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Créer du calme pour repenser sa carrière : 3 jours en forêt pour retrouver de la clarté.

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comment faire le point sur sa carrière, je ne sais plus quoi faire de ma vie professionnelle, comment retrouver du sens au travail, que faire quand on n’aime plus son travail, comment sortir de l’immobilisme professionnel, comment prendre une décision de carrière, prendre du recul sur sa vie professionnelle, se reconvertir sans tout quitter, trouver sa voie professionnelle adulte

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Mois spécial "IA & travail" (4/4) - Dans ce dernier épisode du mois spécial IA & Travail, Léa Audrain reçoit Jérémy Lopes, analyste en tendances et prospective, pour explorer une question vertigineuse : IA : allons-nous tous devenir bêtes ?

Depuis plusieurs mois, l’IA s’impose dans les organisations comme un levier de productivité puissant : écrire, analyser, synthétiser, coder, structurer… Mais derrière ces gains d’efficacité, une autre transformation est à l’œuvre. À mesure que nous déléguons certaines tâches intellectuelles à la machine, que deviennent notre attention, notre mémoire, notre langage ou notre esprit critique ?

L’épisode aborde notamment :

le phénomène de workslop, ce travail généré par l’IA et peu vérifié qui participe à la baisse de la qualité du travail

les effets de l’externalisation cognitive

les notions de brain rot, brain fry, sycophancy et dette cognitive

l’impact de l’IA sur la qualité des relations professionnelles

les risques d’un modèle uniquement centré sur la productivité

les compétences clés à développer demain : problématiser, orchestrer, vérifier

Un épisode pour prendre du recul, comprendre les transformations en cours, et interroger notre rapport à l’effort intellectuel dans un monde de plus en plus assisté.

Découvrir le travail de Jérémy Lopes

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👉🏼 Cet épisode du Tilt est sponsorisé et réalisé en partenariat avec ManpowerGroup Talent Solutions qui accompagne depuis plus de vingt ans les entreprises et les talents face aux grandes mutations du marché de l’emploi. Leur mission : construire un monde du travail plus humain, plus inclusif et plus durable. Forcément, ça me parle ! Dans un contexte où l’IA redessine les compétences, les organisations et les modèles de création de valeur, il me semblait cohérent de m’associer à un acteur qui travaille précisément à éclairer ces évolutions avec méthode et données fiables. Merci à eux pour leur soutien dans cette série “IA & travail”. 
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🟢 Envie de changer de vie pro ? Je t’accompagne.
Tu envisages une reconversion professionnelle, mais tu ne sais pas par où commencer ?

Tu as mille idées de transition de carrière, sans projet clair ?

Tu ressens des doutes, peurs ou blocages face à un changement professionnel ?

C’est exactement ce que je fais depuis 5 ans : j’accompagne les talents à clarifier leur projet, retrouver du sens et oser le passage à l’action, sans tout plaquer.

👉 Découvre mes accompagnements sur mesure ici : https://letilt.notion.site/coaching-sur-mesure
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IA – IA et travail – impact de l’IA sur le cerveau – futur du travail – transformation du travail - allons-nous devenir bêtes ? – agents IA – pensée critique – esprit critique – autonomie intellectuelle – capacités cognitives - dette cognitive – sens au travail

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Mois spécial "IA & travail" (3/4) - Dans ce nouvel épisode du podcast Le Tilt, Léa Audrain reçoit Sandrine Saraiva, directrice des systèmes d’information chez ManpowerGroup Talent Solutions, pour comprendre comment l’intelligence artificielle s’intègre concrètement dans les entreprises.

Depuis ma dernière discussion avec Sandrine en octobre 2025, l'ambiance a changé. Nous ne sommes plus dans la phase d’expérimentation de l'IA, mais de déploiement.

L’IA s'intègre désormais à grande échelle dans les organisations.

