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Les Locomotives

Sandra Verger
Les Locomotives
Dernier épisode

259 épisodes

  • Les Locomotives

    Les Locomotives Show #1 - Juliette, Elodie, Charlotte - De salariées à entrepreneures (en vrai, sans filtre)

    10/03/2026 | 1 h 19 min
    Bienvenue dans le tout 1er épisode des Locomotives Show.

    Le concept ?

    Un vrai talk avec des élèves de La Locomotive Académie. Une vraie conversation, sans filtre, sur des thèmes autour de la reconversion, de l’entrepreneuriat… et de la vraie vie.
    De vraies histoires, de vraies femmes.
    Des vrais déclics, doutes, réussites, peurs, victoires.

    Notre objectif : vous inspirer, dédramatiser la transition salariée à entrepreneure tout en montrant la réalité du parcours.

    Dans cet épisode, je reçois Juliette, Elodie et Charlotte. On parle :

    burn-out, perte de sens et signaux ignorés

    passage à l’action (même quand on doute)

    confiance qui se reconstruit en avançant

    couple, enfants, entourage… et posture qui change

    et surtout : comment trouver un projet qui rallume la flamme

    Des femmes déterminées, des parcours imparfaits mais de vraies transitions.
    Et ça change tout.

    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
  • Les Locomotives

    EP 198 - Miel Abitbol - De victime à co-fondatrice d’une app à 17 ans

    03/03/2026 | 54 min
    Miel crée du contenu depuis ses 10 ans.

    À 18 ans, elle est à la tête d’une équipe de 15 personnes.
    Mais derrière les réseaux, il y a une histoire beaucoup plus intime.

    Entre 13 et 15 ans, elle traverse des années très sombres :
    harcèlement scolaire, revenge porn, hospitalisations, dépression, troubles alimentaires.

    Elle partage tout. Même depuis l’hôpital.
    Et c’est là que quelque chose bascule.
    En réalisant qu’elle n’est pas seule, elle décide de transformer sa douleur en solution.

    Avec son père et sa psychiatre, elle crée Lyynk, une application gratuite dédiée à la santé mentale des jeunes.
    150 000 inscriptions en 24 heures.

    Dans cet épisode, elle raconte :

    comment elle est passée de patiente à entrepreneure

    pourquoi elle a voulu recréer le lien entre jeunes et parents

    les coulisses du développement d’une app à 17 ans

    les enjeux financiers d’un projet gratuit

    son regard sur l’interdiction des réseaux sociaux pour les mineurs

    Un échange brut, lucide, générationnel.
    Et la preuve qu’on peut faire d’une épreuve un projet.

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  • Les Locomotives

    Les dessous du lancement ICONIC

    24/02/2026 | 33 min
    Il y a des lancements ordinaire et ceux dont tout le monde parle.

    Dans cet épisode, je te raconte les coulisses d’ICONIC :
    un lancement scénarisé, risqué, marquant et volontairement hors des codes.

    Oui, ça n’a pas plu à tout le monde.
    Oui, ça a fait réagir.
    Mais ça a aussi créé le plus gros engagement qu’on ait jamais eu.

    Et surtout : j’ai arrêté de me retenir.

    Tu vas comprendre :

    pourquoi casser les règles peut devenir ta meilleure stratégie

    comment une idée “trop différente” peut devenir un aimant à attention

    pourquoi assumer ton identité attire autant que ça dérange

    et ce qui se passe quand tu crées pour marquer, pas pour plaire

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  • Les Locomotives

    EP 197 - Dr Flow - Dentiste et créatrice de contenu food

    17/02/2026 | 58 min
    Elle est chirurgien-dentiste, depuis 7 ans.

    Et pourtant… sa passion, c’est la food. Les recettes anti-inflammatoires et la création de contenu. Dr Flow incarne un double visage :
    un métier médical exigeant et une vraie fibre créative assumée.

    Dans cet épisode, tu découvriras :

    Son choix du salariat pour préserver son équilibre

    Son lancement discret sur TikTok avant d’oser montrer son visage

    Sa peur du regard des confrères et des patients

    La création de sa marque de blouses médicales vendues en ligne

    Son rapport à l’équilibre, à la pression et à la légitimité

    On parle aussi alimentation anti-inflammatoire, mode de vie 80/20 et discipline… sans obsession

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  • Les Locomotives

    Les 100K€ sont plus accessibles que tu ne le crois.

    10/02/2026 | 13 min
    Il y a un cap qui fait peur à presque toutes les entrepreneuses.

    Celui des 100 000€ de chiffre d’affaires.

    Un chiffre qui paraît lointain, inaccessible, réservé aux “autres”.
    Et pourtant… c’est souvent le premier vrai palier vers la liberté.

    Ta liberté.

    Dans cet épisode, je t’explique comment passer de 0 à 100K€ sans idée du siècle, sans réseau, et sans attendre d’être “prête”.

    Au programme :

    Pourquoi tu n’as pas besoin du concept parfait pour commencer

    Comment vendre avant même d’avoir tout construit

    Pourquoi la visibilité est non négociable

    Comment découper les 100K pour les rendre atteignables

    Et ce qui fait vraiment la différence entre celles qui stagnent et celles qui avancent

    Si tu veux arrêter de tourner en rond et commencer à construire un vrai business rentable,
    cet épisode est ton point de départ.

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À propos de Les Locomotives

Les Locomotives, c'est le podcast des femmes qui osent!  Le podcast qui te donne envie de construire une vie qui te ressemble. Dans chaque épisode, j'échange avec des femmes qui ont osé s'écouter. Elles nous racontent les projets fous qu'elles ont réalisés, les choix de vie audacieux qu'elles ont fait ou encore leurs parcours atypiques! J’échange avec des femmes venant de tous horizons, les conversations sont spontanées et sans filtre. Notre mission : apporter un maximum d'inspiration aux femmes pour leur donner envie d'aller au bout de leurs rêves et de leurs projets. L'idée, à travers chaque épisode, c’est d’adoucir les peurs de chacune pour les remplacer par l’audace et l’enthousiasme!  Du mouvement, du bruit, de la fumée, laisse toi entraîner par Les Locomotives! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Generated: 3/10/2026 - 10:03:26 AM