Fanny Barbara : Courir à demi-poumon, vivre à plein cœur
29/05/2026 | 1 h 1 min
Il y a de ces êtres précieux dont vous sentez que la force intérieure n’a d’égale que la douceur qui irradie de leur personne. Aujourd’hui, découvrez Fanny Barbara, infirmière et traileuse reconnue.
Elle a croisé toute jeune l'injustice d'un diagnostic : le cancer du poumon.
Pour se relever, c’est pas à pas qu’elle décide d’avancer. Cette méthode des petits pas la conduit sur les sentiers transformant le verdict médical en victoires dans son paysage. Aujourd'hui, elle court avec un souffle à moitié, mais une ambition pleine et entière. De cette épreuve, elle a tiré une résilience puissante qu'elle met aussi au service de ses patients.
Prenez le chemin de traverse pour écouter son parcours.
Bonne écoute,
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Alain Alibert : Nager à reculons pour faire avancer son état de santé
15/05/2026 | 44 min
Face à la maladie, Alain Alibert rappelle que la quête de guérison peut stimuler une créativité inattendue.
Atteint d'une pathologie pulmonaire orpheline, la dyskinésie ciliaire primitive, cet informaticien a transformé sa vulnérabilité en une force incroyable. Ses organes sont inversés ? Qu’à cela ne tienne : il invente une nage thérapeutique à l'envers.
Ce mouvement inédit, à contre-courant, permet de manière mécanique à ses poumons, de se libérer. Il insuffle ainsi un espoir précieux aux autres malades. Son parcours est un éloge à l'adaptation systématique et à l’énergie farouche nécessaire pour éveiller les médias et les consciences.
On est certains que vous allez, comme nous, mimer cette nage au cours du podcast.
Bonne écoute !
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Xavier Doucet : au GIGN, le souffle comme arme et refuge
01/05/2026 | 1 h 2 min
La respiration se cache parfois là où on l'attend le moins, au cœur de métiers dont on ne soupçonne pas la force silencieuse. La voix de Xavier Doucet est au micro de Stéphane (et vous verrez que son timbre a de l’importance).
Ancien membre du GIGN,. Il est forgé par la rigueur vertigineuse de ce corps d’élite. En traversant l'urgence extrême, il a transformé ses sens et ses actes en réflexes d'une précision absolue.
Au centre de ce chaos maîtrisé, le souffle s'impose comme une quête d'autonomie intime, un refuge immédiat dans lequel le soldat se retire un instant pour redevenir infaillible.
À travers le témoignage rare de Xavier, découvrez comment l'expérience de la haute intensité transforme un outil invisible en une protection redoutable.
Bonne écoute !
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Stéphane Tourreau : l’ultra-présence à la conquête des abysses
17/04/2026 | 59 min
Stéphane Tourreau pose un regard perçant et lucide sur la discipline fascinante qu'est l'apnée en profondeur. Avec lui, nous explorons la compréhension subtile des différents états d'être, là où la danse entre le corps et l'esprit devient vitale.
De l'exigence de l'entraînement hors de l'eau jusqu'à l'ultra-présence silencieuse qui précède la descente, chaque millimètre est ajusté.
Son parcours est forgé par une histoire singulière : avant de tutoyer les profondeurs, il a dû faire naître et grandir l'apnée dans sa propre région. Ce fut une véritable double gageure.
Il nous livre l'essence d'un sport extrême où l'on plonge autant dans le bleu de l'océan qu'au plus profond de soi-même. C'est le premier podcast qui se termine par un dîner entre amis à la maison et c'est sans doute comme cela que nous aimerions accueillir tous nos invités.
Prenez place avec nous autour de notre table pour écouter le silence de l'eau, et laissez-vous emporter par cette conversation à cœur ouvert.
Bonne écoute !
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Aurélie Frink : des murmures de la bouche, aux racines de notre autonomie ventilatoire
03/04/2026 | 58 min
C’est à pas de loup, et délicatement en chaussettes - pour une raison que vous ne soupçonnez pas - que nous entrons dans l'univers d'Aurélie Frink. Orthophoniste installée à Four, cette invitée pétillante éclaire les mystères de notre bouche.
Avec patience, elle déroule la pelote complexe de la sphère oro-myo-fonctionnelle, reliant avec une précision hypnotique la mobilité de la langue à l'essence même de notre respiration.
Habituée à murmurer aux enfants comme à former des experts, Aurélie déploie une parole d'une fluidité rare, où son propre cheminement illumine sa pratique. Elle nous rappelle avec douceur que ces fonctions végétatives orales sont les fondations invisibles de notre respiration.
Bonne écoute !
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Je suis Stéphane Janssoone, fondateur de la toute première École de Respiration de France, la Breathing Academy, créée à Annecy, en 2021.Voici les raisons qui m’ont poussées à lancer ce podcast, "In the Air", véritable invitation à placer la respiration au centre de nous. Je l’ai voulu comme un rendez-vous de connaissances, pour moi, qui suis un insatiable apprenant, et pour vous, que j’imagine avides de savoirs.Tout au long de ma vie professionnelle, j’ai eu la chance de rencontrer des experts, des personnes passionnantes qui m’ont souvent imprégné, fasciné, et qui ont parfois orienté mes choix et ma vie. Malheureusement, je n’ai jamais pu retranscrire parfaitement l’intégralité de leur discours pour transmettre leur vision et leur expertise. Ce recueil de témoignages conversationnels est à présent non seulement possible mais aussi disponible.Dans ce podcast, nous explorerons les multiples dimensions du souffle : ses impacts physiologiques, mentaux et émotionnels, et ses influences souvent insoupçonnées sur nos vies.C’est un espace unique, où connaissances et humanité se rencontrent.Et comme je réalise maintenant que certains de ces experts du passé avaient aussi à dire à propos du souffle, promis, je vais les chercher, les retrouver, les questionner et faire ces liens que j’entrevois aujourd’hui !Je suis également enthousiaste à l’idée de choisir d’autres invités, honoré de préparer chaque échange. Vous allez évidemment ressentir combien je vais goûter avec vous chaque interview et savourer les réponses de mes hôtes. J’ai hâte que vous soyez emportés, étonnés, intéressés, inspirés à chaque fois autant que moi.Que vous soyez curieux d’apprendre de nouvelles techniques, d’améliorer votre santé ou vos performances, de renforcer votre bien-être, que vous aimiez être émerveillés par l'intelligence et l’expertise, ou simplement intéressés par les explorations connexes de la respiration, choisissez votre épisode et installez-vous dans l'écoute. Vous êtes mes invités.Note : La Breathing Academy a pour vocation d’enseigner les éléments de physiologie et d’anatomie pour la bonne compréhension du fonctionnement de la respiration et sa portée sur la santé.Principalement destinées aux professionnels de santé, de l’accompagnement ou de l’enseignement, nos formations proposent une approche transversale et intégrative de la respiration pour renforcer les bénéfices de leur pratique professionnelle !https://www.breathing-academy.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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