Cet épisode répond à ces questions :

– Qu’est-ce qui déclenche réellement un projet d’IA en entreprise aujourd’hui ? performance, compétitivité, stratégie

– Que se passe-t-il quand on passe à l’échelle ? explosion possible des coûts et nouveaux arbitrages économiques

– Quels risques de dépendance aux géants technologiques ? et quels enjeux de souveraineté des données

– Quel rôle pour les comités de direction ? pourquoi l’IA n’est pas un projet informatique mais un projet d’entreprise

– Que change l’AI Act européen ? conformité, supervision humaine et systèmes RH classés à haut risque

Un épisode pour comprendre les décisions stratégiques que les entreprises doivent désormais prendre face à l’intelligence artificielle.

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👉🏼 Cet épisode du Tilt est sponsorisé et réalisé en partenariat avec ManpowerGroup Talent Solutions qui accompagne depuis plus de vingt ans les entreprises et les talents face aux grandes mutations du marché de l’emploi. Leur mission : construire un monde du travail plus humain, plus inclusif et plus durable. Forcément, ça me parle ! Dans un contexte où l’IA redessine les compétences, les organisations et les modèles de création de valeur, il me semblait cohérent de m’associer à un acteur qui travaille précisément à éclairer ces évolutions avec méthode et données fiables. Merci à eux pour leur soutien dans cette série “IA & travail”. 

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intelligence artificielle en entreprise - futur du travail – carrière – RH – management – transformation du travail – travail hybride – transition professionnelle – IA et emploi - IA générative - impact de l’IA sur les métiers - Homo Ludens - que va devenir mon métier avec l’IA - l’IA va-t-elle supprimer des emplois - gouvernance IA - IA Act / AI Act - dépendance technologique - acculturation IA - automatisation des tâches

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Mois spécial "IA & travail" (2/4) - Dans ce nouvel épisode du podcast Le Tilt, Léa Audrain reçoit Rony Germon, spécialiste des enjeux de formation et d’acculturation aux technologies, pour comprendre à quoi se former pour rester employable à l’ère de l’intelligence artificielle.
L’IA s’impose désormais dans tous les métiers. La question n’est plus de savoir s’il faut l’utiliser, mais comment l’intégrer intelligemment dans sa pratique professionnelle.

Upskilling, reskilling, formation continue : dans un monde où les cycles d’innovation s’accélèrent, apprendre devient une compétence permanente.

Cet épisode répond à ces questions :

– À quoi se former aujourd’hui pour rester employable à l’ère de l’IA
– Quelles compétences deviennent stratégiques quand certaines tâches sont automatisées
– Comment apprendre à apprendre dans un environnement de changement continu
– Pourquoi l’esprit critique et l’hygiène cognitive deviennent des compétences clés
– Que change l’IA pour les juniors, les trajectoires professionnelles et la transmission entre générations

Un épisode pour comprendre comment travailler avec l’IA sans cesser de penser par soi-même.

Découvrir le travail de Rony Germon
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Mois spécial "IA & travail" (1/4) - Dans ce nouvel épisode du podcast Le Tilt, Léa Audrain reçoit Flavien Chervet, penseur transdisciplinaire à la croisée de la philosophie, de la technologie et de l’économie, pour décrypter ce que l’intelligence artificielle change réellement dans le travail et dans nos sociétés.

Une question guide toute cette conversation : en quoi l'IA est-elle une rupture civilisationelle ?
Et une autre en découle : que devient le travail à l'ère de l'IA ?

Cet épisode répond à ces questions :

Pourquoi et comment l’intelligence artificielle automatise désormais des tâches créatives et cognitives

Qu'est-ce qui rend la révolution IA différente ? vitesse d’adoption, portée symbolique et enjeux géopolitiques

L’impact de l’IA sur le futur du travail : transformation/disparition/création de certains métiers, transformation des organisations, montée du travail indépendant et des collectifs

Le basculement possible vers une économie de l’attention et une nouvelle économie humaine

Et cette idée à laquelle il va falloir s'adapter : si l’on veut être heureux à notre époque, il faudra peut-être arrêter d’adorer la stabilité et embrasser le chao.

Un épisode pour celles et ceux qui veulent comprendre l’intelligence artificielle et ses impacts sur le travail.

Découvrir le travail de Flavien Chervet :
Son site

Sa chaine YouTube 
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