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Les Locomotives

Sandra Verger
Les Locomotives
Dernier épisode

268 épisodes

  • Les Locomotives

    Léa Pironneau - Du deuil de la danse à l’entrepreneuriat | E203

    12/05/2026 | 58 min
    Depuis toujours, Léa est une créative. Petite, elle écrit, elle invente… et surtout, elle danse. Pendant des années, elle s’entraîne intensément avec un objectif clair : en faire son métier.

    Mais au moment de passer à l’étape suivante, tout s’arrête. Contraintes, blessures, réalité du terrain. Elle fait un choix radical : couper et faire le deuil de la danse.

    Elle se tourne alors vers la communication et se lance à 22 ans. Elle enchaîne les projets : freelance, e-shop, formation, création de contenu, co-création de la campagne ICONIC… Elle teste, elle explore, elle avance. Mais il manque encore quelque chose.

    Elle comprend que tout ce qu’elle fait depuis le début tourne autour d’un même fil conducteur : créer, raconter… et mettre en scène.
    Et surtout, remettre la danse au cœur de tout.

    Aujourd’hui, elle accompagne les femmes à développer leur image, leur impact et leur posture, à travers Maison Pironneau et On Stage Academy.

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    Son parcours dans la danse et pourquoi elle a dû tout arrêter

    Le deuil d’un rêve et la reconstruction derrière

    Tous les projets qu’elle a lancés (et pourquoi elle les a arrêtés)

    Comment elle a trouvé sa vraie voie après des années d’exploration

    Le lien entre danse, image, posture et entrepreneuriat

    Et comment elle aide aujourd’hui les femmes à prendre leur place et incarner leur message

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  • Les Locomotives

    Les Locomotives Show #3 - Pauline, Sarah, Marine - repartir de zéro même quand tout semble fonctionner

    05/05/2026 | 55 min
    Elles ont coché les cases. Un job stable, des projets, une vie bien remplie.
    Jusqu’au moment où quelque chose ne colle plus.

    Dans cet épisode, Pauline, Sarah et Marine mettent des mots sur ce changement silencieux. Celui où tu continues sans vraiment te sentir à ta place.
    pas un burn-out brutal, mais un décalage qui s’installe… jusqu’à devenir impossible à ignorer.

    Continuer ou tout remettre en question ?
    Rester dans une vie stable ou écouter ce truc au fond qui pousse à autre chose ?

    “Et si la vie que j’ai construite n’était plus celle que je voulais vraiment vivre ?”

    Entre entrepreneuriat qui épuise, carrière qui ne fait plus vibrer et envie de tout réinventer à l’approche de ses 40 ans, elles nous parlent de ce moment où tu ne peux plus faire semblant.

    Burn-out, désalignement, reconversion, tour du monde, passage à l’action…

    Trois parcours différents, mais un point commun :
    Devoir se choisir, même quand tout semble fonctionner.

    Dans cet épisode, on parle :
    De perte de sens sans raison “visible”

    De décalage entre vie construite et aspirations profondes

    D’entrepreneuriat : rêve vs réalité du quotidien

    De cycles de vie, âge et remises en question

    De passage à l’action dans l’incertitude

    De liberté, d’argent, de légitimité

    Cet épisode, c’est ce moment inconfortable où tu réalises que ta vie actuelle n’est peut-être plus celle que tu veux continuer à vivre.

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  • Les Locomotives

    Rime Arodaky - Elle lance la 1ere marque ecommerce de robe de mariée | E202

    28/04/2026 | 51 min
    Depuis toute petite, Rime Arodaky se considère comme une grande rêveuse.
    Elle grandit à Paris, entourée d’artistes, et passe des heures à dessiner.

    Le déclic de la mode arrive très tôt.

    Elle se forme, entre en école et a l’opportunité de travailler chez Sonia Rykiel pendant 4 ans.
    Une immersion qui construit son regard sur la femme, le corps et la manière de créer pour elles.

    Elle lance une première marque.

    Les pièces se vendent à l’international, mais le projet ne tient pas dans le temps.

    Puis une rencontre va tout changer… Et elle décide de choisir un terrain laissé de côté : le mariage.
    Pas de collection, pas de structure.
    Juste un blog et une manière de parler aux femmes qui ne se reconnaissent pas dans les codes.

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    Ce qui a déclenché sa vocation dans la mode

    Son passage chez Sonia Rykiel

    Son premier projet entrepreneurial et ses limites

    Le moment où elle change complètement d’approche

    Pourquoi elle a choisi le marché du mariage

    Et comment elle a construit une marque à forte identité

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  • Les Locomotives

    Tu veux quitter ton CDI mais t’es accro à ton salaire

    21/04/2026 | 8 min
    Tu veux quitter ton CDI mais tu bloques dès qu’il faut passer à l’action.

    Pas parce que tu n’as pas d’idée. Pas parce que tu n’es pas capable.
    Mais parce que tu es accro à ton salaire.

    Dans cet épisode, je te parle sans filtre de ce que vivent énormément de femmes salariées ou en reconversion aujourd’hui : ce tiraillement entre confort financier et envie de changer de vie.

    On parle de :

    la vraie raison pour laquelle tu restes bloquée

    ton rapport à l’argent (et pourquoi il te freine)

    le piège du “tout ou rien”

    et surtout comment commencer à construire ta sortie sans tout quitter du jour au lendemain

    Un épisode à écouter si tu sens que ta vie ne te correspond plus… mais que tu n’arrives pas encore à bouger.
    Parce que le vrai sujet, ce n’est pas de quitter ton job. C’est de devenir une femme capable de créer son propre revenu.

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  • Les Locomotives

    Sarah Monteil - De la couture à 14 ans à la Fashion Week | E201

    14/04/2026 | 58 min
    Sarah a 14 ans quand elle commence la couture dans une association.
    Elle crée et porte déjà ses propres pièces au collège.

    Au moment de choisir entre sécurité et passion, c’est son père, son fan numéro 1, qui la pousse à se lancer dans la mode.

    Tout s’accélère lorsqu’elle est photographiée à la sortie des cours, par hasard, pendant la Fashion Week.

    Elle comprend alors qu’elle peut créer de la visibilité avec ses propres créations.
    Elle décide d’y retourner, de se montrer.
    Et finit par se faire repérer par Adidas dans le métro , jusqu’à créer des pièces uniques pour Léna Situations.

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    Comment elle a commencé la couture à 14 ans

    Le choix entre sécurité et passion

    Le rôle clé de son père dans sa décision

    Le déclic avec la Fashion Week et la visibilité

    Comment elle s’est fait remarquer jusqu’à collaborer avec Adidas

    Et comment elle construit aujourd’hui son univers dans la mode

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À propos de Les Locomotives
Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent!  Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble. Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme!  Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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