Stéphane Tourreau : l’ultra-présence à la conquête des abysses
17/04/2026 | 59 min
Stéphane Tourreau pose un regard perçant et lucide sur la discipline fascinante qu'est l'apnée en profondeur. Avec lui, nous explorons la compréhension subtile des différents états d'être, là où la danse entre le corps et l'esprit devient vitale.
De l'exigence de l'entraînement hors de l'eau jusqu'à l'ultra-présence silencieuse qui précède la descente, chaque millimètre est ajusté.
Son parcours est forgé par une histoire singulière : avant de tutoyer les profondeurs, il a dû faire naître et grandir l'apnée dans sa propre région. Ce fut une véritable double gageure.
Il nous livre l'essence d'un sport extrême où l'on plonge autant dans le bleu de l'océan qu'au plus profond de soi-même. C'est le premier podcast qui se termine par un dîner entre amis à la maison et c'est sans doute comme cela que nous aimerions accueillir tous nos invités.
Prenez place avec nous autour de notre table pour écouter le silence de l'eau, et laissez-vous emporter par cette conversation à cœur ouvert.
Bonne écoute !
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Aurélie Frink : des murmures de la bouche, aux racines de notre autonomie ventilatoire
03/04/2026 | 58 min
C’est à pas de loup, et délicatement en chaussettes - pour une raison que vous ne soupçonnez pas - que nous entrons dans l'univers d'Aurélie Frink. Orthophoniste installée à Four, cette invitée pétillante éclaire les mystères de notre bouche.
Avec patience, elle déroule la pelote complexe de la sphère oro-myo-fonctionnelle, reliant avec une précision hypnotique la mobilité de la langue à l'essence même de notre respiration.
Habituée à murmurer aux enfants comme à former des experts, Aurélie déploie une parole d'une fluidité rare, où son propre cheminement illumine sa pratique. Elle nous rappelle avec douceur que ces fonctions végétatives orales sont les fondations invisibles de notre respiration.
Bonne écoute !
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Lorène Vivier : la grâce inspirante face à la maladie de Charcot
23/03/2026 | 53 min
Quand le corps devient une cage, l’esprit, lui, déploie ses ailes. Pour Lorène Vivier, dont la grâce défie l’atrophie des muscles volontaires, le mouvement c'est l’éveil des consciences.
Entre voyages audacieux, projets documentaires, interviews et son livre sur son parcours, elle transforme la fatalité en une course contre la montre pour la recherche. Il faut 20 millions d’euros pour que l’incurable ne soit plus une fin.
Face à la maladie de Charcot, elle se fait le visage d’une urgence vitale, où la respiration est l’ultime rempart de la liberté. Lorène ne se définit pas par la SLA, mais surtout par sa mission de vie où chaque souffle mesuré est une victoire.
Sa présence nous rappelle que la dignité et la volonté, elles, demeurent souveraines et cela invite à contribuer.
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Jean-Sylvain Prot : le mathématicien du souffle cosmique ou restaurer la respiration en médecine chinoise
06/03/2026 | 1 h 23 min
Passer de l’agrégation de mathématiques à la médecine chinoise : c’est le pont fascinant que dresse Jean-Sylvain Prot dans ce nouvel épisode.
Fort d’une démarche scientifique, il décrypte pour nous le Yin et le Yang non pas comme des concepts abstraits, mais comme la grammaire d’une respiration archétypale.
À travers ce prisme, l'univers devient un cycle perpétuel où l'on dégrade pour nourrir. Jean-Sylvain nous enseigne qu’en médecine chinoise, restaurer le mouvement respiratoire, c’est avant tout préserver la vie et éviter la maladie.
Un échange comme un vortex agréable où physiologie et spiritualité sont liées, nous rappelant que dans le grand Tout, chaque cellule vibre au rythme du souffle universel.
Une immersion profonde entre science et sagesse antique. Bonne écoute.
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Paul Landon : l'art d'apprendre par corps
20/02/2026 | 1 h 51 min
Dans le bocage normand, une voix s'élève, chargée en « vitamines motrices », comme un défi à la grisaille.
Bienvenue dans l'univers de Paul Landon,l'homme qui a troqué le confort statique de nos salons pour la liberté du mouvement perpétuel. Chez lui, ni chaises, ni lit ne viennent entraver la danse du vivant. Chaque geste est une occasion de rester mobile, un pied de nez à l’absurdité d’une société qui nous voudrait pétrifiés.
De ses bancs d'école buissonnère à sa lecture passionnée des Castors Juniors — qui lui murmuraient déjà les secrets de la respiration — Paul a tissé un fil rouge : l'apprentissage par le corps. Spécialiste des réflexes archaïques, il nous invite à retrouver nos fondations primordiales pour mieux respirer, mieux être.
Avec humour et une radicalité joyeuse, il nous prouve que le « less is more » n'est pas une privation, mais la clé d'une énergie débordante. Bonne écoute !
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Je suis Stéphane Janssoone, fondateur de la toute première École de Respiration de France, la Breathing Academy, créée à Annecy, en 2021.Voici les raisons qui m’ont poussées à lancer ce podcast, "In the Air", véritable invitation à placer la respiration au centre de nous. Je l’ai voulu comme un rendez-vous de connaissances, pour moi, qui suis un insatiable apprenant, et pour vous, que j’imagine avides de savoirs.Tout au long de ma vie professionnelle, j’ai eu la chance de rencontrer des experts, des personnes passionnantes qui m’ont souvent imprégné, fasciné, et qui ont parfois orienté mes choix et ma vie. Malheureusement, je n’ai jamais pu retranscrire parfaitement l’intégralité de leur discours pour transmettre leur vision et leur expertise. Ce recueil de témoignages conversationnels est à présent non seulement possible mais aussi disponible.Dans ce podcast, nous explorerons les multiples dimensions du souffle : ses impacts physiologiques, mentaux et émotionnels, et ses influences souvent insoupçonnées sur nos vies.C’est un espace unique, où connaissances et humanité se rencontrent.Et comme je réalise maintenant que certains de ces experts du passé avaient aussi à dire à propos du souffle, promis, je vais les chercher, les retrouver, les questionner et faire ces liens que j’entrevois aujourd’hui !Je suis également enthousiaste à l’idée de choisir d’autres invités, honoré de préparer chaque échange. Vous allez évidemment ressentir combien je vais goûter avec vous chaque interview et savourer les réponses de mes hôtes. J’ai hâte que vous soyez emportés, étonnés, intéressés, inspirés à chaque fois autant que moi.Que vous soyez curieux d’apprendre de nouvelles techniques, d’améliorer votre santé ou vos performances, de renforcer votre bien-être, que vous aimiez être émerveillés par l'intelligence et l’expertise, ou simplement intéressés par les explorations connexes de la respiration, choisissez votre épisode et installez-vous dans l'écoute. Vous êtes mes invités.Note : La Breathing Academy a pour vocation d’enseigner les éléments de physiologie et d’anatomie pour la bonne compréhension du fonctionnement de la respiration et sa portée sur la santé.Principalement destinées aux professionnels de santé, de l’accompagnement ou de l’enseignement, nos formations proposent une approche transversale et intégrative de la respiration pour renforcer les bénéfices de leur pratique professionnelle !https://www.breathing-academy.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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