
🎄Podmas 24/24 🌟 FAQ de fin d'année : vos questions, mes réponses de psy
24/12/2025 | 25 min
Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫C'est le 24/24 ! 🎁Notre Podmas se termine avec un épisode très spécial : un FAQ où je réponds à vos questions les plus fréquentes.Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com 👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0 👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎄Podmas 23/24 🌟 Mes micro-gestes féministes qui font bouger les lignes
23/12/2025 | 22 min
Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫Et si le féminisme n'était pas qu'une grande lutte abstraite, mais une pratique quotidienne, faite de dizaines de petits choix conscients ?Dans ce nouvel épisode inspirant et concret, je te partage ma liste personnelle de micro-gestes féministes, ces petites actions que j'intègre dans mon langage, ma maison, mon travail et mon rapport à moi-même pour faire bouger les lignes, à mon échelle.Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com 👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0 👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎄Podmas 22/24 🌟 Suis-je obligée de rester en contact avec ma famille ?
22/12/2025 | 19 min
Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫La question de la loyauté familiale peut être une source de tourment profond. Doit-on maintenir le contact à tout prix, au nom du « « sacro-saint lien du sang », même quand cela nous détruit ?Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com 👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0 👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎄Podmas 21/24 🌟 Survivre aux fêtes : ton guide psy, que tu sois en famille ou seule
21/12/2025 | 21 min
Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫Les fêtes, ce n’est pas que des guirlandes et des sourires. Pour beaucoup, c’est une épreuve. Que tu sois en famille (avec ses non-dits) ou seul.e (face à la pression sociale), ce nouvel épisode de Journal d’une Psy est ton manuel de survie psy pour protéger ton énergie et ta paix.Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com 👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0 👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

🎄Podmas 20/24 🌟 Que faire quand on se sent perdue dans sa vie ?
20/12/2025 | 15 min
Je t’accompagne chaque jour jusqu’à Noël le temps d’un vocal 💫Perdue dans ta vie. Dans tes choix. Dans ton identité même ?C'est cette sensation étrange de regarder ta vie de l'extérieur et de te demander : « Mais... c'est ça ? C'est ça ma vie ? Comment j'en suis arrivée là ? Et surtout... vers où est-ce que je vais ? »Le nouvel épisode de Journal d’une Psy est un guide pratique pour traverser ce brouillard existentiel.Si tu as apprécié cet épisode, et que tu souhaites soutenir gratuitement le podcast, n'hésite pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Prendre un Rdv ou accéder à mes programmes : https://www.lapsy3-0.com 👉S’abonner à ma newsletter : https://www.lapsy3-0.com/90050a7b-aa41-43aa-8a25-5a0febde2b1a👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0 👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.



Journal d'une Psy