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Pause Latte

Jessica De Praeter
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  • Pause Latte

    6 ans d’entrepreneuriat, 6 décisions que je suis heureuse de ne jamais avoir prises

    12/08/2026 | 23 min
    Ça fait 6 ans que j'entreprends. Et si tu me suis depuis un moment, tu sais que j'ai testé beaucoup de choses... mais j'ai surtout dit NON à beaucoup de choses. Dans cet épisode, je te parle de 6 décisions concrètes (pas des trucs flous du style "je suis fière de pas avoir trahi mes valeurs", non non, des vrais choix business) que je remercie le ciel de ne jamais avoir prises.
    Ce que tu vas découvrir dans cet épisode :
    Pourquoi je fuis les charges fixes (et ce que ça change concrètement sur ma trésorerie)
    EURL vs SAS : le vrai calcul derrière ce choix (et pourquoi je m'en fous de ma retraite)
    Pourquoi je n'ai jamais voulu d'une seule offre (et comment je jongle entre mes casquettes)
    La raison pour laquelle je refuse de former des débutantes à un métier freelance
    Ce qui se cache vraiment derrière les financements CPF/OPCO (et pourquoi j'ai dit stop avant même de commencer)
    Pourquoi je n'ai jamais participé à un bundle
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  • Pause Latte

    3 ans de digital nomadisme : ce que ça coûte vraiment (et pourquoi on est rentrés)

    05/08/2026 | 21 min
    Tu rêves de bosser depuis une plage à Bali, un café à Lisbonne ou un rooftop à Mexico ? Je suis passée par là. Dans cet épisode, je te raconte mon expérience après 3 ans de digital nomadisme : les pays où je suis allée, ce que ça coûte vraiment, comment j'ai trouvé des clients à des milliers de kilomètres de chez moi... et surtout pourquoi j'ai décidé de revenir en France (alors que tout le monde me dit que suis plus rayonnante à Bali).
    On parle budget, organisation pro/kiff, mais aussi de la peur de partir seule, les vraies rencontres qu'on peut faire (ou pas) sur place, et la réalité derrière les photos Instagram de coucher de soleil. Si t'as déjà hésité à sauter le pas ou si tu culpabilises de ne pas le faire, cet épisode est pour toi.
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  • Pause Latte

    j'ai économisé 25 000€ de Mastermind grâce à un groupe Whatsapp gratuit

    29/07/2026 | 8 min
    Dans cet épisode au format note vocale je te raconte comment j'ai créé mon propre groupe WhatsApp d'entrepreneuses, 100% informel et gratuit, sans attendre la permission de personne.
    On parle de l'importance de bien s'entourer : trouver des personnes qui te tirent vers le haut, qui te ressemblent, qui te comprennent parce qu'elles ont les mêmes objectifs et problématiques. Parce que l'entrepreneuriat ne devrait pas être solitaire. Je te partage aussi pourquoi la proactivité change tout : arrêter d'attendre qu'on te tende la main et prendre les devants toi même.
    Ce que tu vas retenir :
    Pourquoi s'entourer des bonnes personnes n'est pas un luxe
    Comment j'ai créé mon mastermind (spoiler : au feeling)
    La différence entre attendre une opportunité et la créer soi même
    Pourquoi la proactivité est la compétence la plus sous-estimée en entrepreneuriat

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  • Pause Latte

    13 vérités que t'as pas envie d'entendre mais qui expliquent que tu vives pas de ton activité

    22/07/2026 | 27 min
    Aujourd'hui je te secoue... avec tout le respect et toute la bienveillance du monde.
    Tu te lances (ou tu t'es lancée) et t'as du mal à trouver des clients ? Tu négocies avec toi même chaque matin pour savoir si tu bosses... ou pas ? Tu blâmes souvent l'algorithme ? T'as du mal à prendre des décisions ?
    Dans cet épisode, je passe à la loupe 13 comportements ultra fréquents chez les entrepreneuses qui démarrent... et qui les freinent. L'objectif : t'éviter de tourner en rond pendant des mois.
    On parle discipline, responsabilisation, positionnement, stratégie commerciale, rentabilité... bref, tout ce qu'on n'a pas forcément envie d'entendre mais qui change tout quand on l'accepte.
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  • Pause Latte

    poster tous les jours, contenu éducatif, yap challenge : je démêle le vrai du faux sur Instagram

    15/07/2026 | 22 min
    Tu crois qu'il faut poster tous les jours pour réussir sur Instagram ? Que l'heure de publication change tout ? Que si t'es régulière, le succès est automatique ?
    Dans cet épisode spécial Vrai ou Faux je réponds aux questions que vous avez posées dans ma boîte à questions en story.
    Au programme :
    Faut-il vraiment parler que de soi sur son compte ?
    Le contenu éducatif à fond, bonne ou mauvaise idée ?
    Est-ce utile de poster en été ?
    Poster tous les jours : mythe ou nécessité ou 2026 ?
    Petite communauté vs grosse communauté
    La routine d'engagement, ça sert encore à quelque chose ?
    L'heure de publication compte-t-elle réellement ?
    La régularité suffit-elle à percer ?
    Faut-il se nicher ?
    Les Reels face cam sont-ils sur côtés ?

    🥳 Jusqu'à dimanche 19 juillet à minuit, profite de -40% sur mes 3 programmes :
    - Le Système (-240€) : https://jessicadepraeter.podia.com/le-systeme?coupon=SUMMERSYST
    - Le Calendrier (-60€) : https://jessicadepraeter.podia.com/le-calendrier?coupon=SUMMERCAL
    - Instastory (-50€) : https://jessicadepraeter.podia.com/instastory?coupon=SUMMERSTO
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À propos de Pause Latte
Je lance mon activité en 2020, sans contact et sans aucun matelas de sécurité. Tout le monde me dit que c'est impossible et pourtant : la première année je dépasse le seuil de la TVA, la seconde je dépasse le seuil de la micro entreprise, et la troisième je passe en société. J'expérimente 3 business modèles différents (freelancing, coaching et formation), je n'utilise pas de méthode marketing douteuse, et surtout je me crée un quotidien dont je ne veux plus m'échapper.Dans ce podcast je t'emmène dans les coulisses de mon entreprise mais surtout je te partage tous mes conseils autour de l'entrepreneuriat, du marketing et de la communication digitale pour que tu puisses à ton tour transformer ta passion en entreprise rentable au service de ta vie et de tes rêves !Chaque mercredi on parle de sujets tels que : comment trouver des clients ? comment développer ton compte Instagram ? comment augmenter ton chiffre d'affaires sans sacrifier ta vie perso ? mais pas que puisqu'on parle aussi ici mindset, confiance en soi et empouvoirement féminin (parce que oui, tout est lié !).Pause Latte, le podcast qui démystifie l'entrepreneuriat et qui te prouve que ça n'arrive pas qu'aux autres 🌞(certifié zéro bullshit)
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Generated: 8/17/2026 - 1:13:53 AM