3, 2, 1... Parents !

“Alors, il fait ses nuits ?” C’est le sujet sur toutes les lèvres quand on devient parent : le sommeil. Celui du bébé, bien sûr, mais aussi, et surtout, celui des parents ! Comprendre comment fonctionne le sommeil d’un tout-petit, c’est déjà un grand pas pour traverser les nuits plus sereinement… et préserver un peu les vôtres. Plongée dans le monde du sommeil avec Anne Kammerer, sage-femme et avec Anne Lucas, infirmière puéricultrice. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Anne Lucas. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Ce n’est pas parce que votre enfant est là qu’on ne doit plus s’intéresser à la santé de la mère, à celle du père ou du coparent. Entre la fatigue, le besoin de récupération physique après un accouchement et la rééducation du périnée et des abdos… Comment se faire accompagner et comment prendre soin de soi et de son corps en post-partum ? La sage-femme Anne Kammerer est là pour faire le point sur le suivi de santé après l’accouchement avec Delphine Monnier, kinésithérapeute spécialisée en périnéologie. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Delphine Monnier. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

De retour à la maison après le séjour à la maternité, les parents peuvent se sentir un peu démunis sans les équipes médicales disponibles au moindre doute. Comment savoir si tout va bien ? Comment se passe le suivi de la santé de son enfant dans les premiers jours et les premiers mois ? Dans cet épisode, on fait d'abord le point avec la sage-femme Anne Kammerer sur ce qu’il faut avoir en tête pour organiser le suivi médical du nourrisson, puis on reçoit Dr Catherine Salinier, pédiatre, qui nous explique comment prendre soin de la santé de son enfant et l’importance des consultations pédiatriques. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Catherine Salinier. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Entre ce que l’on voit dans les films, les récits parfois angoissants qu’on entend autour de soi, et tout ce qu’on ne dit pas toujours… pas très étonnant que l’accouchement soit source d’appréhension ! Et comme souvent, être bien informé reste vraiment la clé pour vivre au mieux ce moment. Alors, dans cet épisode, Angélique Kuipers, sage-femme dans une maternité, raconte concrètement ce qui se passe le jour J : le travail, la naissance et les heures qui suivent. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Angélique Kuipers. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans notre quotidien se cachent parfois des substances chimiques qui peuvent avoir un impact nocif sur notre santé. On les retrouve dans les peintures, dans les produits ménagers, dans ce que l'on mange… mais il existe aussi des choses simples à savoir pour se protéger soi et son enfant. Dans cet épisode, Anne Kammerer, sage femme, et Sylvie Bortoli, toxicologue et ingénieure de recherche à l’INSERM, donnent des conseils simples et réalistes pour créer chez soi le meilleur environnement possible. Crédit : 3, 2, 1... Parents ! est un podcast de l’Assurance Maladie, animé par Pauline Verduzier, mis en son par Antonin Léger, avec Anne Kammerer et Sylvie Bortoli. Production Cnam / TBWA Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.