et la transmission : chaque geste compte pour remettre du positif dans le quotidien professionnel.

Un échange dense et lumineux qui redonne de l’espoir en un futur plus juste dans l’entreprise.
Bonne écoute !
Sandra

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Dans cet épisode, je reçois Catherine Barba, entrepreneure visionnaire surnommée la « marraine du web ». Cofondatrice, avec Karine et Charlotte, d’Envi, plateforme pensée comme « la bible des indépendants », Catherine accompagne celles et ceux qui souhaitent inventer leur propre chemin professionnel dans un monde où les carrières linéaires se raréfient.
Elle est aussi une figure inspirante pour moi depuis de nombreuses années : notre lien se nourrit de cette même curiosité pour l’avenir et de la conviction qu’on peut bâtir des ponts entre les mondes.
Avec Catherine, nous revenons sur son parcours atypique, des études littéraires à son rôle de pionnière de l’innovation digitale, et sur le fil conducteur de sa vie professionnelle : l’envie constante de transformer, d’innover, d’anticiper ce qui vient.

Nous explorons ensemble des thèmes qui résonnent profondément avec notre époque :
– L’avenir du travail : pourquoi il n’y a plus de parcours tout tracé, et comment développer un « mindset de faiseur »
– Oser demander de l’aide : un acte souvent vécu comme humiliant, mais qui, selon Catherine, est une marque de courage
– Le réseau : loin des clichés de superficialité, Catherine en parle comme d’une somme de liens sincères
– L’écologie personnelle : comment elle préserve son énergie et nourrit sa foi
– La comparaison et l’inspiration : transformer la jalousie en gratitude
– L’espérance comme principe d’action : construire dès aujourd’hui le monde auquel on aspire

Un échange dense et lumineux sur la curiosité, le courage de l’inconfort, la qualité des liens, et la manière de faire de nos singularités des leviers d’action.
Bonne écoute !
Sandra
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Le lien vers Envi, l’école des indépendants
Le lien vers la “Bible des indépendants”, le livre de Catherine
Le lien vers mon livre, dans lequel vous trouverez la préface écrite par Catherine
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Dans cet épisode inspiré de mon livre En équilibre, le point de départ est une conversation autour du “burn-out parental de juin” – ce mois si particulier où l’on a particulièrement l’impression de gérer deux jobs à temps plein à la fois…
Mais l’équilibre, est-ce seulement une question de gestion du temps ?
Pas vraiment. Car nos repères ont été profondément bouleversés par de nouveaux défis, dont trois que j’explore ici :
Des canaux de communication qui s’emballent

Une pression sociale inédite sur la parentalité

Des outils numériques omniprésents

Ce podcast, c’est un morceau de la réflexion que je développe dans En équilibre. Un fil que je tire un peu plus loin ici : celui de l’équilibre à travers les générations. Parce que nos manières de jongler entre vie pro et vie perso s’inscrivent dans des contextes, des héritages, des attentes.
Dans le livre, je vais plus loin, avec des repères concrets pour cultiver le repos, protéger son attention, et avancer sans se perdre. Bien loin d’un idéal à atteindre, je propose une approche plus souple, plus vivante.
Bonne écoute,
Sandra
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Téléchargez la playlist du livre dont je parle dans l’épisode
L’épisode avec Agnès Labbé
L’épisode avec Claire Flury
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